2024 نویسنده: Jasmine Walkman | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-16 08:30
ما در حال حاضر در وسط نارنجی ترین و رنگارنگ ترین فصل سال هستیم - پاییز. و چگونه ممکن است ما پاییز را با کدو تنبل مرتبط می کنیم - بیشمار و فروزان در رنگهای آتشین؟
زیبایی های فصل نه تنها چشم بلکه معده را نیز لذت می بخشد. کدو تنبل هم خوشمزه است و هم سالم. ما چند مورد برای شما آماده کرده ایم دستور العمل های وسوسه های پاییزی با کدو تنبل که نمی توانید کمک کنید اما در خانه امتحان کنید.
سوپ خامه کدو تنبل
او واقعاً شما را وسوسه خواهد کرد. و بسیار مفید است. تهیه آن سریع و آسان است. 500 گرم کدو تنبل ، 2 سیب زمینی بزرگ ، 1 هویج ، یک پیاز کوچک آماده کنید. کدو تنبل پوست کنده را بدون پوست آن به صورت مکعب برش دهید و آن را در یک لیتر آب نمک قرار دهید. سیب زمینی ، هویج و پیاز را پوست بگیرید و ورقه ورقه کنید ، سپس آنها را به آب اضافه کنید. محصولات را بجوشانید ، مراقب باشید در هنگام چشمه آب نسوزند. ترکیب حاصل را له کرده و 200 میلی لیتر شیر نارگیل را درون آن بریزید. در صورت تمایل با لیمو ، فلفل ، نمک و سایر ادویه ها میل کنید. با دانه کدو تنبل بو داده و کروتون نان سبوس دار تزئین کنید.
کدو تو پر
عکس: سودا آندریوا
این یک بمب ویتامین واقعی و سالم است ، زیرا پر کننده آن از میوه ها و آجیل ها ساخته شده است. برای تهیه دستورالعمل به یک کدو تنبل بیضی شکل متوسط نیاز دارید. قسمت بالا و بخشی را که دسته است قطع کنید و آن را نگه دارید. بعداً برای درب استفاده می شود. دانه ها را تمیز کنید و کدو تنبل را بشویید.
در یک کاسه جداگانه ، مخلوطی از میوه های خشک دلخواه خود را مخلوط کنید. سیب ، هسته و گلابی تازه و خرد شده را اضافه کنید. گردوی آسیاب شده یا له شده ، بادام ، بادام هندی ، فندق را به مقدار و نسبت دلخواه آماده کنید. آجیل و میوه ها را در کاسه مخلوط کنید. 5-4 قاشق غذاخوری عسل اضافه کنید.
اگر طعم شیرین تری را دوست دارید یا اگر کدو تنبل بزرگتر است ، شاید بیشتر یک لیوان آب و یک قاشق رم به مخلوط اضافه کنید ، اما اگر الکل را دوست ندارید یا رژیم غیر الکلی را دنبال نمی کنید - از این مرحله صرف نظر کنید.
سپس کدو تنبل را پر کنید ، آن را با درپوش آن بپوشانید و آن را در یک فیلم غذایی بپیچید. حدود یک ساعت و نیم در دمای 220 درجه بپزید و سپس - می توانید انگشتان خود را لیس بزنید.
چیزکیک کدو تنبل بدون پخت
این کیک پنیری برای افرادی که به یک دلیل یا دلیل دیگر رژیم غذایی بدون گلوتن را دنبال می کنند نیز توصیه می شود. برای باتلاق ها به 100 گرم خرما بدون هسته ، 150 گرم بادام هندی خام و 150 گرم بادام نیاز دارید. در صورت تمایل می توانید برخی از مغزها را با گردو جایگزین کنید. آجیل ها به مدت یک ساعت در آب خیسانده می شوند ، سپس با مخلوط کن یا غذاساز همراه با خرما مخلوط می شوند تا یک توده همگن بدست آید.
