2024 نویسنده: Jasmine Walkman | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-16 08:30
یربا مات (همچنین با نام Erva Mate یا Cimarron شناخته می شود) گیاهی همیشه سبز است که در برزیل و پاراگوئه و همچنین در سایر مناطق آمریکای جنوبی رشد می کند. قرن هاست که مردم آمریکای جنوبی از ویژگی های ارزشمند و حیات بخشی این درخت بهره مند شده اند.
تحقیقات اثرات مثبت این نوشیدنی عجیب در سلامتی را تأیید کرده است. به نظر می رسد که مواد فعال موجود در آن می توانند سلول های سرطانی را که باعث سرطان روده بزرگ می شوند ، ریشه کن کنند.
Yerba Mate غنی از پلی فنول است ، که تأثیر مفیدی بر سلول های بدن ما را تضمین می کند. توصیه می شود آن را در صورت نیاز به یک نوشیدنی انرژی زا مصرف کنید ، این یک جایگزین برای قهوه است و هیچ عارضه ای ندارد.
یربا مات حاوی ماده ای مشابه کافئین است ، که دارای خواص فوق العاده مثبتی است و می تواند به بدن و ذهن ما یک احساس فوری و آرامش دهد ، که نمی تواند منجر به تپش قلب یا احساس هیجان شود.
مصرف شب Yerba Mate می تواند مفید باشد و به بدن کمک می کند تا انرژی خود را در طول روز بازیابی کند. این نوشیدنی بر سیستم هضم غذا تأثیر مفیدی دارد و فعالیت معده و روده را تقویت می کند.
این ماده می تواند به طور مثر ادرار را تحریک کند ، بنابراین به از بین بردن مایعات اضافی در صورت نیاز کمک می کند و از عملکرد کلیه پشتیبانی می کند. این ویژگی آن را برای جلوگیری از تشکیل سنگ کلیه مناسب می کند. نوشیدنی معجزه آسا فعالیت های سیستم قلبی عروقی را نیز تحریک می کند.
یربا مات یک کمک طبیعی در رژیم های غذایی است. همچنین فعالیت مغز را تحریک می کند و به بازیابی تمرکز از دست رفته کمک می کند.
برگ dell'Erba Mate در آمریکای جنوبی هنوز با روش های سنتی پردازش می شود. پس از برداشت ، آنها را به مدت بیست و چهار ساعت در معرض آفتاب خشک می گذارند. سپس یک فرآیند خرد کردن توسط یک آسیاب مخصوص دنبال می شود و فقط در این صورت محصول حاصل برای استفاده آماده می شود.
نوشیدنی را می توان به عنوان یک چای معمولی تهیه کرد ، یعنی. بگذارید چند دقیقه در آب جوش بماند و سپس مایع را فیلتر کنید.
نوشیدنی را می توان پس از یک مراسم خاص نیز تهیه کرد ، همانطور که توسط سرخپوستان گوارانی ، که کاشفان محسوب می شوند ، انجام می شد. در این صورت ، شما باید ظرف مخصوصی در دسترس داشته باشید.
پس از عبور برگهای مات با آب جوش ، چند دقیقه صبر کنید و سپس می توانید بدون نیاز به فیلتر کردن آنها و بدون برداشتن برگها ، چای بنوشید.
توصیه شده:
به همین دلیل است که آویشن یک گیاه معجزه آسا است
همه ما کم و بیش با خواص و فواید مختلف آویشن آشنا هستیم. بدون شک ، مادر زمین یکی از شگفت انگیزترین هدیه ها را به ما داده است که به ما امکان می دهد دستور العمل هایی - گیاهان و گیاهان ایجاد کنیم. پس بیایید بیشتر مراقب محیط باشیم. امروزه تقریباً برای هر قرص و دارو جایگزینی برای دنیای طبیعی وجود دارد.
ترکیبی معجزه آسا از عسل و سرکه سیب ورم حلق را درمان می کند
سرکه سیب محصولی ضد باکتری ، ضد ویروس و ضد قارچ است. بنابراین می توان از آن برای بهبود ورم حلق استفاده کرد. علاوه بر این ، مواد مغذی و ویتامین های موجود در آن سطح pH را در بدن متعادل و حمایت فردی را برای تقویت سیستم ایمنی بدن متعادل می کند. چند قاشق سرکه سیب را با آب ولرم مخلوط کنید.
یک فنجان از این چای معجزه آسا برای خواب آرام شما معجزه می کند
خواب راحت برای سلامتی انسان بسیار مهم است. فقط یک استراحت شبانه با کیفیت و کامل توانایی کار ، سلامتی و روحیه همه را تضمین می کند. نکته آخر اینکه ، کیفیت خواب بستگی به این دارد که ما از بروز بیماری های سیستم قلبی عروقی و دیابت چقدر تهدید می شویم.
آب هندوانه معجزه آسا به بیماری های مختلف کمک می کند
هندوانه حاوی آب است که 92٪ از وزن کل آن است. از طریق آن به خوبی تشنگی را فرو می نشاند. آب به گلوکز متصل شده و خیلی سریع در روده ها جذب می شود. به لطف پتاسیم ، اثر ادرارآوری زیادی دارد و مایعات و مواد زائد غیرضروری را به سرعت از بین می برد.
بلغور جو دوسر - بدن را با این اکسیر معجزه آسا تجدید کنید
بلغور جو دوسر برای بدن بسیار مفید است ، علاوه بر این که به کاهش وزن کمک می کند ، در مبارزه با کلسترول بد خون و دیابتی ها ، خون را به طور مثر تصفیه می کند. به لطف فیبر موجود در بدن ، به تنظیم عملکرد دستگاه گوارش کمک کرده و احساس سیری در ما ایجاد می کند.
