رژیم مقوی با چای گیاهی قدرت ما را بازیابی می کند

فهرست مطالب:

تصویری: رژیم مقوی با چای گیاهی قدرت ما را بازیابی می کند

تصویری: رژیم مقوی با چای گیاهی قدرت ما را بازیابی می کند
تصویری: لاغری شکم و پهلو در یک هفته 20 کیلو#AFGtv 2024, دسامبر
رژیم مقوی با چای گیاهی قدرت ما را بازیابی می کند
رژیم مقوی با چای گیاهی قدرت ما را بازیابی می کند
Anonim

گیاهان - معجزه ای که خداوند خلق کرده است!

در یک زمان پویا ، پر از احساسات و استرس زیاد ، خوب است که حتی حداقل دانش مربوط به قدرت شفابخش و معجزه آسای گیاهان داشته باشید.

در بسیاری از موارد ، یک چای گیاهی متعادل اثر مفیدتری نسبت به داروها خواهد داشت.

چای شکوفه آهک احتمالاً محبوب ترین و مفیدترین در تمام سنین است. به دلیل دارا بودن مقادیر زیادی از مواد ضروری با ارزش ، بسیار معطر است ، دستگاه های عصبی و گوارشی را آرام می کند و می تواند در هر زمان نوشیده شود.

چای نعناع بسیار خوشبو است ، با رایحه ای دلپذیر و عملکرد ضد میکروبی. به خصوص برای برخی از بیماری های دستگاه گوارش مناسب است / درد را از بین می برد /. چای نعناع بر سیستم عصبی تأثیر مفیدی دارد ، در روان رنجوری قلب و عروق ، هضم را بهبود می بخشد.

چای بابونه با سنت های طب سنتی و غذاهای ملی ما همراه است. ما از مادربزرگ های خود می دانیم که این یک داروی خوب برای گلودرد است / برای غرغره استفاده می شود /. این در فرآیندهای التهابی در حفره دهان ، دندان درد ، بیماری های دستگاه گوارش استفاده می شود. با عناصر مختلف ضد میکروبی مشخص می شود. گل های بابونه حاوی روغن اساسی ، کاروتن / ماده ای است که در بدن به ویتامین A / ، ویتامین C تبدیل می شود. همچنین با موفقیت در لوازم آرایشی استفاده می شود.

چای مومیایی محبوب فرآیندهای عصبی را آرام و تنظیم می کند ، تأثیر مفیدی در خواب دارد. این دارو به ویژه برای هر فردی که تحریک پذیر و عصبی است ، رنج می برد و در معرض فشار خون است ، توصیه می شود. مصرف چای بادرنجبویه باعث آرامش سیستم عصبی می شود ، همچنین منجر به عادی شدن فشار خون در مراحل اولیه فشار خون می شود. نوشیدن یک فنجان چای 2-3 بار در روز توصیه می شود.

چای
چای

ترکیبات دمنوش های گیاهی مخلوطی از آویشن ، پونه کوهی ، بابونه ، نعناع ، گیاه خار مریم ، مومیایی و سایر موارد است که باعث بهبود روان روان ، تقویت سیستم ایمنی بدن و محافظت در برابر بیماری های خاص می شود.

چای های کوهی حاوی پالت غنی از گیاهان معطر هستند. آنها قدرت دو برابر دارند ، عملکرد مقوی سیستم قلبی عروقی دارند ، به دفع سریع محصولات متابولیکی کمک می کنند و منجر به خستگی عضلات می شوند.

رژیم غذایی با چای های گیاهی

7.30 صبح: 250 میلی لیتر چای شکوفه لیندن ؛ 50 گرم پنیر بدون نمک ؛ 1 برش نان سیاه ؛

10.00 صبح: 250 میلی لیتر چای گلاب

12.00 - 300 گرم گوشت گاو با کلم / بدون نمک تازه یا ترش / ، 150 گرم سالاد / فلفل ، گوجه فرنگی ، هویج / ، 125 گرم پنیر خامه ای بدون شکر / ساخارین قابل استفاده است /

16.00 - 250 میلی لیتر چای نعناع ؛

ساعت 19 - 250 میلی لیتر چای بادرنجبویه ، 50 گرم پنیر زرد ، 1 برش نان نوع ، 2 عدد. سیبهای پخته.

چای بدون شکر مصرف می شود.

توصیه شده: