2024 نویسنده: Jasmine Walkman | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-16 08:30
قهوه نوشیدنی مشهور و ترجیحی جهانی در بین افراد در هر سنی است. کشف هدیه شگفت انگیز طبیعت به قرن سوم میلادی برمی گردد. گفته می شود کاشف یک چوپان معمولی اتیوپیایی است که متوجه شد وقتی حیواناتش برگ های یک بوته خاص را مصرف می کنند ، بسیار پرانرژی و بی قرار می شوند. او تصمیم گرفت بررسی کند که این درختچه چگونه است و با چشیدن میوه آن افسانه نوشیدنی را شروع می کند که به شما نیرو ، انرژی می بخشد و ذهن را پاک می کند.
قهوه به طرز باورنکردنی از طرق مختلف تهیه و سرو می شود و سنتهای مرتبط با آن بسیار زیاد است. در میان طیف گسترده ای از امکانات ، قهوه سیاه ، فراپه یونانی و کاپوچینوی ایتالیایی تحت تأثیر قرار می گیرد ، تا انواع کوکتل های سرد و گرم بر پایه قهوه.
اما آیا شما شنیده اید قهوه زره پوش ؟ این نوع جدید با کمی نام ترسناک در واقع یک ترکیب بسیار اساسی از آن است قهوه با چربی طبیعی. ترکیب این همه مواد مختلف عجیب به نظر می رسد ، اما فواید آن برای بدن کاملاً غیرمنتظره است.
ایده تهیه قهوه زره پوش به دیو آسپری (Dave Asprey) تعلق گرفت ، که آن را از چای تبتی ، که شیر و نمک قوی به آن اضافه می کند ، وام گرفت. آزمایشگر خلاق به این نتیجه رسید که این ترکیب می تواند جایگزین صبحانه صبح شود ، زیرا حاوی بسیاری از مواد مفید برای بدن است.
جایگزینی کرم یا شیر با کره یا روغن نارگیل گیاهی اسیدهای چرب و ویتامین های ارزشمند امگا 3 را اضافه می کند. روغن نارگیل دارای یک اثر آنتی اکسیدانی است ، یک محرک ایمنی طبیعی است و فرآیندهای متابولیک را تسریع می کند. این ماده حاوی تری گلیسیرید است که جذب چربی را آسان می کند.
عکس: Sevdalina Irikova
وقتی مقدار کمی چربی به قهوه اضافه می شود ، بدن در یک حالت قرار می گیرد تا در طول روز چربی بسوزاند. این کلسترول را در سطح مناسب نگه می دارد. از آنجا که چربی اشباع شده است ، باعث کاهش جذب کافئین در بدن می شود که باعث طولانی شدن عملکرد آن می شود. بدن برای مدت طولانی اشباع می ماند.
خودشان تهیه قهوه زره پوش به هیچ مهارت و کار اضافی احتیاج ندارد. 2 قاشق غذاخوری روغن گاو یا نارگیل را به اسپرسوی آماده شده اضافه کنید و در مخلوط کن مخلوط کنید تا مخلوطی یکدست حاصل شود. فنجان قهوه زره پوش صبحانه را کاملا جایگزین می کند.
توصیه شده:
چای مرسل برای چه چیزی مفید است؟
چای مرسل یک گیاه چند ساله است. این گیاه گیاهی با قدرت بهبودی بی نظیر محسوب می شود. همچنین به عنوان چای کوهی ، پیرین ، آلیبوتوشکی و شارپلانین شناخته می شود. از ساقه های گلدار برای تهیه چای استفاده می شود. این گیاه از منطقه مورسالیتسا ، بالاتر از روستای رودوپه موگلا ، یکی از عجایب رودپوک محسوب می شود.
چای مرزه - برای چه چیزی مفید است
مرزه باغ به عنوان ادویه ای تند و معطر رشد می کند ، اما همه نمی دانند که این گیاه همچنین دارای تعدادی از خواص درمانی است ، به همین دلیل در طب عامیانه جایگاه زیادی را اشغال می کند. از مرزه باغ در بعضی از کشورها در پزشکی علمی استفاده می شود - از قسمت فوقانی روغن اساسی تهیه می شود و در بعضی موارد از ساقه خود گیاه نیز استفاده می شود.
نحوه مصرف بذر کتان و مصرف آن برای چه چیزی مفید است
کتان گیاهی است که مدت هاست برای نخ و روغن رژیم استفاده می شود. لباس های ساخته شده از آن با مقاومت و دوام بالا ، رطوبت بالا و هدایت حرارتی ، سازگار با محیط زیست مشخص می شود. از دانه های کتان در طب عامیانه برای درمان و درمان طبیعی بیماری های مختلف و همچنین برای اهداف آشپزی استفاده می شود.
نارگیل برای چه چیزی مفید است و حاوی چه چیزی است
نارگیل فواید زیادی برای سلامتی دارد. این به دلیل محتوای بالای ویتامین های B و C و همچنین نمک های معدنی لازم برای بدن انسان - سدیم ، کلسیم ، آهن ، پتاسیم ، گلوکز ، فروکتوز و ساکارز است. صد گرم قسمت سفید نارگیل حاوی 3.9 گرم پروتئین ، 33.9 گرم چربی ، 200 میلی گرم فسفر ، 28 میلی گرم كلسیم ، 257 میلی گرم پتاسیم ، 257 میلی گرم سدیم ، 2.
سوپ شکم فوق العاده مفید است! ببینید چه چیزی درمان می شود
سوپ معده منشا کامل آن از ترکیه است. اما امروزه تقریباً در همه جا مصرف می شود - بلغارستان ، یونان ، رومانی و غیره آش تریپه از زمان امپراتوری عثمانی که از آلبانیایی ها و بلغارستانی ها از منطقه تراکی به ترکیه آمده بود شناخته شده است. به طور متوسط برای 6-8 نفر محصولات لازم برای تهیه سوپ قارچ به شرح زیر است:
