2024 نویسنده: Jasmine Walkman | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-16 08:30
تابستان موافقان و مخالفان خود را دارد. خوبی این است که خورشید ، ساحل ، دریا وجود دارد. بد این است که سرمای تابستان ، گرمازدگی و تعریق زیاد است. طبیعت با دادن یک میوه فوق العاده - هندوانه - از سلامتی ما مراقبت کرده است. از 92٪ آب تشکیل شده است که آن را بسیار آبکی می کند.
پوست و دانه ها علاوه بر هسته بسیار مفید هستند. آنها غنی از پروتئین و چربی هستند. از آنها برای تهیه روغن نباتی استفاده می شود. از پوست می توان چای یا سالادی با دانه کنجد ، نمک ، شکر ، سرکه تهیه کرد یا با گوشت ، پیاز و زنجبیل تازه طبخ کرد.
پوست خنک می شود ، به ادرار و ترشح مایعات از بدن کمک می کند. هندوانه میوه ای فوق العاده است و به کم خونی کمک می کند زیرا باعث تشکیل خون می شود. آب هندوانه کبد را کاملا پاک می کند ، به حل نمک ها کمک می کند ، از تشکیل سنگ کلیه جلوگیری می کند ، در گرمای زیاد تشنگی را برطرف می کند و به یبوست کمک می کند.
هندوانه بلافاصله بعد از غذا خورده نمی شود. آب موجود در آن می تواند آب مواد غذایی را رقیق کند. اگر صبح بخورید می تواند به عملکرد معده آسیب برساند ، بنابراین مراقب باشید.
از دانه های هندوانه نیز اغلب استفاده می شود. از آنها مانند دانه کدو استفاده می شود. اگر در کره سرخ شوند و با ادویه های مناسب چاشنی شوند بسیار خوشمزه هستند. بدین ترتیب آنها به بدن کمک می کنند تا از شر بسیاری از انگلی ها که در بدن ما زندگی می کنند خلاص شود.
اکنون فصل هندوانه است ، در اینجا دستور العمل تخمه هندوانه آورده شده است. شما به 5 قاشق چایخوری دانه هندوانه خام و 1 لیتر آب سرد نیاز دارید. دانه ها در یک ظرف چوبی خرد می شوند. درون قابلمه ای بریزید و آب بریزید. اجاق گاز را بگذارید و بگذارید 45 دقیقه بجوشد. جوشانده حاصل از صافی فیلتر می شود. قبل از غذا 3 بار در روز 1 فنجان بنوشید.
دستور دوم به کاهش وزن کمک می کند. چای دانه هندوانه در فشار خون بالا و پروستاتیت مفید است. دانه های هندوانه را روی کاغذ پخت قرار دهید و در فر بپزید تا خشک شود. در یک پودر آسیاب قهوه ، که به نسبت 1:10 با شیر تازه مخلوط شده است خرد کنید.
2 فنجان با معده خالی بنوشید و حداقل 2 ساعت بعد از آن غذا نخورید. این درمان سه روز طول می کشد ، بدن را از تمام انگل های داخلی پاک می کند. تابستان بهترین زمان برای جمع آوری دانه ها و استفاده از آنها برای سلامتی است.
توصیه شده:
ایده های خوشمزه هدیه کریسمس
دور زدن برای هدایای کریسمس اغلب طولانی و دشوار است. و نتیجه همیشه آن چیزی نیست که ما می خواستیم ، نه همیشه مطابق بودجه ای که پیش بینی کرده ایم ، نه همیشه مطابق انتظار ما تخمین زده می شود … و آیا سعی کرده اید هدیه های عالی را هدیه دهید؟ به عبارت دیگر ، بسته های براق پر از خوراکی ها و طعم های مورد علاقه.
انگور - یک هدیه بی قیمت پاییز
علاوه بر اینکه بسیار خوشمزه است ، انگور نیز بسیار مفید است برای بدن انسان - حاوی ویتامین ها ، مواد معدنی ، سلولز و حتی پروتئین است. همه اینها خواص درمانی انگور را فراهم می کند. انگور منبع غنی ویتامین A ، ویتامین C ، ویتامین B6 و موادی است که از مشتقات اسید فولیک هستند.
هشت هدیه طبیعت که می توانیم آنها را در آشپزخانه پرورش دهیم
همه ما ترجیح می دهیم در تمام طول سال به جای یخ زده یا خشک ، با محصولات تازه طبخ کنیم. در زمستان ، یافتن محصولات تازه یا حداقل نه با قیمت های معمولی تقریباً غیرممکن است. و چرا خودمان آنها را رشد نمی دهیم؟ اکنون ما 8 محصول را برای رشد زمستان در گلدان آشپزخانه به شما ارائه خواهیم داد.
چرا تره فرنگی یک هدیه واقعی از طبیعت است
تره فرنگی از سبزیجات است که تأثیر بسیار مفیدی روی بدن ما دارد. این ماده حاوی پروتئین ، مواد ازته ، کربوهیدرات ، آنزیم ، تقریباً همه ویتامین های گروه B است. با این حال ، با ارزش ترین کیفیت آن محتوای پتاسیم و در عین حال بسیار کم سدیم است.
نمک هیمالیایی صورتی: هدیه ای شگفت انگیز از طبیعت
نمک هیمالیایی صورتی به عنوان یکی از خالص ترین انواع نمک در جهان شناخته می شود که دلیل اصلی گرانی آن است. این ماده در واقع از سنگ نمکی که از منطقه پنجاب پاکستان نشأت گرفته است استخراج می شود که طلای سفید نامیده می شود. ماده معدنی خارق العاده
