2024 نویسنده: Jasmine Walkman | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-16 08:30
برای قرن ها ، مردم مشکلات قلبی را با گیاهان درمان می کردند. امروزه پزشکی کاملاً پیشرفته است و بسیاری از مشکلات سیستم قلبی عروقی با موفقیت درمان می شوند. علاوه بر دارو ، ما می توانیم در زمینه گیاهان دارویی به خودمان کمک کنیم ، به شرطی که به اندازه کافی آگاهی داشته باشیم و قبل از انجام چنین درمان یا پیشگیری ، مشاوره پزشک را از دست ندهیم.
گیاهان باید برای یک مشکل خاص شناخته شده و به درستی انتخاب شوند ، زیرا هر یک از آنها ویژگی های خاص خود را دارد.
در اینجا چند مورد اساسی آورده شده است گیاهان برای قلب سالم:
زالزالک
زالزالک گیاهی است که به روان رنجوری قلب کمک می کند و اثر آرام بخشی دارد. گل آذین و میوه های آن در بیشتر بیماری های قلبی مفید است. زالزالک دارای یک اثر کاردیوتونیک مشخص است که به قلب بیمار یا ضعیف شده کمک می کند تا بهتر کار کند. زالزالک انقباض بافت عضلانی قلب را افزایش می دهد ، اما در عین حال تحریک پذیری آن را کاهش می دهد.
اسیدهای تری ترپن موجود در گیاه باعث بهبود گردش خون در عروق کرونر و عروق مغزی ، افزایش اثربخشی گلیکوزیدهای قلبی استفاده شده و درد و ناراحتی در سمت چپ قفسه سینه را به حداقل می رساند. زالزالک همچنین باعث آرامش اعصاب و کاهش کلسترول می شود ، این ماده تقویت کننده و ویتامین عمومی عالی است.
دهان شیطان
این گیاه برای قلب بسیار مفید است به عنوان یک عامل قلب. همچنین به بیماری های عروقی و قلبی کمک می کند: قلبی قلبی ، روان رنجوری قلبی ، نارسایی قلبی ، هیپوکسی ، دیستونی عروقی و دارای اثر مقوی عمومی است. به اتساع عروق خونی کمک می کند ، خون را مجبور می کند سریعتر از طریق رگها جریان یابد و در نتیجه گردش خون را بهبود می بخشد ، خطر ترومبوز ، فشار خون بالا ، بیماری کرونر قلب را کاهش می دهد. تحریک پذیری عصبی را کاهش می دهد ، تحریک روحی-روانی را کاهش می دهد ، به آرامش و خوابیدن در اسرع وقت کمک می کند.
کوه آرنیکا
عروق کرونر و محیط را کاملاً گشاد می کند که باعث افزایش جریان اکسیژن به قلب می شود. در حملات نارسایی حاد قلب بسیار م effectiveثر است.
بادرنجبویه
این ماده معمولاً به عنوان آرامبخش استفاده می شود ، اگرچه طیف عملکرد آن بسیار گسترده تر است. مومیایی لیمو قادر است با یک نوع خفیف فشار خون مقابله کند ، در صورت تاکی آریتمی و بیماری عروق کرونر قلب ، اگر از قبل شروع نشده باشد ، وضعیت را بهبود بخشد. از مرهم لیمو حتی برای کودکان مبتلا به بیماری قلبی ، مبتلا به نقص و فشار خون بالا نیز می توان استفاده کرد.
سنبل الطیب
این عروق کرونر را گشاد می کند ، در نتیجه جریان خون سریعتر ، همودینامیک نرمال می شود ، روند اکسیژن رسانی به عضله قلب بهبود می یابد ، بار آن کاهش می یابد. سرشار از اسیدهای آلی مختلف ، آمین های آزاد ، تانن ، روغنهای اساسی ، سنبل الطیب باعث بهبود سلامتی در هنگام روان رنجوری قلب ، اسپاسم رگهای خونی ، فشار خون بالا ، افزایش تحریک پذیری عصبی می شود.
