2024 نویسنده: Jasmine Walkman | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-16 08:30
برای اینکه فرزندان شما متخصص غذای خوب شوند ، باید از همان کودکی به آنها آموزش دهید تا سلیقه های مختلف را بشناسند. کمبود اشتها در کودکان شایع است. عادت دادن کودک به ترتیب غذا خوردن باید بعد از اولین روزهای تولد شروع شود.
گیرنده های چشایی در اولین سالهای زندگی کودکان رشد می کنند و توانایی حفظ دارند. کافی است یکی از مواد را تغییر دهید ، چیز کوچک و متفاوتی به آن اضافه کنید یا فقط با کمی تلاش می توانید نوع دیگری از ظرف را منتقل کنید تا توجه کودک را جلب کرده و باعث شود بلافاصله به آن دست پیدا کند.
انواع غذاها تأثیر بسیار مفیدی بر اشتها دارند.
در اینجا چند ایده برای کمک به شما در کنار آمدن راحت تر با سو نیت کودکان وجود دارد.
کفشدوزک از تخم مرغ
تخم مرغ آب پز - 3 عدد ، فلفل قرمز بو داده ، زیتون ، هویج ، نمک ، خلال دندان
روش آماده سازی: تخمها را پوست بگیرید. تکه های قلبی شکل را از فلفل برش دهید تا تخمها را مانند بال بپوشاند. کمی نمک اضافه کنید. 6 نقطه بزرگ را از زیتون برش دهید و آنها را به بالهای فلفل وصل کنید. بدن کفشدوزک آماده است.
یک زیتون کامل را با یک خلال دندان به یک طرف تخم مرغ وصل کنید. در هر دو طرف هر تخم مرغ ، یک هویج را ببرید و شش نوار باریک برای پاها بچسبانید ، و نزدیک سر دو قطعه برای شاخک ها قرار دهید. کفشدوزک را روی برگ کاهو قرار دهید.
سالاد آدم برفی
یک سالاد شیر با ماست صاف شده ، تازه یا ترشی ، گردوی خرد شده ، حبه های سیر و نمک درست کنید.
سالاد را در بشقاب ریخته و صاف کنید. یک لایه اضافی از شیر بدون چربی را در بالا قرار دهید تا برف را تقلید کند. یک تخم مرغ سفت و پوست کنده را روی سالاد قرار دهید.
به طور جداگانه مقداری پنیر را له کرده و با روغن مخلوط کنید. از این مخلوط برای شکل دادن به سر آدم برفی استفاده کنید. از دانه های فلفل چشم و دکمه درست کنید. از هویج و فلفل قرمز بینی و دهان درست کنید. از تره فرنگی - جارو آدم برفی.
بچه گربه پیتزا
500 گرم خمیر پیتزای آماده را به چهار قسمت تقسیم کرده ، به صورت نان درآورید و بپزید. آب گوجه فرنگی یا پوره را روی آن پخش کنید. با پنیر ، به صورت دایره ای بریده ، پوزه ، چشم ها را شکل دهید. چشم و بینی را با زیتون و سبیل - با ساقه پیاز سبز به پایان برسانید.
و با این حال تصور اینکه کودک برای رشد و نمو مناسب به مقدار زیادی غذا بخورد ، اشتباه است. کودکان به اندازه نیاز بدن خود غذا می خورند.
آنها را مجبور نکنید ، آنها را سرزنش نکنید ، غذا را مجبور نکنید!
اگر در سرو غذا خلاقیت و تخیل نشان دهید - می توانید موفق شوید!
ارزش امتحان کردن!
توصیه شده:
دستور العمل های معطر برای کیک های چای
افراد کمی چای دوست نیستند. این که چای گیاهی باشد ، چای میوه ای ، سیاه ، سبز یا یکی از انواع مختلف آن ، چای این نوشیدنی است که به طور منظم روی میز ما وجود دارد. با این حال جالب است که علاوه بر نوشیدن چای ، می توان برخی شیرینی ها و شیرینی ها را نیز تهیه کرد.
دستور العمل های مردمی-پاک کننده روده
شناخته شده است که برای خلاص شدن از شر بسیاری از بیماری ها ، کافی است روده خود را از مخاط ، سنگ های مدفوع و انگلی پاک کنید. در 70 سال زندگی ، 100 تن غذا و 40000 لیتر مایعات از روده ها عبور می کند. این واقعیت که روده ها آلوده است به دلیل یبوست مکرر ، اختلالات متابولیکی ، دیابت ، آلرژی ، اضافه وزن یا کمبود وزن ، بیماری های اندام های فیلتر کننده کلیه و کبد ، شنوایی و بینایی ، بیماری های سیستمیک از آرتروز گرفته تا سرطان است.
در اینجا نحوه ایجاد جالبترین و سرگرم کننده ترین پیک نیک با بچه ها آورده شده است
بهار نزدیک می شود و با آن زمان مناسب برای یک پیک نیک است. غذا خوردن روی زمین چمن در پارک یا کوهستان می تواند یک تجربه فراموش نشدنی برای کل خانواده باشد. اما بسیاری از زنان خانه دار این کار را پس انداز می کنند زیرا تهیه بشقاب ، چنگال ، دستمال ، فنجان و غذا را خسته کننده می دانند.
دستور العمل های شفابخش با دهان شیطان
دهان شیطان در طب چینی بسیار رایج است - در آنجا اغلب برای قاعدگی نامنظم در زنان و همچنین برای انواع اختلالات جنسی استفاده می شود. این ماده همچنین در بلغارستان محبوب است ، خصوصاً با اثر آرام بخشی که دارد ، از آن برای نفخ شکم ، سردرد ، کم خونی ، خستگی و سایر موارد نیز استفاده می شود.
آخر هفته تفریح سرگرم کننده با بچه ها
شما که فرزند ندارید می توانید از این مقاله صرف نظر کنید زیرا احتمالاً آخر هفته یا کارهای جالب دیگری برای انجام دادن دارید یا حتی اصلاً در خانه آشپزی نمی کنید. اما هر کس دیگری باید از یک سو سعی کند در زمان حضور در محل کار با خانواده خود سرگرم نشود و از طرف دیگر بتواند تکالیف خود را انجام دهد.
