ده گیاه شما را از خروپف نجات می دهد

فهرست مطالب:

تصویری: ده گیاه شما را از خروپف نجات می دهد

تصویری: ده گیاه شما را از خروپف نجات می دهد
تصویری: ترک بر پاشنه ترک خواهد کرد برای همیشه! محصولات و خانگی به معنای برای رنگ صورتی و صاف پاشنه 2024, دسامبر
ده گیاه شما را از خروپف نجات می دهد
ده گیاه شما را از خروپف نجات می دهد
Anonim

خروپف می تواند یک مشکل آزار دهنده و حتی آزار دهنده باشد. به دلیل تنگ شدن مجاری هوایی گلو یا گرفتگی بینی اتفاق می افتد. با این حال ، قبل از اینکه خسته شوید و تصمیم بگیرید صدای آزار دهنده ای که از طرف همسرتان می آید را خفه کنید و شب های خود را به یک آزمایش سخت خسته کننده تبدیل کنید ، ابتدا این گیاهان را امتحان کنید که می توانند بدون قضاوت با موفقیت از پس مشکل برآیند.

بابونه و اسطوخودوس - آرامبخش های معطر طبیعت

بابونه و اسطوخودوس به آرامش و تسکین استرس کمک می کنند. آنها اغلب برای بی خوابی و خروپف تجویز می شوند. با کمک آنها ، راه های هوایی شل شده و صدای آزار دهنده متوقف می شود. راحت ترین گزینه برای مصرف به صورت چای است.

اسطوخودوس
اسطوخودوس

آویشن و مرزنجوش برای دستگاه تنفسی

آویشن و مرزنجوش با موفقیت به پاکسازی مجاری تنفسی کمک می کنند. در طب عامیانه از آنها برای درمان بیماریهای تنفسی استفاده می شود. داروی بسیار خوبی برای هک کردن چای آویشن و بابونه / مرزنجوش است. 90 گرم برگ خشک هر دو گیاه را در آب جوش بجوشانید و بگذارید ده دقیقه بمانند. با عسل شیرین شوید و داروی موثر ضد ضد خروپف شما آماده است. قبل از خواب آن را بنوشید.

Tilchets - یک پدیده طبیعی در برابر خروپف

شنبلیله احتمالاً بهترین درمان طبیعی برای انسداد مجاری تنفسی دهان ، بینی و گلو است. این گیاه با حل شدن مخاط سفت شده با موفقیت سیستم لنفاوی را پاک می کند. می توان آن را به صورت کپسول مصرف کرد ، اما گزینه بهتر به صورت چای است.

نعناع و اکالیپتوس - انتهای گرفتگی بینی

نعناع و اکالیپتوس می توانند بینی را به راحتی از بین ببرند. آنها به راحتی مخاط موجود در مجاری تنفسی را پاکسازی می کنند که به نفس کشیدن آزاد کمک می کند. گزینه های مختلفی برای مصرف آنها وجود دارد ، اما شاید موثرترین آنها این باشد که چند قطره روی بالش خود بیندازید و سپس آرام بخوابید.

زنجبیل - کمک و محافظت می کند

زنجبیل ترشح بزاق را بهبود می بخشد و یک لایه پوششی و روغنکاری به گلو اضافه می کند. این گیاه گرفتگی بینی را برطرف می کند و مجاری تنفسی دستگاه تنفسی را تسکین می دهد و همچنین خروپف را درمان می کند.

زنجبیل
زنجبیل

یاس

یاس دارای خاصیت طبیعی برای از بین بردن مخاط و خلط است که به شما کمک می کند تا نه تنها نفس راحت بکشید بلکه می توانید بدون ایجاد صدای خروپف به خواب بروید. کافی است چند قطره روغن اساسی گیاه را روی بالش خود قرار دهید و مشکل برطرف می شود.

سنبل الطیب

ریشه سنبل الطیب علاوه بر خرخر ، به بی خوابی نیز کمک می کند. بهتر است گیاه را به همراه آویشن یا شنبلیله مصرف کنید.

توصیه شده: