2024 نویسنده: Jasmine Walkman | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-16 08:30
افزایش دمای بدن اغلب با سرماخوردگی ، عفونت های باکتریایی و ویروسی همراه است. پزشکان برای تسکین وضعیت بیمار داروهای ضد تب تجویز می کنند. اما اگر قبلاً حداکثر دوز تب را مصرف کرده اید چه اتفاقی می افتد؟ چگونه می توان بدون دارو دمای بدن خود را کاهش داد؟
گاهی اوقات فرد فراموش می کند که با خود دارو مصرف کند ، اما تب دارد و در آن نزدیکی داروخانه ای ندارد. پس چه باید کرد؟ بیایید به برخی از ترفندهای طب عامیانه برای کاهش دما.
برای کاهش دما مایعات زیادی بنوشید
برای سرماخوردگی و عفونت های ویروسی ، پزشکان نوشیدن مایعات فراوان را تجویز می کنند تا فرد بتواند سموم بدن را به راحتی دفع کند ، مایعات از دست رفته را دوباره پر کرده و عرق کند - شما باید نوشیدنی های مفید زیادی بنوشید. آنها باید گرم باشند اما گرم نباشند. بیمار باید دقیقه ای یک بار جرعه جرعه کوچک بخورد تا از استفراغ جلوگیری کند. می توانید آب ساده و همچنین کمپوت ، چای ، نوشیدنی های میوه ای بنوشید.
مالش و دوش می گیرد تا دما کم شود
مالش ها قدیمی است روش کاهش دمای بدن. برای این کار یک حوله ، تکه پارچه یا اسفنج را در 34-36 درجه آب ولرم مرطوب می کنیم (نه یخ برای جلوگیری از اسپاسم رگ های خونی). بیمار پاک می کند (می مالد): صورت ، اندام ، تنه. همچنین توصیه می شود نواحی دارای رگهای خونی بزرگ - پیشانی ، چین های کشاله ران ، زیر بغل ، حفره پوپلیتال را پاک کنید.
برخی توصیه می کنند بدن را با مخلوط آب و الکل به مقدار مساوی یا با آب و سرکه به نسبت 3: 1 مالش دهید.
چه زمانی دمای ماندگارتر می توانید با آب ولرم و با دمای کمتر از 35 درجه دوش بگیرید (دوش بگیرید). اگر بیمار لرز ، اندام سرد ، گرفتگی عضلات ، بیماری قلبی ، کودکان زیر یک سال دارد ، نباید از این روش ها استفاده کنید.
کمپرسهای کاهش دما
عکس: استویانکا روسنوا
کمپرس با پارچه آغشته به آب ولرم یا سرکه محلول در آب (1: 3) یکی از روشهای پرکاربرد برای کاهش دما است. آنها اغلب روی پیشانی قرار می گیرند و حوله به محض گرم شدن عوض می شود. آنها را می توان زیر بازوها ، روی پاها ، روی چین آرنج و زانوها قرار داد. بعضی از آنها توقف را توصیه می کنند تب تا تمام بدن را در یک ورق آغشته به آب و پاشیده شده با سرکه قرار دهید.
دیگران گزینه هایی برای کاهش دما هستند:
- کمپرس با پنیر کوک در پیشانی و پا ؛
- آغشته کردن پاها ، چین ها و پیشانی با پروتئین خام ؛
- با پیشانی که 5 قاشق غذاخوری در آن حل کرده اید ، روی پیشانی کمپرس کنید. قند؛
- فشرده سازی سینه با عسل و زرده تخم مرغ (1: 1) ، پوشیده شده با روزنامه برای شب ؛
- فشرده سازی پا با عسل ؛
- برش های سیب زمینی آغشته به سرکه بر روی پیشانی قرار گرفته و با یک حوله مرطوب پوشانده می شود.
- گرم 2 قاشق غذاخوری. روغن نباتی مخلوط شده با 2 حبه سیر خرد شده یا کمی پیاز و پاها را چرب کنید.
- مخلوطی از یک پروتئین ، 3 قاشق غذاخوری. سرکه و کمی جوش شیرین برای مالیدن پیشانی ، چین های آرنج.
یخ برای کاهش دما
یکی دیگر راهی برای کاهش دمای بدن استفاده از یخ در مکانهایی است که رگهای بزرگ در آن قرار دارند - پیشانی ، چین های اینگوئینال ، زیر بازوها ، چین های پشت زانو. برای انجام این کار ، یخ را بشکنید ، آن را در کیسه ای قرار دهید که در حوله پیچیده شده است تا از سرمازدگی جلوگیری کند. این روش برای 5-7 دقیقه انجام می شود ، نه بیشتر ، پس از 15 دقیقه می توان آن را تکرار کرد.
فقط به خاطر داشته باشید که استفاده از اجسام سرد روی بدن با دمای بالا می تواند باعث اسپاسم رگ های پوستی شود.و حتی با کاهش درجه حرارت پوست ، دمای اندام های داخلی افزایش می یابد - این شرایط می تواند خطرناک باشد. بنابراین ، این روش برای کاهش دما در موارد شدید استفاده می شود.
