فواید سنگ های زیتون

تصویری: فواید سنگ های زیتون

تصویری: فواید سنگ های زیتون
تصویری: خواص و ویتامین های زیتون برای سلامتی 2024, نوامبر
فواید سنگ های زیتون
فواید سنگ های زیتون
Anonim

زیتون بسیار مفید است زیرا حاوی تعدادی از مواد ارزشمند مورد نیاز برای حفظ سلامتی است. اطلاعات کمی در دست است که ، و دانه های زیتون اثر بسیار مفیدی دارند و می تواند به صورت دارویی استفاده شود.

ما عجله می کنیم تا روشن کنیم که سنگها را می توان در داخل گرفت فقط در صورتی که از قبل پودر شده باشند. اهداف جذب شده ، آنها نه تنها قادر به شکسته شدن در معده ما نخواهند بود و هم به روش استاندارد خارج می شوند ، بلکه می توانند تعدادی از مشکلات سیستم ادراری را ایجاد کنند.

بنابراین ، موثرترین راه آسیاب کردن یا خرد شده و به یک پودر ریز تبدیل می شود. برای تسهیل فرآیند آسیاب کردن ، خوب است که آنها را از قبل کمی بپزید.

یکی از با ارزش ترین ها خواص سنگهای زیتون برای کاهش قند خون است. این امر آنها را به عنوان یک داروی کمکی مناسب برای درمان دیابت تبدیل می کند و به ویژه در مواردی که کنترل بیماری توسط داروی استاندارد بهترین نیست ، می تواند مورد استفاده قرار گیرد.

سنگ های زیتون
سنگ های زیتون

می توان آن را به دو روش مصرف کرد - آن را به یک پودر یا جوشانده سنگ زیتون تبدیل کرد. در حالت دوم ، آنها با جوشاندن 70-80 سنگ در یک لیتر آب تهیه می شوند. به مدت 20 دقیقه یا تا زمانی که آب تقریباً 700-800 میلی لیتر باقی بماند ، آن را بجوشانید. مقدار مصرف 2-3 قاشق چای خوری دو بار در روز است - بهترین حالت صبح و عصر است.

زیتون پودر شده اثر مفیدی بر روده تنبل دارند و به طور کلی کار سیستم دفع و هضم را بهبود می بخشند. آنها همچنین سم زدایی عالی را ایجاد می کنند ، به سرعت سموم را از بدن خارج می کنند. این منجر به بهبود متابولیسم می شود ، که تأثیر مفیدی بر وزن بدن دارد.

جوشانده سنگهای زیتون
جوشانده سنگهای زیتون

مصرف پودر سنگ زیتون یک پیشگیری عالی از سنگ کلیه و سنگ صفرا است. آنها همچنین عملکرد قلب و ریه را بهبود می بخشند و به طور خاص برای آسم توصیه می شوند. همچنین اعتقاد بر این است که آنها تأثیر خوبی در کار غده تیروئید دارند و عملکرد آن را عادی می کنند.

بجز برای استفاده داخلی پودر دانه زیتون همچنین برای استفاده خارجی مناسب هستند. شناخته شده است که تأثیر بسیار خوبی در تورم بدن دارند.

اثر بهبودی سریع در درمان گلودرد و تورم غدد لنفاوی با کمپرس سنگ زیتون. آنها می توانند خرد شوند یا به راحتی خرد شوند ، اما خرده فروشی.

با همان کمپرس ، تورم ناشی از بیماری اوریون ممکن است لازم باشد.

مصرف بهینه زیتون و سنگ زیتون در روز 7-8 زیتون و 3-4 چاله خوب پودر شده خرد شده است.

توصیه شده: