2024 نویسنده: Jasmine Walkman | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-16 08:30
در مبارزه با بیماری های ویروسی و سرماخوردگی در زمستان بسیار موثر است ادویه معروف در هر آشپزخانه - آن است برگ بو.
این در مورد است برگهای درخت لور که از نظر مواد مغذی بسیار غنی هستند. جدا از اینکه برای اهداف آشپزی مورد استفاده قرار می گیرد ، فواید سلامتی زیادی دارد که با موفقیت برای اهداف دارویی استفاده می شود.
اثر سم زدایی برگ بو در بدن ، اثر مفید در ترمیم زخم ، محافظت از آن در برابر عفونت های باکتریایی ، تسکین مشکلات تنفسی و بسیاری از مزایای دیگر به دلیل ویتامین و ترکیب معدنی غنی آن بسیار چشمگیر است.
که در برگهای سرخ مایل به قرمز است ویتامین C ، ویتامین A ، اسید فولیک ، ویتامین های گروه B ، از سنتز آنزیم ها ، سیستم عصبی و متابولیسم پشتیبانی می کند.
به طور جداگانه ، مواد معدنی پتاسیم ، کلسیم ، منیزیم ، مس ، منگنز ، روی ، آهن ، سلنیوم قلب ، فشار خون ، تشکیل سلول های قرمز خون را کنترل می کنند.
با همه این مواد برگ بو انتخاب بسیار خوبی برای است درمان عفونتهای ویروسی و تنفسی - بیشتر به دلیل اثر ضد عفونی کننده و ضد التهابی است.
با شربت برگ بو با موفقیت:
- راه های هوایی را پاک کنید
- سرفه را تسکین می دهد
- گلودرد آرام می کند.
شربت برگ بو می توان در خانه تهیه کرد و به راحتی اما برای مدت کوتاهی ذخیره کرد.
مواد لازم برای شربت برگ بو
هر آنچه برای پخت و پز نیاز دارید به راحتی قابل دسترسی است. اینها تازه هستند یا نوعی گیاه معطر که به عنوان چاشنی استفاده میکنند و خشک شده آن ، به ترتیب 6 یا 8 عدد (در صورت خشک شدن) ، یک چهارم لیتر آب ، 6 قاشق غذاخوری شکر قهوه ای یا عسل و آب 1 لیمو.
تهیه شربت برگ بو
این روند همچنین به مهارت های خاصی نیاز ندارد. آب را به جوش آورده و در آن می گذارند برگ بو به مدت 10 دقیقه آب را صاف کنید ، شکر قهوه ای (عسل) و آب لیمو را اضافه کنید و خوب مخلوط کنید.
محل نگهداری در یک بطری شیشه ای یا شیشه در یخچال است ، اما بیش از چند روز نیست. بنابراین ، نباید مقادیر زیادی تهیه شود.
استفاده از شربت برگ بو برای برونشیت
حداکثر 3 قاشق چای خوری در روز تا زمان تسکین بخورید.
توصیه شده:
اکسیر معجزه آسای ورا کوچووسکا ، که دیابت را درمان می کند
دیابت ، که شایع ترین بیماری غدد درون ریز است ، می تواند هر یک از ما را تحت تأثیر قرار دهد ، به ویژه بیماری که به دیابت نوع 2 معروف است. این بیماری عمدتا در بزرگسالان رخ می دهد و طبق آخرین آمار ، حدود 90٪ بیماران را تحت تأثیر قرار می دهد. در آنها ، لوزالمعده انسولین کافی تولید نمی کند یا بدن انسان به اندازه کافی به دوزهای به دست آمده پاسخ نمی دهد.
گیاهی که برونشیت و سرفه را درمان می کند
یک گیاه علفی چند ساله ، که در سال اول برگ به شکل گل رز ایجاد می کند ، و در سال دوم - یک ساقه ، می تواند سرفه آزار دهنده را با موفقیت درمان کند. بلندی آن تا 1.5 متر ، مودار ، مستقیم ، توخالی و یک هسته نرم و سفید در داخل دارد. این ماده در مکانهای مرطوب و بوته ای ، کنار رودخانه ها و باتلاق ها یافت می شود.
یک فنجان از این چای معجزه آسا برای خواب آرام شما معجزه می کند
خواب راحت برای سلامتی انسان بسیار مهم است. فقط یک استراحت شبانه با کیفیت و کامل توانایی کار ، سلامتی و روحیه همه را تضمین می کند. نکته آخر اینکه ، کیفیت خواب بستگی به این دارد که ما از بروز بیماری های سیستم قلبی عروقی و دیابت چقدر تهدید می شویم.
شیرین بیان ، گرفتگی صدا و برونشیت را درمان می کند
خوب است که با این گیاه بسیار مفید - شیرین بیان - آشنا شوید. همچنین به شیرین بیان ، شیرین بیان برهنه نیز معروف است. در التهاب دستگاه تنفسی ، التهاب و سنگ کلیه ، گرفتگی صدا ، ورم معده ، روماتیسم ، بیماری زخم معده توصیه می شود که به مدت طولانی بدون نظارت پزشکی استفاده نشود.
Maitake - معجزه معجزه آسای ژاپنی برای کاهش وزن
قارچ maitake را قارچ قوچ می نامند و ژاپنی ها به دلیل شکل آن آن را قارچ رقصنده تعریف می کنند. در گذشته ، وقتی قارچی از این دست پیدا می کردند ، مردم با خوشحالی و شادی می رقصیدند ، زیرا فقط با نقره که برابر وزن آن بود ، پرداخت می شد. این یک قارچ غول پیکر است که اندازه آن تا 50 سانتی متر و وزن آن حدود 4 کیلوگرم است.
