2024 نویسنده: Jasmine Walkman | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-16 08:30
1. درست قبل از غذا موزها را از لپه جدا کنید
ترفند برای جلوگیری از قهوه ای شدن موز این است که تا آنجا که ممکن است آنها را کنار هم نگه دارید. سر را در یک پلاستیک بپیچید و وقتی تمایل دارید یکی را جدا کنید. این باید سه تا پنج روز اضافی به شما بدهد.
2. یک سیب را کنار سیب زمینی ها قرار دهید
بهترین راه جلوگیری از خراب شدن سیب زمینی قرار دادن سیب در آن است. این گاز اتیلن تولید می کند که سیب زمینی را برای مدت بیشتری تازه و سفت نگه می دارد.
3. سیب را از سایر میوه ها و سبزیجات جدا نگه دارید
گاز اتیلن ممکن است برای سیب زمینی مفید باشد ، اما تقریباً برای همه موارد دیگر مضر است. سیب ها را با میوه های دیگر از کاسه دور نگه دارید و خواهید دید که برای مدت طولانی تری تازه می مانند.
4. گوجه فرنگی را داخل یخچال قرار ندهید
قرار دادن گوجه فرنگی در یخچال طعم آنها را از بین می برد و بافت آبدار آنها در سرما به خوبی زنده نمی ماند.
5. کرفس را داخل فویل بپیچید
بسته پلاستیکی اصلی را که معمولاً با کرفس فروخته می شود ، با فویل جایگزین کنید. این کمک می کند تا از گازی که باعث خراب شدن آن می شود و بسته بندی پلاستیکی در آن تداخلی ایجاد نمی کند ، جلوگیری شود. به این ترتیب کرفس برای مدت طولانی تری تازه می ماند.
6. قارچ ها را در یک کیسه کاغذی نگه دارید
کیسه های کاغذی بسیار موثرتر از ظروف پلاستیکی یا پلی استایرن معمولی از قارچ پشتیبانی می کنند. رطوبت برای قارچ ها یک جمله است ، بنابراین نگهداری آنها از این طریق باعث خشک شدن و در نتیجه تازه و مناسب تر برای مصرف می شود.
7. میوه های کوچک را با سرکه بشویید
میوه را قبل از قرار دادن در یخچال با آبی که در آن سرکه قرار داده اید بشویید. میوه ها (زغال اخته ، توت فرنگی ، تمشک) باید در یک ظرف پلاستیکی یا در کیسه ای که در هوا بسته نشده در پشت یخچال نگهداری شود.
توصیه شده:
آویشن معطر از مغز در برابر زوال عقل محافظت می کند
بر اساس یک مطالعه ، افراد میانسال که بیش از 55 ساعت در هفته کار می کنند بیشتر از دیگران به زوال عقل مبتلا می شوند. این مطالعه توسط متخصصان فنلاندی انجام شده است. آنها سلامت بیش از 2200 مقام دولتی در انگلیس را ردیابی کرده اند. کار طولانی مدت تأثیر منفی بر مهارت های شناختی کارمندان میانسال دارد ، نتایج مشخص است.
چگونه می توان از فساد غذای خود جلوگیری کرد
فساد غذا توسط ارگانیسم های کوچک نامرئی به نام باکتری ایجاد می شود. باکتریها به هر کجا که می رویم وجود دارند و بیشتر آنها هیچ ضرری برای ما ندارند. در واقع بسیاری از آنها برای ما مفید هستند. باکتری ها چه چیزی را دوست دارند؟ در حالی که موجودات زنده می توانند حرکت کنند ، باکتری ها کاملا کسل کننده هستند.
موز ما را در برابر دیابت محافظت می کند و خماری را درمان می کند
هرگاه موز را فواید آن را کشف کرد ، هرگز به همان روش نگاه نخواهید کرد. موز برای مبارزه با افسردگی ، باهوش کردن شما ، معالجه خماری ، رفع حالت تهوع صبحگاهی ، جلوگیری از سرطان کلیه ، دیابت ، پوکی استخوان و نابینایی ایده آل است. آنها می توانند نیش پشه ها را درمان کنند و همچنین درخشش کفش های شما را بازیابی می کنند
غذای خانگی ما را در برابر دیابت و افزایش وزن محافظت می کند
غذا خوردن در خانه شما را لاغر کرده و از ابتلا به دیابت محافظت می کند. مطالعه جدید دانشکده پزشکی هاروارد نشان می دهد افرادی که ناهار و شام را در خانه می خورند بسیار سالم ترند و برخلاف دوستداران رستوران ، فقط 10٪ از آنها دارای اضافه وزن هستند.
پوشش جدید از میوه ها و سبزیجات در برابر فساد محافظت می کند
میوه ها و سبزیجات مورد علاقه - همه ما ترجیح می دهیم ، یکدیگر را بیشتر از یکدیگر دوست داریم و یخچال و فریزر را با آنها تا حد زیادی لود می کنید. بدون شک وقتی برای یک هفته خرید می کنیم ، به عنوان مثال همه چیز نمی تواند وارد یخچال شود و برخی از محصولات روی پیشخوان آشپزخانه می مانند.
