2024 نویسنده: Jasmine Walkman | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-16 08:30
با توجه به مصرف بی سابقه نوشیدنی های انرژی زا ، متخصصان و دانشمندان تحقیقات گسترده ای را درباره "فواید" و مضرات این نوع نوشیدنی ها بر روی جسم و روان انسان آغاز کرده اند.
متأسفانه ، بسیاری از یافته های تحقیق نه تنها هشدار دهنده بلکه ترسناک است.
به گفته برخی از متخصصان ، نوشیدن نوشیدنی های انرژی زا بعد از عصر که در آن الکل زیادی مصرف کرده اید می تواند برای مغز شما مضر باشد. در نتیجه مصرف ، احتمال دارد برای مدتی کاملاً مسدود شود.
نگران کننده این است که آسیب وارد شده به ماده خاکستری و سیستم عصبی را نمی توان "قابل جبران" توصیف کرد.
ترکیب نوشیدنی های انرژی زا شامل ماده تورین است - به عنوان یک اسید آمینه ضروری ، که حاوی گوگرد در مولکول آن است ، پذیرفته می شود.
همچنین مصرف نوشیدنی های انرژی زا با معده خالی منع مصرف دارد. نتیجه این خستگی حاد و اثر سوverse بر سیستم قلبی عروقی است.
این نوع نوشیدنی همچنین منجر به غلیظ شدن خون می شود که می تواند منجر به مشکلات جدی قلبی شود.
به نظر می رسد این نوشیدنی ها تأثیر بدی بر وضعیت کلی روان شما دارند. مصرف طولانی مدت می تواند منجر به خواب آلودگی ، افسردگی و احساس خستگی مداوم شود. عوارض جانبی ناشی از مصرف آنها همچنین شامل عصبی بودن ، تحریک پذیری ، بی خوابی است. فشار خون بالا ، آریتمی و ناراحتی معده نیز از عواقب احتمالی آن است.
نوشیدنی های انرژی زا همچنین به ظاهر آسیب می رسانند. دانشمندان ثابت کرده اند که مصرف منظم آنها باعث کاهش قدرت ناخن و درخشش مو می شود.
این واقعیت که اعتیاد آور بودن نوشیدنی های انرژی زا است نباید فراموش شود. دلیل این امر محتوای کافئین است.
توصیه شده:
نوشیدنی های انرژی زا
نوشیدنی های انرژی زا یا نوشیدنی های مقوی نیز نامیده می شوند مایعاتی هستند که به بدن جریان سریع انرژی می دهند. در زندگی روزمره شلوغ ما اغلب به حد قدرت خود می رسیم یا احساس خواب آلودگی ما را غرق می کند. در چنین مواردی ، بسیاری از ما به عنوان جایگزین قهوه ، به نوشیدنی های انرژی زا متوسل می شویم.
نوشیدنی های انرژی زا منجر به اعتیاد به الکل می شود
نوشیدنی های انرژی زا ، که به معنای واقعی کلمه در بازار به اشکال ، طعم ها و ترکیبات گوناگون سرازیر می شوند ، اثر نیرو بخشی دارند ، اما باید در مورد قیمت آن فکر کنیم. اخیراً رسوایی بر سر نوعی نوشیدنی که کافئین و الکل را با هم ترکیب می کند - ترکیبی سمی که طبق قانون در تمام ایالت ها ممنوع است - در ایالات متحده به وقوع پیوست.
نوشیدنی های انرژی زا کودکان را چاق می کند
مصرف نوشیدنی های انرژی زا توسط کودکان برای سلامتی و پیشرفت آنها در آینده بسیار مضر است. اخیراً مشخص شده است که مصرف آنها به طور قابل توجهی وزن آنها را افزایش می دهد. علاوه بر این ، نوشیدنی های انرژی زا قادرند صدمات جبران ناپذیری به حفره دهان دهان کودک وارد کنند.
هر پنجم کودک نوشیدنی های انرژی زا مصرف می کند
تقریباً 20٪ کودکان بین کلاس پنجم و هفتم به طور منظم نوشیدنی هایی با مقدار زیادی ماده مضر برای بدن نوجوانان تورین و کافئین مصرف می کنند. این از داده های خلاصه شده مرکز پذیرایی عمومی مشخص شد. حتی بیشتر نگران کننده این است که مصرف نوشیدنی های انرژی زا در بین جوان ترین ها به طور فزاینده ای محبوب شده است.
لتونی فروش نوشیدنی های انرژی زا را برای کودکان ممنوع می کند
از 1 ژوئن 2016 ، فروش نوشیدنی های انرژی زا برای افراد زیر 18 سال در لتونی ممنوع است. این در آخرین جلسه آن توسط پارلمان کشور تصمیم گرفته شد. طبق تغییرات جدید قانونگذاری ، خرده فروشان به سند هویتی احتیاج دارند که مردم یک کشور بتوانند قبل از خرید نوشیدنی انرژی زا ، به سن بلوغ رسیده باشند.
