2024 نویسنده: Jasmine Walkman | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-16 08:30
این زخم می تواند بر معده و اثنی عشر تأثیر بگذارد. فرم می تواند حاد یا مزمن باشد. قسمت اصلی درمان وی رژیم صحیح است.
زخم بیماری است که در نتیجه بیماری دیگری رخ می دهد. همچنین می تواند نتیجه عملکرد همزمان چندین عامل باشد و استعداد ارثی ضروری است. عوامل خطر شامل عواملی مانند سیگار کشیدن و غذای ناسالم است.
به طور کلی ، زخم مزمن است و سالها ادامه دارد. درمان کامل آن فقط با رعایت دقیق سبک زندگی و رژیم غذایی مناسب اتفاق می افتد.
در اینجا اصول اساسی رژیم غذایی وجود دارد که در مورد بیماری زخم معده اعمال می شود:
میوه ها و سبزیجات ناهموار مانند خیار ، تربچه ، فلفل ، کلم ، شلغم ، هویج ، سیب و گلابی سفت ، انواع شیرین و … نباید خام خورده شود برای این منظور آنها را آب پز ، پخته و له می كنند. وقتی دوره تشنج سپری شد ، می توان آنها را نیز رنده کرد.
وعده های غذایی و غذاهایی که مصرف می شوند نباید ترشح معده را تحریک کنند ، زیرا می تواند شکایات را تشدید کند. این بدان معنی است که آنها نباید آن را با خواص فیزیکی (سختی ، دما) تحریک کنند و نه از نظر شیمیایی (اسیدی ، شور ، ادویه) عمل کنند.
در پوشش معده و جوشانده دوازدهه برخی از غلات - برنج ، گندم ، جو دوسر ، که به اصطلاح استفاده می شود. سوپ های لزج ، دسرها و غیره بسیار خوب کار می کنند. سبزیجات غنی از پوسته سلول و دانه ها ، از گوجه فرنگی ، هلو و گلابی ، خوب است که پوست آن را پوست بگیرید و حتی قبل از مصرف له کنید.
آب کلم تازه سرشار از ماده ضد زخم است و پزشکان به شدت آن را توصیه می کنند. غذاهای خالص ، سبزیجات و میوه های پخته و بو داده اثر مفیدی دارند.
فرآیندهای بهبودی در منطقه آسیب دیده توسط محصولات لبنی ، تخم مرغ ، گوشت و ماهی به مقدار کافی پشتیبانی می شود.
توصیه برای زخم ها رعایت رژیم غذایی منظم - صبحانه ، صبحانه ، ناهار ، صبحانه و شام است. رژیم غذایی که اعمال می شود باید با مرحله بیماری مطابقت داشته باشد. به عنوان مثال ، در زمان بحران ها ، بیشتر غذاهای مایع ارائه می شود.
با بهبود آنها ، بیسکویت ، گوشت چرخ کرده ، نان ، سبزیجات و پوره های میوه ای به تدریج به آنها اضافه می شوند. پس از بهبودی ، رژیم غذایی متنوع است ، اما در محدوده غذاهای مجاز است. و انها هستند:
نان سفید (شاید غلات کامل ، اما چاودار نباشد) ، سوخاری ، بیسکویت ، پوره سبزیجات (هویج ، سیب زمینی ، فلفل دلمه ای) ، رب گوجه فرنگی ، گوجه فرنگی خوب رسیده و بدون دانه و پوسته ، آب میوه از توت فرنگی ، گیلاس ، سیب شیرین ، زردآلو ، گلابی آب شیرین ، پرتقال ، لیمو و غیره ، بلغور جو دوسر ، سوپ شیر و خامه ، خامه ، پنیر دلمه ، پنیر تازه ، پنیر زرد ، کره ، روغن زیتون ، روغن کنجد ، تخم مرغ آب پز شده نرم ، گوشت گاو آب پز ، گوشت خوک پخته شده یا کبابی و گوشت گاو ، مرغ ، مرغ سفید ، رودخانه سفید یا ماهی دریایی ، کمپوت های کمی شیرین ، دسرهای نشاسته ای ، شیر و کرم وانیل ، برخی ادویه ها - جعفری ، شوید ، زیره ، مرزه ، عسل.
در طول دوره بیماری کاملاً ممنوع است: غذاهای سرخ شده ، سس های تند ، میوه های خام و سخت ، مربا و شیرینی جات ، سبزیجات خام ، حبوبات (لوبیا ، نخود ، لوبیا) ، سبزیجات کنسرو شده ، ترشی ، کنسرو غذاهای شور ، پیاز ، سیر ، قارچ ، نان چاودار ، الکل ، چای سیاه قوی ، قهوه ، شکلات ، آبهای معدنی گازدار و ترش ، ذرت ، برخی ادویه ها - فلفل سیاه ، فلفل قرمز تند ، خردل و غیره.
توصیه شده:
خوردن برای زخم
زخم چیزی شبیه زخم معده یا اثنی عشر است. این می تواند ناشی از غذای ناسالم باشد ، که در مصرف نامنظم ، غذاهای خیلی تند یا تند ، استرس بیان می شود. برای داشتن احساس خوب بدون درد ، نباید غذاهایی بخورید که می توانند این زخم را تحریک کنند. یکی دیگر از دلایل ایجاد زخم ، هلیکوباکتر پیلوری است - باکتری ای که در معده مستقر می شود و پوشش داخلی آن را می خورد.
رژیم و رژیم غذایی برای بیماران مبتلا به زخم و ورم معده مزمن
بیماری زخم معده ، ریفلاکس معده و گاستریت مزمن بیماری های قابل درمان با ترکیبی دقیق از رژیم غذایی مناسب ، سبک زندگی مناسب و داروهای آگاهانه هستند. رژیم غذایی در این بیماری ها به معنای گرسنگی نیست. این هدف از بین بردن مواد تحریک کننده از سیستم هضم و پشتیبانی از روند بهبود است.
این رژیم سالم ترین رژیم غذایی برای فشار خون است
فشار خون بالا این می تواند برای سلامتی بسیار خطرناک باشد ، به خصوص اگر این مشکل نادیده گرفته شود و هیچ درمانی انجام نشود. حتی می تواند به شرایط تهدید کننده زندگی منجر شود ، بنابراین هرگز فشار خون بالا را دست کم نگیرید. دانشمندان کانادایی دریافتند که کار زیاد خطر فشار خون را به میزان قابل توجهی افزایش می دهد.
رژیم های رژیم غذایی برای افراد چاق و لاغر
ما بارها نوشته ایم که نه تنها با گرسنگی ، بلکه اگر غذاهای مناسب را انتخاب کنید می توانید لاغر شوید. برای کاهش وزن مناسب ماهی ، لبنیات کم چرب ، گوشت بدون چربی و سبزیجات است. غالباً افرادی که اضافه وزن دارند فقط در این صورت از متخصصان تغذیه می پرسند که غذاهای ممنوعه چیست؟ پاسخ این است:
رژیم غذایی ماه برای سال و مراحل آن رژیم
در ماه های زمستان به احتمال زیاد غذای بیشتری می خوریم - غذایی که مربوط به تعطیلات است و دیگری که به دلیل شرایط آب و هوایی حرکت چندین برابر می کند. خوب است علاوه بر رژیم غذایی ، که گاهی اوقات لازم است ، به ماه های بهار نیز رژیم غذایی ماه برای کاهش سریع وزن اضافه شود و بر این اساس ، به حالت طبیعی برگردد.