چیچوری
ریشه کاسنی ، به صورت جوشانده ، گردش خون را بهبود می بخشد ، خون را رقیق می کند ، قلب را تقویت می کند.
زنجبیل
از ایجاد لخته های خون جلوگیری می کند ، سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند ، فشار خون را کاهش می دهد ، التهاب را از بین می برد. مصرف زنجبیل به عنوان چای توصیه می شود.
چای سبز
اعتقاد بر این است که چای سبز باعث کاهش کلسترول می شود سلامت قلب را بهبود می بخشد ، بدن را جوان می کند. نوشیدن چای سبز در طول روز توصیه می شود.
درمان با گیاهان کمتر از سنتی نیست اما توصیه می شود تحت نظارت پزشکی انجام شود. در هر صورت ، ابتدا باید با پزشک خود مشورت کنید ، نظر معتبر وی را بشنوید و فقط پس از آن گیاهانی استفاده کنید که در نگاه اول بسیار بی خطر به نظر می رسند ، اما در صورت استفاده نادرست و بیش از حد کاملاً قادر به بدتر شدن وضعیت انسان هستند.
توصیه شده:
برای قلب سالم فلفل تند بخورید
بر اساس مطالعه جدید دانشگاه پزشکی نظامی در چونگ کینگ ، مصرف فلفل تند نه تنها به کاهش وزن کمک می کند بلکه از قلب شما محافظت می کند. دوزهای کوچک کپسایسین ، ماده موجود در فلفل تند ، ما را تحریک می کند تا از مصرف بیش از حد نمک خودداری کنیم و در نتیجه ، قلب و رگ های شما محافظت می شود ، محققان به مجله فشار خون بالا گفتند.
غذاهایی برای یک قلب سالم
نارسایی کرونر قلب در بزرگسالان شایع است ، اما می تواند جوانان را نیز تحت تأثیر قرار دهد ، زیرا حد پایین در حال حاضر به بیست و پنج رسیده است. این بیماری بیشتر به دلیل سطح کلسترول بالا ، دیابت ، رژیم غذایی ناسالم ، سیگار کشیدن ، فشار خون بالا و چاقی و همچنین فعالیت بدنی ناچیز تحریک می شود.
برای داشتن قلب سالم ، از ایندریش استفاده کنید
آیا تاکنون به این فکر کرده اید که می توانید گیاهانی پرورش دهید که نه تنها خانه شما را تزئین می کنند ، بلکه توانایی بهبودی نیز دارند. یک نمونه معمول از این مواردی است که ما می دانیم نادیده گرفتن ، که در بسیاری از خانه های بلغارستان می توانیم ببینیم و همیشه برای چشم ها لذت بخش است.
برای انرژی و قلب سالم غذاهای قرمز بخورید
متخصصان تغذیه محصولات را بر اساس رنگ تقسیم می کنند ، زیرا بسته به نوع رنگ محصول ، مواد مختلفی برای بدن مفید است. محصولات قرمز شامل گوشت گاو و گوساله ، ماهی آزاد ، فلفل قرمز ، گوجه فرنگی ، انار ، گیلاس ، گیلاس ، تربچه ، گریپ فروت قرمز ، توت فرنگی ، تمشک ، سیب قرمز ، انگور قرمز ، هندوانه و غیره است.
گیاهانی برای کلیه های سالم
کلیه ها دو فیلتر هستند که وظیفه آنها پاک کردن بدن از محصولات تجزیه ، سموم ، سموم ، میکروب ها است. بدن هر روز از 2.5 لیتر مایعات اضافی و ترکیبات خطرناک خلاص می شود. کلیه ها محتوای عناصر شیمیایی را در خون تنظیم می کنند ، فشار خون را تحت تأثیر قرار می دهند ، در تشکیل خون شرکت می کنند.
