شما هات داگ می خورید ، قلب خود را آزار می دهید

تصویری: شما هات داگ می خورید ، قلب خود را آزار می دهید

تصویری: شما هات داگ می خورید ، قلب خود را آزار می دهید
تصویری: آموزش خوشبو کردن و خوشمزه کردن نانازی توسط ندایاسی خاص برای دختران بدبو 2024, دسامبر
شما هات داگ می خورید ، قلب خود را آزار می دهید
شما هات داگ می خورید ، قلب خود را آزار می دهید
Anonim

هات داگ نه تنها در ایالات متحده بلکه در بسیاری از نقاط جهان یکی از محبوب ترین غذاهای فست فود است. در بلغارستان شامل.

یک مطالعه جدید آمریکایی توسط دانشکده پزشکی هاروارد نشان داد که فقط یک قرص سوسیس در روز 42٪ خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی را افزایش می دهد.

این مطالعه بر اساس تجزیه و تحلیل 1600 تحقیق در مورد 1.2 میلیون نفر در ده کشور انجام شده و در وب سایت مجله Circulation منتشر شده است.

مصرف روزانه 50 گرم سوسیس مانند کالباس ، چند برش مورتادلا یا بیکن دودی با افزایش 42 درصدی خطر بیماری های قلبی عروقی همراه است. خطر دیابت نیز 19 درصد افزایش می یابد.

نویسندگان این مطالعه ادعا می کنند که هنگام مقایسه محتوای چربی اشباع و کلسترول در گوشت قرمز تازه و گوشت فرآوری شده در ایالات متحده ، همین نسبت یافت می شود.

رناتا میچا از تیم انجام این تحقیق گفت: "با این حال ، گوشت فرآوری شده در سوسیس 4 برابر نمك و 50٪ نیترات اضافی دارد."

هیچ رازی نیست که نمک فشار خون را بالا می برد. و این به نوبه خود یکی از عوامل بیماری های قلبی عروقی است. مواد نگهدارنده در سوسیس و کالباس نیز عاملی در ایجاد تصلب شرایین است.

نویسندگان این مطالعه تصریح کردند که اگر هفته ای یک بار فقط گوشت یا سوسیس بخوریم ، خطر نسبتاً کم بیماری قلبی را به همراه دارد.

توصیه شده: