نوشیدنی های رژیمی را فراموش کنید! آنها به شما زوال عقل و سکته مغزی می رسانند

2024 نویسنده: Jasmine Walkman | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-16 08:30

مطالعات جدید می گویند ، افراد مسن که هر روز حتی یک نوشیدنی رژیمی می نوشند ، سه برابر بیشتر دچار زوال عقل یا سکته مغزی می شوند. دانشمندان بسیاری از کشورهای جهان معتقدند که دیگر نباید نسخه های غذایی نوشیدنی های غیر الکلی استاندارد را سالم دانست. هر روز تعداد بیشتری از متخصصان از دولت ها می خواهند که کمپینی را برای تشویق مردم به نوشیدن آب و شیر بیشتر آغاز کنند.

داده های جدید پس از مطالعه توسط دانشگاه بوستون ، که در آن 4400 داوطلب بزرگسال شرکت کرده است ، ارائه شده است. نتایج نشان داد که هیچ ارتباطی بین قند و این دو بیماری وجود ندارد ، اما دانشمندان به هیچ وجه مردم را به نوشیدن آنها ترغیب نمی کنند.

تیمی که این مطالعه را انجام داده معتقد است که از شیرین کننده های مصنوعی که به طور گسترده در ساخت استفاده می شود نوشیدنی های رژیمی ، مقصر بسیاری از بیماریهایی است که انسان مدرن را آزار می دهد. آسپارتام و ساخارین که بیشتر مورد استفاده قرار می گیرند ، رگ های خونی را تحت تأثیر قرار می دهند و در نهایت باعث سکته ، سکته و زوال عقل می شوند.

محققان آمریكایی براساس داده های پردازش شده محاسبه كرده اند كه مشروبات الكلی معمولی حدود 15٪ بیشتر در معرض خطر ابتلا به زوال عقل و 30٪ بیشتر در معرض خطر سكته مغزی قرار دارند. متخصصان مصرف منظم آب ، شیر و چای را توصیه می کنند. و به دوستداران شیرین توصیه می شود از عسل استفاده کنند ، بیش از یک قاشق چای خوری در یک فنجان قرار ندهند.

نوشیدنی های رژیمی حدود یک چهارم بازار نوشابه را تشکیل می دهند. با این حال ، کارشناسان گزارش می دهند که هر ساله سهم آنها در حال افزایش است. دلیل این امر ، تبلیغات تهاجمی تبلیغاتی است که آنها را نه تنها به عنوان مفیدتر ، بلکه به عنوان وسیله ای که تقریباً می توانید لاغر شوید یا حداقل وزن اضافه نکنید ، ارائه می دهد.

سالهاست که متخصصان می گویند نوشیدنی های به اصطلاح فاقد شکر اصلاً آنطور که به نظر می رسد مفید نیستند. با این حال ، ضربه دیگری به این ادعاها توسط دانشمندان کالج امپریال لندن وارد شد که ثابت کردند آنها نه تنها وزن اضافی از دست نمی دهند ، بلکه با فعال کردن گیرنده های قند در مغز باعث افزایش وزن می شوند. این به نوبه خود فرد را ترغیب می کند که به غذاهای شیرین بیشتری نیاز داشته باشد.