انما برای کاهش دما
انما می تواند باشد و یک روش موثر برای کاهش دما ، به شرطی که تمام آب تزریق شده به جای گرم شدن و جذب شدن در خون از بدن دفع شود. آب برای تنقیه باید 2 درجه پایین تر از دمای بدن فرد در حال حاضر باشد. تحت هیچ شرایطی نباید انما خنک انجام شود ، در غیر این صورت اسپاسم عروق خونی امکان پذیر است. انما برای لرز ، اندام سرماخوردگی ، مستعد تشنج و نقص قلب و همچنین در کودکان زیر یک سال انجام نمی شود.
تب های طبیعی برای کاهش دما
تب بر طبیعی (تب بر) در میوه ها و گیاهان یافت می شود. آنها می توانند کمک کنند کاهش دمای بدن. برخی از گیاهان حاوی سالیسیلیک اسید ، آنالوگ آسپرین هستند ، اما در غلظت های پایین تر. این درمان های طبیعی شامل تمشک ، توت فرنگی ، گیلاس ، توت سیاه و قرمز ، آلو خشک ، پرتقال ، انگور یا کشمش است.
عسل همچنین حاوی اسید سالیسیلیک است.
میوه ها را می توان به هر شکلی مصرف کرد ، اما بهتر است به شکل نوشیدنی های میوه ای ، چای و مربا باشد. فقط باید مراقب باشید زیرا این محصولات می توانند واکنش آلرژیک ایجاد کنند.
می توانید یک نوشیدنی ضد تب از شیر تازه با نصف قاشق چای خوری تهیه کنید. زردچوبه و کمی فلفل سیاه. برای خوردن می توانید از زنجبیل رنده شده یا مخلوطی از عسل ، زنجبیل رنده شده و آب لیمو چای درست کنید. گزینه دیگر خیساندن 1 قاشق چایخوری است. دانه های خردل را به مدت 5 دقیقه در یک لیوان آب گرم بنوشید و آن را بنوشید.
همچنین گیاهان معطر مانند پونه کوهی ، ریحان ، گل همیشه بهار ، گل سیاه ، شکوفه آهک ، بومادران ، آویشن ، نعناع ، جوانه توس و غیره وجود دارد.
از گیاهان (یک نوع یا ترکیبی از چند) چای تهیه می شود: 1-2 قاشق غذاخوری. گیاه در هر 200 میلی لیتر آب جوش ، جوشانده و صاف شود. گرم بنوشید ، شاید همراه با عسل و لیمو باشد. سپس به بیمار توصیه می شود که دراز بکشد و خودش را در چیزی گرم بپیچد. هنگام تعریق ، درجه حرارت بدن کاهش می یابد ، و شما باید به لباس های خشک تغییر دهید.
به یاد داشته باشید که برای هر بیماری بهتر است خود درمانی نکنید ، بلکه باید از پزشکی کمک بگیرید که برای شما تجویز می کند و از عوارض جلوگیری می کند.
برای کمک به خود در استفاده از داروهای قومی اثبات شده ، نگاهی به این دستورالعمل های بهداشتی بیندازید. این کمپرس در برابر دمای بالا نیز بسیار موثر است.
توصیه شده:
داروهای مردمی برای آسم
آسم نه تنها یک وضعیت بسیار ناخوشایند همراه با دشواری تنفس است ، بلکه می تواند کشنده باشد. در همان زمان ، آخرین داده ها نشان می دهد که در بلغارستان کمتر از 500000 نفر از آسم رنج می برند. البته ، اگر شما هم یکی از آنها هستید ، اطلاع دادن به پزشک شخصی خود در مورد اینکه چه داروهایی برای مورد خاص شما مناسب است ، اجباری است.
داروهای مردمی با بابونه
طب سنتی درمان بدون شیمی را ارائه می دهد و بنابراین محبوبیت این روش مقابله با مشکلات سلامتی کاهش نمی یابد. گیاهان اصلی ترین ماده اولیه داروهای مردمی هستند و در کشور ما بابونه بیشترین کاربرد را در بین آنها دارد و یک درمان سنتی محسوب می شود. این امر در مورد کل اروپا نیز صدق می کند.
داروهای مردمی با ویبرنوم
گیاه ویبرنوم که به درخت روانی یا پری نیز معروف است ، در بلغارستان رایج است و در طب عامیانه بسیار مورد استفاده قرار می گیرد. این گیاه بیشتر در مناطق کوهستانی جنگلی رشد می کند و خوب است که هرکدام یک گیاه خشک شده داشته باشد. کالینا در طب عامیانه به عنوان یک عمل ملین ، ضد رماتیسم و ادرار آور استفاده می شود.
داروهای مردمی برای شوره سر
تو می توانی مبارزه با شوره سر هم با دارو و هم با داروهای قومی . شامپوهای رایج ضد شوره حاوی مواد مختلفی از جمله روی ، سلنیوم ، کتوکونازول و اسید سیلیسیک هستند. اما هر دارویی که باشد ، اغلب باید تغییر کنند. در اینجا چگونگی کمک به خود در مبارزه با گرد و غبار سفید بر روی شانه های خود آورده شده است.
داروهای مردمی موثر برای پسوریازیس
صندوق بین المللی درمان پسوریازیس لیستی از م mostثرترین روشها برای درمان قارچ (خانگی) پسوریازیس را منتشر می کند. با این حال ، آنها جایگزین درمان سنتی این بیماری نیستند ، اما به صورت ترکیبی اعمال می شوند ، که به طور قابل توجهی وضعیت بیمار را کاهش می دهد و به عقب نشینی تظاهرات بالینی بیماری کمک می کند.