2024 نویسنده: Jasmine Walkman | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-16 08:30
سیب زمینی یک محصول غذایی ارزشمند است ، حاوی بیش از هشتاد درصد آب ، بسیاری از مواد معدنی مفید ، نشاسته ، شکر و پروتئین است. می توانید با سیب زمینی سالاد قرمز درست کنید.
به پنج سیب زمینی ، یک سر چغندر ، چهار قاشق غذاخوری خامه ، دو قاشق چای خوری ترخون ، یک تخم مرغ ، فلفل سیاه ، نمک برای طعم و مزه نیاز دارید.
سیب زمینی ها را بجوشانید ، پوست آنها را بگیرید و به صورت مکعب برش بزنید. چغندرها را بشویید و آنها را در فر بپزید. یک کدو حلوایی را پوست بگیرید ، آنرا رنده کرده و به صورت ورقه های نازک برش دهید.
سبزیجات را مخلوط کنید ، نمک و فلفل اضافه کنید ، خامه بریزید و ترخون ریز خرد شده و زرده تخم مرغ آب پز شده رنده شده را بپاشید.
سیب زمینی ساوا یک غذای خوشمزه است. برای تهیه آن به پنج سیب زمینی ، دو عدد تخم مرغ ، سه قاشق غذاخوری پنیر رنده شده ، یک قلم جوز هندی ، فلفل و نمک به مزه ، نصف قاشق چای خوری شیر نیاز دارید.
تخم مرغ های خام را با کمی شیر تازه بزنید ، پنیر زرد رنده شده ، جوز هندی ، فلفل سیاه و نمک را اضافه کنید. سیب زمینی های پوست کنده و خلال نازک را در یک تابه مرتب کرده و روی مخلوط شیر بریزید. آن را بپزید تا طلایی شود.
سیب زمینی سرخ کرده یک ظرف پر کننده است که به راحتی آماده می شود و بسیار خوشمزه است. به ده سیب زمینی ، یک لیوان و نیم خامه مایع ، یک مشت پنیر زرد رنده شده ، دو قاشق غذاخوری کره ، کمی پودر جوز هندی ، فلفل و نمک نیاز دارید.
سیب زمینی های پوست کنده را به صورت دایره های نازک در می آورید. قالب را با روغن چرب کرده و لایه هایی از سیب زمینی را مرتب کنید ، هر لایه را با جوز هندی ، نمک و فلفل بپاشید.
خامه را بریزید ، روی آن تکه های کره را مرتب کنید و حدود یک ساعت در فر کم بگذارید تا سیب زمینی ها طلایی شوند. این را با پنیر زرد رنده شده و شوید خرد شده بپاشید.
تهیه سوپ سیب زمینی با خامه آسان و بسیار خوشمزه است. به هشت سیب زمینی ، چهار تخم مرغ ، یک قاشق چای خوری خامه مایع ، دو قاشق غذاخوری آرد ، ادویه های سبز و نمک برای طعم و مزه نیاز دارید.
سیب زمینی های پوست کنده و خرد شده را آب پز کرده و در صورت تمایل له می کنیم. خامه مخلوط با آرد را به آب جوش اضافه کنید. در سوپ آماده تخم مرغ آب پز شده ریز خرد شده ، ادویه های سبز ، نمک اضافه کنید. سوپ خوشمزه و سرد است.
توصیه شده:
سیب زمینی در حال رشد سیب زمینی شیرین
سیب زمینی شیرین شیرین بسیار رژیمی و مفیدتر از سیب زمینی معمولی است. برای بعضی از افراد این یک غذای خوشمزه است و برای برخی دیگر بخشی از منوی روزانه. این نوع سیب زمینی از آمریکای مرکزی سرچشمه می گیرد. به تدریج ، سیب زمینی شیرین بسیار محبوب شد زیرا توزیع آن توسط کشتی های تجاری اسپانیایی در فیلیپین و آمریکای شمالی و توسط پرتغالی ها در هند ، آسیای جنوبی و کشورهای آفریقایی انجام می شد.
چرا سیب زمینی تازه بیشتر از سیب زمینی مفید است
سیب زمینی فرهنگ مورد علاقه بلغاری ها است. آنها در دستور العمل های نمادی بلغاری وجود دارند. به عنوان مثال ، موساکای کلاسیک. اگر محصول اصلی موساکای یونان بادمجان است ، سیب زمینی در نسخه ما از این غذای بالکان کلاسیک است. سیب زمینی سرخ کرده با پنیر چطور؟ باز هم یک غذای مورد علاقه در سرزمین های ما.
سیب زمینی ارزان می شود ، مرغ گران می شود
شاخص قیمت بازار که بر ارزش عمده فروشی مواد غذایی تأثیر می گذارد ، در این هفته 0.69 درصد افزایش یافت و به 1444 واحد رسید. این امر توسط کمیسیون دولتی بورس کالا و بازارها اعلام شد و اعلام کرد که تغییراتی در قیمت محصولات اساسی غذایی رخ خواهد داد.
چه چیزی با سیب طبخ شود
با سیب می توانیم دسرهای بسیار خوشمزه ای تهیه کنیم ، اما این میوه اغلب به عنوان یک غذای کنار گوشت خوک یا به عنوان یک سالاد - به عنوان مثال در ترکیب با پنیر آبی استفاده می شود. ما سه دستور تهیه دسر با سیب آماده کرده ایم. اولین بار بسیار آسان است و برای تابستان مناسب است - سالاد میوه با سیب.
فواید سیب زمینی شیرین و نحوه طبخ آن برای سلامتی غیرمنتظره
چه آنها را به صورت پخته و چه به صورت آب پز بخورید ، سیب زمینی شیرین یک ماده افزودنی خوشمزه برای هر وعده غذایی است. سبزیجات ریشه مقرون به صرفه هستند ، تهیه آنها آسان است ، ماندگاری بالایی دارند و برای شما عالی هستند. اما چه چیز دیگری در مورد این گنج نشاسته ای بگویید؟ آیا شکر وجود دارد؟ درست است که بیشتر دستور العمل های سیب زمینی شیرین مربوط به پای های غنی و غذاهای جانبی دلپذیر است که با شکر قهوه ای پوشانده شده اند ، اما روش های زیادی برای تهیه آنها به عنوان یک ماده غذایی مغ