برنج فوری - چه چیزی باید بدانیم؟

تصویری: برنج فوری - چه چیزی باید بدانیم؟

تصویری: برنج فوری - چه چیزی باید بدانیم؟
تصویری: اگر هر روز برنج میخورید پس باید اینارو بدانید! 2024, دسامبر
برنج فوری - چه چیزی باید بدانیم؟
برنج فوری - چه چیزی باید بدانیم؟
Anonim

انواع متنوع برنج بسیار عظیم به نظر می رسد - برنج سفید ، برنج قهوه ای ، برنج سفید ، برنج باسماتی ، برنج یاسمن و غیره. آنچه شما احتمالاً نمی دانید این است که شبکه تجاری ما نیز ارائه می دهد برنج فوری.

چیست ، چه فوایدی دارد و هیچ آسیبی به سلامتی ما نمی رساند؟

برخلاف انواع معمولی برنج که مدت زمان پخت آنها ممکن است از 15 تا 30 دقیقه متغیر باشد ، تهیه برنج فوری 1 تا 7 دقیقه طول می کشد. این به دلیل این است که از قبل پخته شده و سپس خشک می شود. عملاً نیمه تمام است. بسته به مارک و بسته بندی برنج ، می توانید آن را مستقیماً در مایکروویو قرار دهید یا آن را بجوشانید ، خورشت بخورید و …

خشک کردن برنج فوری با این حال ، این فرآیند از طریق کم آبی انجام می شود ، در طی آن مقدار زیادی از ارزش غذایی برنج از بین می رود. از یک طرف ، این امر باعث می شود تا کیفیت آن به اندازه برنج معمولی نباشد ، اما از طرف دیگر - کالری بسیار کمتری دارد. خواه این به اضافه یا منفی آن باشد ، می توانید خودتان تصمیم بگیرید.

خواه قهوه ای باشد یا برنج فوری سفید ، به عنوان نقطه ضعف آن می توان اشاره کرد که غالباً در طی فرآیند کم آبی دانه ها شکسته می شوند و یکپارچگی خود را از دست می دهند. این واقعیت را اضافه می کنیم که بسیار گرانتر است.

برنج فوری
برنج فوری

در هر صورت داشتن خانه خوب است برنج فوری زیرا اغلب اتفاق می افتد که وقت کافی برای تهیه وعده های غذایی کاملاً سالم ندارید. شما را در محل کار بازداشت کرده اند یا ناگهان مهمان آمده اند.

برنج فوری یک راه حل عالی برای چنین مواردی است ، زیرا بسیاری از شرکت هایی که آن را ارائه می دهند تضمین می کنند که فقط در 3 دقیقه آماده می شود.به این ترتیب شما به راحتی یک غذای کناری عالی خواهید داشت که تقریباً در هر غذای اصلی متناسب باشد.

برنج فوری بسیار مناسب است و اگر تصمیم گرفته اید که به کمپ زدن بپردازید. چه برنج فوری در چادر داشته باشید ، چه در اردوگاه یا در کاروان ، این مهم است زیرا شما قادر خواهید بود حداقل زمان را برای تهیه غذای خود صرف کنید ، در حالی که وقت کافی برای لذت بردن از طبیعت اطراف خود خواهید داشت.

و اگر طرفدار دستورهای سنتی با برنج هستید ، دستور العمل های مورد علاقه ما را برای سالاد برنج ، مرغ خوشمزه با برنج ، و برای دسر شیر با برنج را مشاهده کنید

توصیه شده: