2024 نویسنده: Jasmine Walkman | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-16 08:30
تعداد کمی از مردم روز خود را با یک لیوان گرم و گرم شروع نمی کنند قهوه تقویت کننده. این نوشیدنی که مورد علاقه بسیاری است ، اغلب دلیلی برای بیدار شدن با لبخند و لحن خوبی است که شما را در طول روز همراهی می کند.
اغلب افراد بیش از یک قهوه در روز می نوشند ، اگرچه همه چیز کاملاً فردی است ، زیرا بعضی از آنها توسط یک قهوه تشویق می شوند ، دیگران نمی توانند بعد از قهوه دوم از خواب بیدار شوند.
به جز صبح افرادی هستند که ترجیح می دهند برای نوشیدن قهوه ظهر یا بعد از ظهر که دوستان را می بینند.
پس مناسب ترین است وقت نوشیدن قهوه است ، با این حال؟
شما به سختی می توانید تصور کنید که زمان خاصی وجود دارد که ما باید قهوه خود را بنوشیم ، اما در حقیقت ، این درست است. به زودی یک مورد خاص ایجاد شد الگوریتم ، که از طریق آن می توان دقیق را تعیین کرد وقت قهوه. این امر به دلیل خدمات نظامی آمریکایی ، که رژیم آنها سختگیرانه است و اغلب با چند ساعت خواب و زندگی روزمره شلوغ همراه است ، متوجه شد.
تحقیقات نشان می دهد که این الگوریتم قادر است مزایای مصرف کافئین را بهبود بخشد و باعث شود افراد به اندازه کافی قهوه مصرف کنند اما بیشتر قهوه ننوشند.
این الگوریتم میزان نشاط را 40٪ افزایش می دهد ، یعنی افراد می توانند 40٪ قهوه کمتری بنوشند ، اما احساس شادابی بیشتری نسبت به همیشه دارند. خالق آن شخصی به نام ژاک رایفمن از مرکز تحقیقات پزشکی در خدمت ارتش ایالات متحده است. وی می گوید این سیستم می تواند انرژی فرد را تا 64٪ افزایش دهد زیرا فرد در زمان مناسب شروع به مصرف مقدار مناسب قهوه می کند.
هرکسی می تواند قهوه دریافتی پیشنهادی خود را پیدا کند این سیستم دسترسی آزاد است و 2B-Alert Web 2.0 نامیده می شود. آنچه باید انجام دهید این است که این س askال را بپرسید: شخصی که تمام شب نخوابد و باید در شدیدترین حالت بین ساعت 9 صبح تا 5 بعد از ظهر باشد ، چه مقدار قهوه باید مصرف کند؟
این سیستم محاسبه می کند که این اثر با استفاده از داده های موجود چه مقدار کافئین دارد. نتایج می تواند متفاوت باشد زیرا هر ارگانیسم به صورت جداگانه به کافئین واکنش نشان می دهد.
توصیه شده:
چربی های ترانس در ایالات متحده ممنوع شده است. و ما داریم؟
مدتهاست که درباره مضرات چربی های ترانس صحبت می شود. تلاش های مداوم برای جلوگیری از علنی شدن این مشکل موفقیت آمیز نبوده است. سازمان غذا و داروی آمریکا اخیراً بیانیه ای صادر کرده است که چربی های ترانس برای سلامتی ایمن نیستند. طبق این سرویس ، محدودیت و حتی ممنوعیت آنها از 20 هزار حمله قلبی جلوگیری می کند و می تواند حداقل 7000 نفر را در سال نجات دهد.
غذای ناسالم سالانه 400000 نفر را در ایالات متحده کشته است
عادات غذایی نادرست باعث کشته شدن نزدیک به 400000 نفر در سال گذشته در ایالات متحده شده است. طبق مطالعه مقامات بهداشتی در آمریکا ، غذای ناسالم شایع ترین علت بیماری های قلبی عروقی است. این مطالعه توسط انجمن بهداشت آمریكا انجام شد و یافته های آن می گوید كه آمریكایی ها فوراً باید غذاهای شور و چرب را در فهرست میوه ها و سبزیجات تازه خود قرار دهند.
ماهی آزاد GMO قبلاً در ایالات متحده مجاز است
سازمان غذا و داروی ایالات متحده چراغ سبز خود را به کشت و فروش محصولات روشن کرده است ماهی آزاد اصلاح شده ژنتیکی . این تصمیم 5 سال به تأخیر افتاد و در طی آن کارشناسان ارزیابی کردند که آیا خطری برای سلامتی دارد یا خیر. طبق داده های آژانس ، هیچ تفاوت واضحی در مشخصات تغذیه ای بین گونه های مهندسی شده و گونه هایی که به اصطلاح رشد می کنند وجود ندارد.
مخلوطی از قهوه و شراب در ایالات متحده راه اندازی شد
شرکت آمریکایی Fun Friends Wine ترکیبی غیر معمول از قهوه و شراب را راه اندازی کرده است. این ترکیب جالب با نام های سطل اسپرسو Cabernet و سطل های کاپوچینو Chardonnay ارائه شده است. این شرکت می گوید که ترکیب غیرمعمول نوشیدنی مناسب افرادی است که کمی شراب می نوشند ، اما نمی خواهند پس از آن احساس خستگی کنند.
هزینه چاقی 8.65 میلیارد دلار برای ایالات متحده است
طبق یک مطالعه جدید ، کارمندان چاق در ایالات متحده سالانه 8.65 میلیارد دلار به دلیل از دست دادن بهره وری هزینه می کنند. محققان دانشگاه ییل هر یک از ایالت های آمریکا را بررسی کرده اند. محققان ییل گفتند ، در واقع این اولین مطالعه ای است که هر ایالت را پوشش می دهد.