Aquafaba - چیست و چگونه از آن استفاده کنیم؟

تصویری: Aquafaba - چیست و چگونه از آن استفاده کنیم؟

تصویری: Aquafaba - چیست و چگونه از آن استفاده کنیم؟
تصویری: Aquafaba چیست و چگونه به جای تخم مرغ از آن استفاده کنیم؟ 2024, نوامبر
Aquafaba - چیست و چگونه از آن استفاده کنیم؟
Aquafaba - چیست و چگونه از آن استفاده کنیم؟
Anonim

کلمه آکوافابا نام معمول مایعی است که در ابتدای تهیه حبوبات یا حبوبات دیگر مانند نخود دور می ریزیم. از Aquafabba می توان به جای سفید تخم مرغ استفاده کرد ، به همین دلیل به آن تخم مرغ گیاهخواری نیز می گویند.

مخلوط بی نظیر آن از نشاسته ، پروتئین و سایر مواد جامد گیاهی محلول که در طی فرآیند پخت از دانه ها به داخل آب مهاجرت کرده اند ، آکوافاباتا طیف گسترده ای از خواص امولسیون ، کف ، اتصال ، ژلاتینه شدن و ضخیم شدن.

این غذای جدید مدرن است ، فرصتی جالب برای وگان ها. می توان با خیال راحت هم در غذاهای شیرین و هم در غذاهای شور استفاده کرد.

آکوافابا
آکوافابا

این کلمه از کلمات لاتین faba (لوبیا) و aqua (آب) گرفته شده است. امکاناتی که Aquafab ارائه می دهد واقعاً نامحدود است - می تواند به عنوان جایگزینی برای پنیر ، کره ، خامه ، برای تهیه مایونز و غیره استفاده شود.

برای استفاده آکوافابا به عنوان یک تخم مرغ سفید یا به عنوان یک جایگزین برای یک تخم مرغ کامل ، این نسبت را دنبال کنید: 3 قاشق غذاخوری آکوافاب برابر با یک تخم مرغ بزرگ ، 2 قاشق غذاخوری سفید تخم مرغ و 1 قاشق غذاخوری زرده تخم مرغ است.

تخم مرغ گیاهی
تخم مرغ گیاهی

عکس: آلبنا آتاناسووا

بهترین آکوافابا از نخود است. وگان باشید یا نباشید ، این کشف شگفت انگیز به شما امکان می دهد تا آزمایش های جدیدی را در آشپزخانه انجام دهید ، که می تواند بسیار جالب باشد یا در صورت شروع به پخت و پز ، اما فراموش کردن خرید تخم مرغ ، کارهای آشپزی خود را با تخم مرغ صرفه جویی می کنید.

توصیه شده: