نحوه کاهش کلسترول با لیمو و زنجبیل

فهرست مطالب:

تصویری: نحوه کاهش کلسترول با لیمو و زنجبیل

تصویری: نحوه کاهش کلسترول با لیمو و زنجبیل
تصویری: خوردن زنجبیل برای چه کسانی ممنوع است؟ 2024, سپتامبر
نحوه کاهش کلسترول با لیمو و زنجبیل
نحوه کاهش کلسترول با لیمو و زنجبیل
Anonim

با استفاده از این دستورالعمل ، که قرن ها در آلمان شناخته شده است ، شما قادر به کاهش کلسترول ، جلوگیری از عفونت و انسداد عروق خواهید بود. این به کار بهتر قلب کمک می کند. این دستورالعمل همچنین به سرماخوردگی و خستگی مزمن کمک می کند.

دستور العمل کلسترول بالا:

4 لیمو متوسط با پوست

2 قاشق چایخوری زنجبیل رنده شده

4 حبه سیر

1/2 قاشق چایخوری شراب قرمز

اب

روش آماده سازی: لیموها را پوست بگیرید و بشویید و آنها را قطعه قطعه کنید. آنها را در آب جوش قرار دهید تا نرم شوند.

سیر را پوست بگیرید. لیمو ، زنجبیل و سیر را در مخلوط کن بریزید و آنها را بزنید تا خوب مخلوط شوند. مخلوط را در یک کاسه بریزید و آب را اضافه کنید تا بجوشد و مدام هم بزنید.

آن را کنار بگذارید ، خوب خنک شوید ، و شراب را اضافه کنید ، سپس هم بزنید ، صاف کنید و فلفل سیاه را اضافه کنید. اگر خیلی ترش باشد می توانید کمی عسل اضافه کنید.

آن را در ظرف مناسبی قرار داده و در یخچال بگذارید. قبل از هر وعده غذایی 3 هفته نیمی از فنجان را با معده خالی بنوشید ، سپس 1 هفته استراحت کنید و به مدت 3 هفته دوباره شروع کنید.

نتیجه را در سه هفته اول احساس خواهید کرد. شما احساس انرژی و شادابی بیشتری خواهید کرد و از همه مهمتر با انسداد عروق کنار خواهید آمد.

توصیه شده: