سیب های آسمانی برای خواب راحت

2024 نویسنده: Jasmine Walkman | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-16 08:30

میوه های زیبای پرتقال روشن که به سیب های بهشت معروف هستند ، اگر به درستی انتخاب شوند مانند شیرین شیرین هستند زیرا قند یک چهارم میوه است.

بنابراین ، اگر دو میوه رسیده با خود ببرید ، نمی توانید نگران این باشید که گرسنه باشید در حالی که سر کار هستید. و همراه با انرژی با ویتامین ها ، مواد معدنی ارزشمند شارژ خواهید کرد و از طعم آن لذت خواهید برد.

سیب های بهشت رسیده حاوی مقدار زیادی بتاکاروتن هستند - این او است که آنها را به رنگ نارنجی روشن رنگ می کند. بتاکاروتن بینایی را تقویت می کند و پیری چشم را کند می کند.

از ریه های خود محافظت کنید. همین بتاکاروتن از سیستم تنفسی شما مراقبت کرده و از بروز برونشیت و ذات الریه جلوگیری می کند.

اگر سیگاری شدید ، سیب های آسمانی برای شما مناسب هستند. آنها همچنین برای قلب مفید هستند. میوه های خوشمزه دیواره رگ های خونی را تقویت می کنند و برای عضله قلب مفید هستند.

به لطف این خاصیت ، سیب های بهشتی فشار خون را تثبیت کرده و به مبارزه با فشار خون کمک می کنند. آنها همچنین به مقابله با مشکلات معده مانند ناراحتی معده کمک می کنند.

سیب های بهشتی اثر آرام بخشی بر درد معده دارند. به اندازه کافی عجیب ، سیب های آسمانی می توانند به ترمیم زخم ها سریعتر کمک کنند.

یک سیب بهشتی را از وسط ببرید و زخم را از قسمت داخلی آن بمالید. اشکال خفیف سوختگی نیز همین است. سیب های بهشتی برای عملکرد کلیه و مثانه بسیار ارزشمند هستند.

منیزیم ، که در مواد غذایی خوشمزه نارنجی موجود است ، به بدن کمک می کند تا از نمک های سدیم خلاص شود و در نتیجه کلیه ها را تخلیه کند. برای اثر ادرار آور ، سه میوه در روز بخورید ، آنها را با شیر گرم جایگزین کنید.

اگر گلو درد دارید ، سیب های آسمانی به شما کمک می کنند. به دلیل محتوای زیاد ویتامین A و ویتامین C ، آنها در سرماخوردگی فصلی ایمنی بدن را حفظ می کنند.

برای تسکین گلودرد ، روزانه چندین بار با آب سیب بهشت ، با یک لیوان آب گرم رقیق شده غرغره کنید. افسردگی را فراموش کنید - این به شما کمک خواهد کرد سیب های بهشت.

فقط یک سیب بهشت در روز بدن شما را با منیزیم اشباع می کند که باعث آرامش اعصاب و خواب آرام می شود. فروکتوز و گلوکز موجود در میوه از روحیه خوب شما مراقبت خواهد کرد.

با یک تکه خرمالو ، له شده و مخلوط با یک زرده تخم مرغ ، ماسک علیه جوش های سرسیاه و منافذ بزرگ پوست درست کنید. آن را روی صورت بمالید و بعد از بیست دقیقه بشویید.

برخی از مردم سیب های تارت آسمانی را دوست دارند ، اما در دهان احساس ناخوشایندی از چنین میوه هایی وجود دارد. اگر می خواهید از طعم شیرین سیب بهشت لذت ببرید ، میوه را به مدت دوازده ساعت منجمد کنید و سپس آنها را ذوب کنید - از قبل شیرین خواهند بود.