2024 نویسنده: Jasmine Walkman | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-16 08:30
گیاه باکوپا مونیری (برهمی) در کشور ما محبوبیت چندانی ندارد. وطن او هند است. همچنین می توان آن را در سریلانکا ، چین ، تایوان و همچنین در هاوایی ، فلوریدا و ایالت های جنوبی یافت. در عرض های جغرافیایی ما بیشتر به صورت کپسول با عصاره سنتز شده موجود است.
عصاره باکوپا مونیا عمدتا برای آرامش استفاده می شود ، زیرا با موفقیت با استرس مقابله می کند. همچنین بی خوابی را درمان می کند. از تمرکز و حافظه فرد پشتیبانی می شود.
Bakopa monieri یکی از معدود گیاهانی است که خواص آن شبیه گیاه گینکو بیلوبا است. مصرف آن در حالی که باعث آرامش اعصاب می شود در برابر رادیکال های آزاد مضر محافظت می کند. همچنین خاصیت کند کردن روند پیری را دارد.
این گیاه از گیاه Bacopa monnieri استخراج می شود. این گیاه چند ساله ، خزنده است و بیشتر در مناطق باتلاقی و بسیار مرطوب زندگی می کند.
گیاه Centella asiatica که در هند به آن داده می شود ، برهمی نیز نامیده می شود. بنابراین ، هنگام خرید محصول باید به نام لاتین عصاره توجه کنید.
عصاره باکوپا مونیرا حاوی بسیاری از آلکالوئیدهای فعال ، ساپونین ها ، فلاونوئیدها و موارد دیگر است. این باعث می شود گیاه تاکنون ناشناخته به عنوان یک محصول دارویی بالقوه در برابر انواع بیماری های تخریب کننده عصب تبدیل شود. این به دلیل توانایی آن در بهبود عملکرد سیستم عصبی ، مغز و حافظه است.
این گیاه بیشتر در طب سنتی هند آیورودا شناخته شده است. به گفته وی ، این گیاه متعلق به گروه "medhyarasayanas" است - گروهی که مسئول بهبود فعالیت مغز ، حافظه و عملکردهای شناختی در تمام بیماری های سیستم عصبی مرکزی است.
طب عامیانه هند نیز از آن برای رفع صرع و آسم ، درد ، تب و به عنوان یک آرامبخش طبیعی استفاده می کند. برای بهبود حافظه ، حافظه ، استرس و بی خوابی به ویژه برای افراد مسن توصیه می شود.
علی رغم مزایای فراوان مصرف عصاره باکوپا منیر ، مصرف آن بدون نظارت پزشکی لازم نیست. بیماری هایی که می تواند ایجاد کند فقط دستگاه گوارش است. آنها در ناراحتی معده ، به صورت گرفتگی ، حالت تهوع و حرکات مکرر روده بیان می شوند.
توصیه شده:
دستور العمل های گیاهی برای بی خوابی
بی خوابی می تواند به دلایل زیادی - به عنوان مثال ، عوامل جسمی ، روحی و اجتماعی - باشد و می تواند نتیجه ترکیب این سه مورد باشد. بی خوابی گاهی اوقات به راحتی درمان می شود ، اما مواردی وجود دارد که پیچیده است. لازم است به دنبال کمک پزشکی باشید.
Bakopa Monieri - رقیب Ginkgo Biloba
جینکو بیلوبا محبوب ترین سبزی است که برای بهبود حافظه و تمرکز استفاده می شود. ثابت شده است که استفاده از آن توانایی یادگیری را افزایش می دهد. خواص آن از نظر علمی ثابت شده و قابل بحث نیست. به تازگی ، گیاه دیگری کشف شده است که می تواند در کنار جینکو بیلوبا باشد.
غذا خوردن برای بی خوابی
خواب کافی برای استراحت بدن و بهبودی از خستگی بسیار مهم است. با این حال ، بسیاری از افراد در خواب مشکل دارند - آنها از بی خوابی رنج می برند ، غالباً از خواب بیدار می شوند ، بدون دلیل مشخص خیلی زود از خواب بیدار می شوند. در صبح ، نتیجه کمبود خواب وجود دارد - خستگی ، خستگی و سیاهی زیر چشم.
گیاه زوفا برای رفع بی خوابی و فشارهای عصبی
بی خوابی ، اضطراب ، تنش - همه شرایط مرتبط. شایعترین علت بی خوابی استرس است که در بیشتر موارد نتیجه فشار بیش از حد است. آنها بسیار ناخوشایند هستند و در زندگی طبیعی اختلال ایجاد می کنند. داروهای گیاهی درمانی برای همه چیز ارائه می دهند. در اینجا گیاه زوفا و روغن آن به کمک می آیند.
دستورالعمل های درمانی با Bakopa Monieri
Bakopa monieri تنها گیاهی است که با موفقیت در مبارزه با از دست دادن حافظه جینکو بیلوبا را تعقیب می کند. این گیاه که چند سالی است برهمی نیز نامیده می شود ، قرن هاست که در طب آیورودا استفاده می شود. برای درمان مشکلاتی مانند ضعف حافظه و مه مغزی استفاده می شود.
