2024 نویسنده: Jasmine Walkman | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-16 08:30
دانشمندان آمریکایی می گویند بهترین راه برای شروع روز خوردن دو تخم مرغ روی چشم است. پس از آنالیز دقیق ارزش غذایی تخم مرغ ، به این نتیجه رسیدند.
به گفته متخصصان ، خوردن منظم تخم مرغ به حفظ فرم بدنی مناسب و حفظ سلامتی و توانایی های ذهنی در شرایط مناسب کمک می کند.
می توانید جسورانه تخم مرغ بخورید و نگران افزایش وزن خود نباشید. آنها حاوی بسیاری از ویتامین ها ، پروتئین ها ، عناصر کمیاب ارزشمند برای بدن شما هستند. همچنین برای پوست و مو مفید هستند.
کارشناسان به هر خانمی توصیه می کنند اگر می خواهد موهایش همیشه پرپشت و زیبا باشد حداقل یک تخم مرغ در روز بخورد. تخم مرغ حاوی مقدار زیادی سلنیوم است که در واقع یک عنصر بسیار مهم است.
سلنیوم یک آنتی اکسیدان قوی است ، در بسیاری از داروهای ضد ریزش مو ، بیماری های پوستی و شوره سر وجود دارد. تخم مرغ همچنین حاوی عنصر ارزشمند کولین است که از گروه ویتامین های گروه B است.
برای متابولیسم و اعصاب شما ارزشمند است. اگر بی دلیل احساس خستگی یا عصبی کنید ، احتمالاً اگر غذا بخورید بهبود می یابید تخم مرغ.
علاوه بر این ، آنها پروتئین زیادی دارند ، بنابراین شما برای مدت طولانی احساس سیری می کنید. آنها بدن شما را با یک انرژی زیاد شارژ می کنند. به همین دلیل آنها واقعا شروع خوبی برای روز هستند.
بنابراین می توانید تا ظهر بدون احساس بی حالی و آرامش ، وقت خود را صرف کنید و تمام تلاش خود را صرف کار کنید. جای تعجب نیست که صبحانه کلاسیک در رختخواب شامل تخم مرغ ، آب پرتقال و برش های برشته شده است.
به این ترتیب شما ترکیبی عالی از کربوهیدرات ها ، عناصر کمیاب ، اسیدهای آمینه و آنتی اکسیدان ها بدست می آورید. علاوه بر همه ، آنها با ویتامین های آب پرتقال ترکیب می شوند.
که باعث می شود شما انرژی بفرستید و رئیس و همکاران خود را با شاهکارهای جدید حرفه ای متعجب کنید. و قبل از ظهر ، وقتی همه هنوز قهوه سوم را می نوشند تا از خواب بیدار شوند.
توصیه شده:
هورا! آنها یک جایگزین زیستی برای چربی پیدا کردند
الیاف چوب در شرف تبدیل شدن به یک جانشین زیستی برای چربی هستند - این ماده قادر به تولید سوسیس ، سس مایونز ، بستنی و غیره خواهد بود. ایده یک شرکت از نروژ است که در زمینه تولید کاغذ و کاغذ فعالیت می کند. Beoregeard Biorefinery دارای کارخانه ای در ویسکانسین آمریکا است.
آنها 151 امتیاز برای خرید گیلاس پیدا کردند
کمپین بزرگ خرید گیلاس در کیوشندیل با کسب 151 امتیاز برای این منظور قبلاً آغاز شده است و یک کیلو آلبالو نیز برای 60 استوتینکی عرضه می شود. به گفته تولیدکنندگان ، قیمت بسیار پایین است و نمی تواند سرمایه گذاری های محصول برداشت گیلاس امسال را جبران کند.
چیزهای شنیده نشده: آنها عسل پیدا کردند که باعث سرطان می شود
عزیزم یکی از مفیدترین موارد روی زمین است. این بیماری بیماری های شناخته شده و ناشناخته را درمان می کند و یکی از با ارزش ترین محصولاتی است که مادر طبیعت به ما می دهد. به همین دلیل خبر یافتن عسل در بلغارستان که عامل سرطان است بسیار نگران کننده است.
آنها تناسب کامل بین جین و مقوی را پیدا کردند
جین نوشیدنی پر الکلی است که از قرن هفدهم در هلند تولید می شود. اختراع آن به پزشک فرانسیس سیلویوس نسبت داده شده است. هنگامی که یک جین طبیعی است ، از یک دستگاه تقطیر غلات تخمیر شده ساخته می شود. عطر درخت ارس ، که از توت درخت ارس کوهی بدست می آید نیز به آن افزوده می شود.
آنها ماهی تن کمیاب با قیمت 1 میلیون پوند پیدا کردند
یک ماهی تن کمیاب در سواحل کورن وال توسط پنج قایق سوار کایاکر جوان پیدا شده است. ارزش تخمین زده شده حدود یک میلیون پوند است. ماهی مرده در کم عمق پیدا شد و با کمک مردم محلی به ساحل آورده شد. طول 2.2 متر است. چند ماهی پیش ماهی های همین گونه صید شده بودند اما بسیار کوچکتر از نمونه ای بودند که اکنون پیدا شده است.
