2024 نویسنده: Jasmine Walkman | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-16 08:30
Lofant گیاهی چند ساله با کیفیت دارویی و آشپزی منحصر به فرد است. در محیط طبیعی آنها قد ساقه های معطر به دو متر می رسد. به عنوان ادویه پرورشی ، در کشورهایی مانند چین ، ژاپن ، ایالات متحده آمریکا و سایر کشورها به طور گسترده مورد استفاده قرار می گیرد.
رایحه لطیف لوفانتا اجازه می دهد تا آن را در دستور العمل های بسیار جالب است. در اینجا برخی از آنها ذکر شده است:
بستنی خانگی با لوفانت
محصولات لازم: 60-70 برگ تازه lofant ، 300 گرم لیمو ، 300 میلی لیتر شیر کامل ، 200 میلی لیتر خامه شیرین ، 6 زرده تخم مرغ ، 200 گرم شکر
روش آماده سازی: یک جعبه ذخیره سازی خالی در یخچال قرار داده شده است.
لیموها را به قطعات بزرگ برش می زنند. با نیمی از شکر و 10 برگ تازه lofant صاف کنید.
در ظرف دیگری ، زرده ها را با شکر باقیمانده بزنید تا مخلوط خامه ای بدست آورید. شیر و خامه را در قابلمه بریزید و روی اجاق گاز قرار دهید. lofant باقی مانده را اضافه کنید. 5 دقیقه بجوشانید ، سپس اجازه دهید 10 دقیقه دیگر بجوشد. مخلوط فیلتر می شود.
زرده ها به شیر و خامه اضافه می شوند. با قاشق چوبی هم بزنید. به حرارت کم و مرتباً هم بزنید تا مخلوط کمی غلیظ شود.
مخلوط را از روی حرارت بردارید. پوره لیموترش به آن اضافه می شود.
جعبه را از فریزر بیرون آورده و ¾ از آن با مخلوط حاصل پر می شود. اگر باقی بماند ، در ظرف دیگری قرار می گیرد. جعبه را در یخچال قرار دهید تا خنک شود ، سپس آن را به فریزر منتقل کنید. پوشانده نشده است.
بعد از 30 دقیقه آن را برداشته و هم بزنید. بعد از 30 دقیقه دیگر ، این روش را تکرار کنید تا بستنی کاملا یخ بزند. 20 دقیقه قبل از مصرف آن را بردارید تا کمی آرام شود.
لیموناد با lofant
محصولات لازم: 150 برگ تازه لوپانتوس ، 1 لیتر آب ، آب و پوست 1 لیمو ، عسل
روش آماده سازی: برگ های لوپانتوس را به مدت 5 دقیقه در یک لیتر آب بجوشانید. اجازه دهید به مدت 30 دقیقه بجوشد. مخلوط فیلتر می شود. صبر کنید تا کمی خنک شود ، سپس آب 1 لیمو و پوست لیمو رنده شده را اضافه کنید. عسل را به مزه اضافه کنید. در مجموع 3 لیتر آبلیمو را با آب رقیق کنید. خنک کن و سرو کن
توصیه شده:
از نان دادن در گرما خودداری کنید
گرمای تابستان باعث رونق عفونت های دستگاه گوارش می شود. برای اینکه تعطیلات خود را در بیمارستان سپری نکنیم ، باید به ویژه مراقب باشیم چه می خوریم و کجا غذا می خریم. مسمومیت غذایی بی ضرر نیست. در نوزادان و کودکان خردسال ، و همچنین در افرادی که ایمنی ضعیف دارند ، شدت آنها بیشتر است و اغلب منجر به عوارض می شود.
فکر می کنید درست درست می کنید؟ دوباره فکر کنید
در غذاهایی که تهیه می کنیم ، باید مواد مغذی و ویتامین های محصولات استفاده شده حفظ شود. از این نظر فناوری که برای پخت و پز استفاده می کنیم و همچنین هوا ، گرما و آب از اهمیت بسیاری برخوردار است. برای حفظ ارزش غذایی و طراوت محصولات ، محافظت از آنها در برابر اکسیداسیون از اهمیت ویژه ای برخوردار است.
آب میوه تهیه کنید و بدن خود را متحول کنید
اکنون می توانید انواع رژیم هایی را پیدا کنید که منجر به کاهش سریع وزن شوند. اما رعایت بسیاری از آنها منجر به از دست دادن تن و ویتامین ها می شود. علاوه بر این ، تأثیر بدی بر روی مو و پوست ما می گذارد ، که به دلیل محدودیت های موجود در منو ، درخشش و لطافت خود را از دست می دهند.
بیایید گرما را با لیموناد خانگی تحریم کنیم
از فرصت هایی که بدست می آوری خوب استفاده کن! هرکس این عبارت خوش بینانه را بگوید ابتدا به خصوص در گرمای هفته های اخیر به این هدف برخورد کرد. یک لیوان لیموناد سرد می تواند تقریباً همه چیز را برطرف کند. در گرمای تابستان ، خوب است که یک کوزه در یخچال پر از این نوشیدنی طراوت ، آرامش بخش ، خوشمزه و تهیه آن بسیار آسان باشد.
طرز تهیه لیموناد و لیموناد خانگی
فقط میوه های رسیده و سالم برای تهیه لیموناد خانگی انتخاب می شوند ، زیرا هم از پوست و هم از داخل آن استفاده می شود. آب آماده سازی باید معدنی یا از قبل فیلتر شده باشد. در صورت تمایل می توان از آب گازدار استفاده کرد. نعنا یا گیاه معطر دیگری برای بهبود طعم و مزه اضافه می شود.
