2024 نویسنده: Jasmine Walkman | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-16 08:30
اگر می خواهید در دوره پاییز و زمستان پوست صورت خود را بهبود ببخشید ، حتما این یکی را امتحان کنید ماسک سم زدایی با محصولات طبیعی ، که برای دوره خنک سال مناسب است. سلولهای مرده پوست را تغذیه و از بین می برد ، در نتیجه صورت شما شروع به درخشیدن می کند.
برای آماده سازی ماسک سم زدایی ، گرفتن:
1. 1/2 آووکادو خوب رسیده ؛
2. آب 1/2 لیمو ؛
3. یک قاشق چایخوری عسل خانگی یا کوپشکی.
همه محصولات برای سازگاری بهتر مخلوط و مخلوط می شوند. پوست روغن کاری شده و به مدت 30-20 دقیقه باقی مانده و سپس شسته و خشک می شود. با استفاده از این ماسک نیازی به استفاده از کرم بعد از آن نیست ، زیرا آووکادو به اندازه کافی چرب است و پوست شما را نرم و لطیف می کند.
مقدار آن بیشتر است و به راحتی می توان آن را در یک ظرف کوچک ریخت و در یخچال نگهداری کرد. رنگ آووکادو به دلیل لیمو تغییر نمی کند ، بنابراین وقتی وقت دارید می توانید از آن استفاده کنید.
ماسک عالی است زیرا ما پوست را با چربی های طبیعی و لیپیدهای آووکادو تغذیه می کنیم ، که به لطافت و صافی پوست کمک می کند.
از طرف دیگر ، لیمو سلول های مرده صورت ما را از بین می برد و آن را تمیز می کند و عسل با آنتی اکسیدان هایی که دارد پوست ما را تغذیه می کند ، پوست ما را مرطوب می کند ، پاک می کند ، به آکنه کمک می کند و به طور کلی در هر ماسک خانگی توصیه می شود.
توصیه شده:
ده غذای فوق العاده برای سلامتی و زیبایی در پاییز
در پاییز ، بدن برای آماده سازی برای روزهای سرد آینده به تقویت نیاز دارد. برای این منظور ، خوب است شرط بندی کنید بر روی 10 سوپرفودی که در این فصل به راحتی در بازار پیدا خواهید کرد. آنها خوشمزه و بسیار مفید هستند ، زیرا از ویتامین های زیادی هستند و سرشار از مواد مغذی هستند.
دستور مخفی سم زدایی - نوشیدن سم زدایی Miracle
اگر احساس خستگی ، خستگی و تنبلی می کنید ، شاید زمان این شگفت انگیز فرا رسیده است سم زدایی مخفی که می تواند به شما در پاکسازی بدن کمک کرده و احساس جوانی کند. افزودن موارد بیشتر نوشیدنی های سم زدایی برای رژیم سالم ما به بدن خود کمک می کنیم تا خودش را از سموم پاک کند ، و ما احساس انرژی بیشتری می کنیم.
در پاییز و زمستان ویتامین D کافی دریافت کنید؟ این است که چگونه
وقتی تاریکی اولیه پاییز بر سر همه ما فرود می آید ، تنها چیزهای مهم این حرکات کوچک است - یک اتاق گرم ، یک کیک تازه پخته شده ، یک آغوش آرام ، یک دعوت برای صحبت ، یک گل رز. ینس سلطانبرگ به همان زیبایی که پاییز با لباس های رنگارنگ برگ های زرد ، نارنجی و قرمز به نظر می رسد ، یکی از اصلی ترین معایب آن کاهش روز است.
نوشیدنی سم زدایی معجزه آسا با دارچین و لیمو
شما نمی دانید که چقدر مفید است نوشیدنی دارچین و لیمو مشخص شده است که سموم بدن را دیر یا زود جمع می کند و برای سلامتی ما بسیار مضر است. این نوشیدنی به طور موثر متابولیسم را تسریع می کند ، فشار خون را متعادل می کند ، چربی را از بین می برد و از دیابت محافظت می کند.
توصیه پزشکان برای سم زدایی موفق در زمستان
چگونه می توان پوند اضافی را که پس از یک وعده غذایی مفصل در طول تعطیلات به دست آمده از دست داد و پس از کریسمس دوباره احساس پر انرژی کرد؟ کیت کوک ، متخصص تغذیه می گوید ، بسیاری از افراد در فصل تعطیلات با مصرف غذاهای پرچرب ، شیرین و الکل زیاده روی می کنند.