آن را در یک سینی یا قالب کیک پهن کرده و مارشمالو آماده است. کدو تنبل از قبل تمیز شده - حدود نیم کیلوگرم جوشانده است.
قسمت نرم آن با 250 گرم پنیر کوکتی ، 200 گرم ماسکارپونه ، 4-5 قاشق غذاخوری عسل یا بیشتر مخلوط می شود - به سلیقه شما ، یک قاشق چایخوری دارچین ، 2 قاشق غذاخوری تراش نارگیل. خوب بزنید و خامه آماده است. به طور مساوی بر روی باتلاق ها اعمال می شود. چیزکیک تقریباً آماده است - شما فقط می توانید آن را با تزئینات دلخواه خود تزئین کنید - به عنوان مثال آجیل خرد شده ، پودر کاکائو ، پوست پرتقال.
توصیه شده:
روز کدو تنبل: وسوسه پاییز با فواید باورنکردنی سلامتی
چه زمانی کدو تنبل بالغ شده و در بازارها ظاهر می شود ، این بدان معناست که زمستان با کمال نیرو نزدیک می شود و ما باید از ویتامین بدن خود مراقبت کنیم. کمی قبل از هالووین ، در 26 اکتبر ، ما جشن می گیریم روز کدو تنبل . بنابراین بیایید در مورد این موضوع صحبت کنیم که چرا مهم است این غذای پاییزی را در فهرست غذای خود قرار دهیم و حتی برای زمستان کدو تنبل دیگری را در گنجه نگه داریم.
ظروف پاییزی با کدو تنبل
در پاییز ، ظروف کدو تنبل در آشپزخانه مهم است. سبزیجات میوه ای عطر و طعم شگفت انگیزی دارند و طعم ملایمی دارند که باعث می شود برای بسیاری از دستور العمل ها به یک محصول مطلوب تبدیل شود. کدو تنبل خود یک خاصیت پاییزی است. کدو تنبل یک سبزی نسبتاً بادوام پاییزی است و شاید به همین دلیل در این فصل است که غذاهای اشتها آور ، شیرین و شور را با آن می خوریم.
وسوسه های شیرین پاییزی مفید با کدو تنبل
هر میوه یا سبزی باید در فصل میل شود ، در این مورد هیچ اختلافی وجود ندارد. و بیشترین ویژگی پاییز چیست؟ همچنین بدون شک این کدو تنبل است. سرشار از ویتامین های A ، C و B و فاقد هرگونه چربی و کلسترول ، یکی از غذاهای سالم برای خوردن در پاییز است. متأسفانه بسیاری از ما به آن عادت کرده ایم برای تهیه کدو تنبل با مقدار زیادی قند یا خامه پرچرب.
غذاهای خوشمزه پاییزی با کدو تنبل
در پاییز ، کدو تنبل یک ملکه واقعی در آشپزخانه است. علاوه بر آن یکی سنتی کدو تنبل پخته شده شما می توانید غذاهای مختلف شور و شیرین را با وسوسه نارنجی تهیه کنید. کدو تنبل دریایی در نورمن خوشمزه است و در دهان شما ذوب می شود. مواد لازم: 700 گرم کدو تنبل ، 150 میلی لیتر آب سیب ، 150 میلی لیتر سرکه ، 2 قاشق چایخوری نمک ، 2 قاشق چای خوری شکر ، 6 دانه فلفل سیاه ، 6 دانه فلفل سفید ، 1 حبه.
پای کدو تنبل را برای جشنواره کدو تنبل در Sevlievo ضبط کنید
در Sevlievo آنها یک کیک کدو تنبل طولانی را برای جشنواره کدو تنبل سنتی در شهر آماده می کنند. طول کدو تنبل 250 متر خواهد بود و به ساکنان و مهمانان Sevlievo توزیع می شود. سال گذشته ، کدو تنبل Sevlievo به 235 متر رسید و امسال تصمیم گرفته شد که رکورد را بهبود بخشد.
