2024 نویسنده: Jasmine Walkman | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-16 08:30
چای سبز یکی از رایج ترین نوشیدنی های خماری در ژاپن است زیرا آسیایی ها آنزیمی در کبد ندارند که الکل را تجزیه می کند. بنابراین ، پس از نوشیدن بیشتر سکرت ، آنها به فوریت به وسیله ای از متانت نیاز دارند.
چای سبز همچنین به هضم غذا کمک می کند ، اشتها را بهبود می بخشد ، پردازش چربی را تسریع می کند. میکروب ها را از بین می برد ، بدن را از سموم پاک می کند ، مغز را تحریک می کند و باعث نشاط می شود.
اثر ادرار آور دارد ، بوی بد دهان را از بین می برد و تشنگی را برطرف می کند. اثرات مضر رادیواکتیویته را کاهش می دهد.
در طول جنگ جهانی دوم ، پس از انفجار اتمی در هیروشیما ، مشخص شد که در میان افرادی که عادت به نوشیدن مرتب چای را دارند ، خسارت کمتر است. در چین اکنون نوشیدن چای در امکاناتی که با مواد رادیواکتیو کار می کنند اجباری است.
چای سبز مورد استفاده در مراسم چای فقط در ژاپن ساخته می شود و قیمت 100 گرم آن 60 دلار است. دختران جوان صبح زود قبل از طلوع آفتاب آن را انتخاب می کنند تا گلبرگها را با انگشتان ظریف آنها خرد نکنند.
هنگام کندن مهم است که رگبرگهای برگها روی ساقه باقی بمانند. تفاوت چای سیاه و سبز در این است که پس از خشک شدن تخمیر قبلی. چای ژاپنی یک آنتی اکسیدان ثابت شده است.
حاوی کاتچین هایی است که رادیکال های آزاد عامل ایجاد سرطان را می گیرند. چای برای تعادل خون ، دیابت و مشکلات چشم مفید است. این یک جایگزین عالی برای قهوه است زیرا حاوی 10 برابر کافئین است.
توصیه شده:
نحوه صرفه جویی در چوب میوه برای زمستان
آرونیا یک بوته میوه کوچک است ، که به دلیل عملکرد زیاد میوه و بسیاری از فواید سلامتی آن شناخته شده است. میوه های چنبره طعم خاصی دارند ، بنابراین تازه خوردن آنها چندان خوشایند نیست. بنابراین ، استفاده از مصرف مستقیم آنها بسیار رایج نیست. آنها به عنوان پر کننده برای پای ، مربای چوک توت و ژله چوک توت ، اغلب با افزودن میوه های دیگر ، خورده می شوند.
برای میزبان های عملی - برای صرفه جویی در منجمد
تقریبا همه میزبان با معضل چگونگی تغذیه سالم خانواده خود بدون تأثیر مهلک بر بودجه خانواده روبرو شوند. علاوه بر این ، زنان مدرن با مسئولیت های دیگری روبرو هستند ، بنابراین آنها سعی می کنند هرچه سریعتر آشپزی کنند تا وقت برای همه چیز داشته باشند.
نکاتی برای صرفه جویی در مصرف انرژی در هنگام پخت و پز
معمولاً وقتی هوا شروع به خنک شدن می کند ، به ظرف های سنگین تر و کندتر برمی گردیم. خوب است که به این فکر کنید که چگونه از وسایلی که با آنها طبخ م effectivelyثر می کنید استفاده کنید ، تا قبض های برق را به شدت افزایش ندهید. اینجا چندتا پیشنهاد برای شما هست:
بخشهای کوچک باعث صرفه جویی در رژیم می شود
اگر می خواهید با پوند اضافی کنار بیایید ، اولین کاری که باید انجام دهید این است که قسمت های آن را کاهش دهید. این جایگزین مناسبی برای رژیم غذایی است. اگر مقادیر کمی غذا می خورید نیازی به رعایت رژیم ندارید. کاهش اندازه سهم به شما کمک می کند تا با اضافه وزن مقابله کنید.
ماست از بوی بد دهان شما صرفه جویی می کند
اخیراً دانشمندان از ژاپن دریافتند که مصرف مکرر ماست بر روی رایحه نفس شما تأثیر مفیدی دارد. به نظر می رسد که افرادی که روی محصولات لبنی تمرکز دارند ، در هوای بازدم سطح هیدروژن سولفید کمتری دارند. مصرف طولانی مدت ماست حتی می تواند به طور کامل با بوی بد دهان مقابله کند.