2024 نویسنده: Jasmine Walkman | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-16 08:30
مصرف غذاهای ارگانیک نسبت به غذاهای غیرآلی بی خطرتر است. دلیل آن این است که آنها در مقایسه با محصولات معمولی حاوی مقدار ناچیزی سموم دفع آفات هستند. تولید ارگانیک افزودنیهای غذایی و سایر مواد شیمیایی مورد استفاده در درمان محصولات را کاهش می دهد یا آنها را به شدت کاهش می دهد تا خطر احتمالی مرتبط با آنها را کاهش دهد.
بیشتر و بیشتر مردم به دنبال هستند محصولات زیستی با سموم دفع آفات نشده است. اما چگونه می توان آنها را از دیگران متمایز کرد؟ آیا مراجعه به فروشگاه ارگانیک کافی است یا خطر تقلب وجود دارد؟
برای اطمینان از محصولات خریداری شده ، علائم زیر را بخوانید که به شما کمک می کند بین سبزیجات و میوه های ارگانیک تمایز ایجاد کنید.
ابتدا ببینید آیا برچسبی (برچسب) وجود دارد که 12 ستاره را به شکل برگ به شکل سبز نشان می دهد. این آرم برای کلیه محصولات تولید شده با استاندارد های اروپا با فناوری های زیست محیطی در اروپا کاربرد دارد.
علامت دوم حلقه "Bio" است ، باید روی بسته موجود باشد.
در بلغارستان ، کنترل مواد غذایی ارگانیک خیلی سخت نیست ، بنابراین این دو علامت را تماشا کنید. اغلب می توانید کتیبه "سازگار با محیط زیست" ، "محصول زیست محیطی" ، "ارگانیک" یا "بیو" پیدا کنید ، این کتیبه ها گمراه کننده هستند و اصل محصول را ثابت نمی کنند.
مرحله سوم - از نزدیک به سبزیجات و میوه ها نگاه کنید.
لکه های زرد پوست سبزیجات نشانه درمان نیترات است. خیار ، قرص کوهی ، کدو سبز و سیب زمینی را بررسی کنید.
از بسیاری از نیترات ها برای رشد سریع محصولات استفاده می شود ، بنابراین از مصرف میوه ها و سبزیجات بسیار بزرگ خودداری کنید. محصولات کوچک و کاملاً ناقص را انتخاب کنید.
میوه ها و سبزیجاتی که ظاهر خوبی دارند بعید است حاوی نیترات باشند.
معمولاً سبزیجات بیش از میوه ها حاوی نیترات هستند. بیشتر نیترات ها چغندر ، شلغم ، کاهو ، کلم بروکلی ، هویج ، پیاز تازه و اسفناج را جمع می کنند. همیشه سبزیجات و میوه ها را به خوبی بشویید و آنها را از ساقه و لپه پاک کنید.
توصیه شده:
نسخه های مسموم قارچ: چگونه آنها را تشخیص دهیم
چیدن قارچ یک فعالیت فوق العاده لذت بخش است. با این حال ، اعتماد به نفس بیش از حد و اعتماد به نفس در انجام یک سرگرمی مورد علاقه می تواند عواقب جدی را به دنبال داشته باشد. در چند سال گذشته مسمومیت با قارچ بیشتر شده است و حتی چندین مورد از کل خانواده های مسموم گزارش شده است.
چگونه سیب های خوب رسیده را تشخیص دهیم
فقط زمانی که سیب ها و گلابی ها خوب رسیده ، قند و اسید موجود در آنها نسبت مناسبی دارد و آماده برداشت است. یک سیب خوب در درجه اول با رنگ آن شناخته می شود. وقتی آن را به رنگ متنوعی از رنگ آن درآورید ، آماده است. گزینه دیگر برای بررسی میزان رسیدن سیب ، آزمون چرخش است.
چگونه سبزیجات واقعی را تشخیص دهیم
سبزیجات واقعی ، مانند همه محصولات طبیعی ، باید از محصولات طبیعی ، زیست محیطی و ارگانیک باشند. این سه تعریف در تعیین اصل بودن محصول بسیار مهم هستند. تعریف یک محصول طبیعی منشا گیاهی بودن آن را تضمین می کند. با این حال به خاطر داشته باشید که اگر محصولی با برچسب "
چگونه کربوهیدرات های خوب را از کربوهیدرات های خوب تشخیص دهیم
بسیاری از زنان به اشتباه سعی می کنند کربوهیدرات ها را از رژیم روزانه خود حذف کنند. حقیقت این است که بدن هر انسانی برای دریافت انرژی به کربوهیدرات ها احتیاج دارد و محرومیت از آنها باعث می شود اولین چیزی که با آن روبرو می شوید را بخورید. آنچه به شما در کاهش وزن کمک می کند ، مصرف کربوهیدرات مناسب است.
نحوه تشخیص عدس ارگانیک و لوبیای ارگانیک
افراد بیشتری با استفاده از پیشنهادات سالم فروشگاه های مواد غذایی و دکه های ارگانیک در زنجیره های بزرگ ، ذخایر محصولات اصلی غذایی خود را دوباره پر می کنند. افرادی که می خواهند زندگی سالمی داشته باشند و توانایی خرید مواد غذایی ارگانیک را دارند که بسیار گرانتر از غذاهای معمولی است ، ترجیح می دهند غلات ارگانیک و سبزیجات ارگانیک خریداری کنند.
