2024 نویسنده: Jasmine Walkman | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-16 08:30
آیا می دانید چقدر می تواند برای سلامتی شما مفید باشد؟ پوملو!! به طرز حیرت انگیزی مفید!
پوملو میوه ای استوایی از گونه مرکبات است. وزن نمونه های بزرگ میوه می تواند به 10 کیلوگرم برسد! پوملو می تواند اشکال مختلف - گلابی یا کروی ، با پوست سبز یا زرد داشته باشد و گوشت آن سفید ، صورتی و زرد باشد.
انواع مختلف پوملو نیز از نظر طعم متفاوت است. گاهی اوقات مانند پرتقال ، گریپ فروت است …
پوملو دارای بسیاری از خواص مفید و تأثیر مثبت بر نشاط و سلامتی است.
میوه گرمسیری حاوی مقدار زیادی ویتامین A ، C و B ، پتاسیم ، روغنهای اساسی ، لیمونوئیدها (گروهی از مواد موجود در مرکبات) است. پتاسیم از فعالیت سیستم قلبی عروقی پشتیبانی می کند. لیمونوئیدها خاصیت ضد سرطانی دارند. تن ویتامین ها و روغنهای اساسی سیستم ایمنی بدن را تقویت می کنند.
بنابراین ، از مصرف پوملو می توانید از مزایای بسیاری بهره مند شوید. این میوه قادر است بدن ما را با انرژی شارژ ، انعطاف پذیرتر کرده و روحیه ما را بهبود بخشد. پوملو آبدار تشنگی را برطرف می کند.
پوملو همچنین در رژیم های غذایی برای کاهش وزن مفید است. گرسنگی را سرکوب می کند. جذب پروتئین و چربی در بدن را تقویت می کند. فشار خون را تثبیت می کند ، به آسم کمک می کند ، به طور موثری با تصلب شرایین مبارزه می کند.
این ماده عجیب و غریب یک پیشگیری عالی در برابر شیوع بیماری های ویروسی است.
چگونه بهترین pomelo را در فروشگاه انتخاب کنیم؟ میوه باید کمی لمس و دارای رایحه ای مشخص باشد. قبل از برش ، پوملو را می توان ماه ها در یخچال نگهداری کرد ، اما فقط در صورتی که میوه را قبلاً تمیز کرده باشید. پوملو را می توان به سالاد اضافه کرد ، به خصوص با ماهی و غذاهای دریایی یا سس هایی با ادویه.
در چین ، پوملو قبل از میلاد مسیح رشد می کرد. اعتقاد بر این است که این میوه نجات دهنده مردم چین از همه بیماری ها و ضامن مطلق سلامتی است. حتی سالها پیش ، زمانی که اپیدمی آنفلوانزای مرغی در جریان بود ، چای پوملو به عنوان یک اقدام متقابل توصیه می شد. برای سال نو ، چینی ها میوه را به عنوان نمادی از شکوفایی و رفاه می دهند.
در تایلند ، میوه نیز بسیار مورد احترام است. مردم محلی معتقدند اگر 3 سال هر 3 روز پوملو بخورند ، از آسم یا سل درمان می شوند. در عرض پنج سال ، پوملو می تواند سرطان را از بین ببرد.
توصیه شده:
میوه های فوق العاده که با اضافه وزن مبارزه می کنند
اگر می خواهید از حلقه های اضافی خلاص شوید ، توت فرنگی ، توت فرنگی ، بلوبری ، تمشک و انگور بیشتر بخورید! به گزارش مدیکال اکسپرس ، این میوه ها به تبدیل چربی سفید آشنا به بژ کمک می کنند که معروف است برای سوزاندن کالری است. این مطالعه توسط متخصصانی که در دانشگاه واشنگتن کار می کنند انجام شده است.
غذاهای فوق العاده برای خانم های فوق العاده
بدون آزار مخاطبان مرد ، مقاله حاضر درباره نیمه های مناقصه ما خواهد بود. هر زنی عاشق غذا خوردن است اما احساس خوب بودن در پوست را نیز دوست دارد. اگر غذاهایی را انتخاب کنید که شما را باهوش تر ، ظریف تر و سالم تر می کنند ، می توانید به هر دو برسید.
Momordica (خربزه تلخ) - میوه ای فوق العاده که سرطان را درمان می کند
موموردیکا یک میوه گرمسیری است که به آن نیز معروف است خربزه تلخ . این یک گیاه خزنده و چند ساله از خانواده کدو تنبل است و بیشتر به خیار شباهت دارد تا خربزه. سرزمین مادری آن هند است و نام آن از نام لاتین Momordica گرفته شده است که به معنای واقعی کلمه به معنی گزش است و از برگهای آن به نظر می رسد مانند گزش است.
گاک: میوه ناشناخته با خواص فوق العاده
میوه Gak در مناطق گرم جنوب شرقی آسیا رشد می کند. میوه ها به اندازه یک خربزه کوچک هستند و وقتی رسیده می شوند رنگ نارنجی تیره پیدا می کنند. آنها پوستی خاردار دارند که برای مصرف مناسب نیست. هسته داخلی آن پر از کیسه های روغن خوراکی ، قرمز بنفش است که طعم بسیار ملایمی دارند.
میوه شور: میوه ای پرشور و با طعم فوق العاده
با وجود این واقعیت که امروزه در قفسه های ما می توانید انواع مختلفی از میوه را که قبلاً برای ما عجیب و غریب بودند ، پیدا کنید ، برخی از آنها غیرمعمول و غیرقابل درک هستند. یکی از این میوه ها میوه شور است. بسیاری از افراد آن را در لیست مواد تشکیل دهنده آب میوه ها ، ماست و غیره پیدا کرده اند.
