Ararut - غلات ناشناخته

تصویری: Ararut - غلات ناشناخته

تصویری: Ararut - غلات ناشناخته
تصویری: Starch Halva (Dessert) | حلوای نشایسته گندم 2024, نوامبر
Ararut - غلات ناشناخته
Ararut - غلات ناشناخته
Anonim

بیش از 10 هزار نوع غلات در سراسر جهان شناخته شده است. علی رغم این تنوع ، بشریت برای غذای خود عمدتا از سه نوع آن استفاده می کند - گندم ، جو و ذرت. اخیراً ، به عنوان جایگزینی برای آنها ، محبوبیت بیشتری پیدا می کند آرارو.

این غلات ناشناخته گیاهی علفی و چند ساله است که تا همین اواخر عمدتا برای اهداف تجاری ، به عنوان غلیظ کننده مواد غذایی و در صنایع دارویی مورد استفاده قرار می گرفت. با این حال ، اکنون ، افراد بیشتری به کیفیت تغذیه ای و چشایی آن متقاعد می شوند.

سرزمین ماکائو مناطق گرمسیری آمریکای جنوبی است. آمریکای لاتین با استخراج نشاسته از گیاه ، شستن ریشه آن ، تراشیدن آن ، و سپس خیساندن و خرد کردن ، آرد را از محصول تولید می کند. قوام تمام شده از غربال عبور کرده و خشک می شود.

در سالهای اخیر ، این فناوری پیشرفت کرده و آرد ریشه ماکائو در کارخانه بدست آمده است. پودر حاصل به طور گسترده ای در داروسازی ، اما به طور فزاینده ای در صنعت آشپزی استفاده می شود.

سس بشامل
سس بشامل

آرد Ararute بسیار مفید است ، اما بیشتر به عنوان ناخالصی به سایر غلات اضافه می شود. به ازای هر 100 گرم آرد نارون ، حدود 380 کالری وجود دارد.

همچنین می تواند به عنوان افزودنی برای گچ ، گچ ، آرد ، گندم ، برنج و نشاسته استفاده شود. در جای خشک و خنک نگهداری شود.

فواید این غلات برای سلامتی غیرقابل انکار است. آراوت سرشار از ویتامین A ، حاوی اسید فولیک و ویتامین های گروه B است. حاوی کلسیم ، منگنز ، پتاسیم است.

حاوی پروتئین و فیبر غذایی است. از Ararut به دلیل دارا بودن نشاسته زیاد در ریشه ها و همچنین برای تسکین پوست تحریک شده و ملتهب می توان به عنوان درمانی برای اسهال استفاده کرد.

در بلغارستان ، ararut تقریباً ناشناخته است ، اما استفاده از آن را به عنوان غلیظ کننده سس ها و مواد پر کننده انواع شیرینی ها می داند. برای غلیظ شدن مایعات اسیدی بسیار مناسب است و هیچ بو و مزه نشاسته ای در غذا باقی نمی گذارد.

توصیه شده: