پنجه گربه با کلسترول بد مبارزه می کند

2024 نویسنده: Jasmine Walkman | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-16 08:30

برای کاهش سطح کلسترول در بدن انسان ، ایجاد تغییر در رژیم غذایی و سبک زندگی ضروری است. گیاهان تا حدودی می توانند کمک کنند ، اما به تنهایی نمی توانند این مشکل را حل کنند.

برای مبارزه موثر و صحیح با کلسترول ، ابتدا به یک متخصص مراجعه کنید تا در انتخاب گیاه مناسب به شما کمک کند.

- خار شیر یکی از گیاهانی است که می تواند به کبد کمک کند تا اصطلاحاً برگردد. کلسترول بد خوب است. برای نتیجه خوب ، متخصصان مصرف 300 گرم عصاره گیاه را توصیه می کنند.

- می توانید سعی کنید سطح کلسترول بد خون را با برگ های کنگر کاهش دهید. آنها به شما در افزایش کلسترول HDL (کلسترول خوب) و کاهش LDL (کلسترول بد) کمک می کنند.

این گیاه همچنین به عملکرد مناسب کبد کمک می کند و همچنین باعث بهبود عملکرد صفرا می شود. عصاره کنگر را می توان به مدت یک ماه و نیم مصرف کرد.

- قسمتهای هوایی یونجه می تواند از تجمع پلاک در رگهای خونی جلوگیری کند - این بدان معنی است که خطر تصلب شرایین کاهش می یابد.

- سیر احتمالاً متداول ترین درمان کننده طبیعی کلسترول بد است. همچنین از تجمع پلاک در عروق جلوگیری می کند - یک حبه سیر در روز بخورید.

- زنجبیل شناخته شده و محبوب از قبل می تواند در این شرایط نیز مفید باشد - شما فقط به دو قاشق در روز عصاره ادویه نیاز دارید.

- پنجه گربه بیشتر به دلیل درمان موثر سرطان شناخته می شود. علاوه بر این ، گیاه شناخته شده است که یک تقویت کننده سیستم ایمنی قوی است.

پنجه گربه همچنین برای مقادیر بالای کلسترول بد م effectiveثر است - می توانید جوشانده ای بنوشید ، اما داروخانه ها کپسول هایی با عصاره گیاهان نیز می فروشند.

جوشانده با 2 قاشق غذاخوری تهیه می شود. ریشه هایی که ریز خرد می شوند. در 800 میلی لیتر آب به مدت بیست دقیقه بجوشانید و سپس جوشانده را صاف کنید.

زنجبیل ، پنجه گربه و سایر گیاهان می توانند به کاهش سطح کلسترول بد کمک کنند ، اما ممکن است برای سایر موارد منع مصرف داشته باشد. قبل از شروع نوشیدن حتماً با یک پزشک مشورت کنید.