2024 نویسنده: Jasmine Walkman | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-16 08:30
نونی (Morinda citrifolia) گیاهی است که در جزایر اقیانوس آرام می روید. در سال های اخیر ، محبوبیت آن در بلغارستان به دلیل ویژگی های مفید استثنایی و غیر قابل انکار ، دائما در حال افزایش است.
این یک درخت همیشه سبز است که ارتفاع آن به 8 متر می رسد. این درخت در اقیانوس آرام جنوبی یافت می شود. میوه های آن به اندازه سیب زمینی است.
این یک آنتی اکسیدان قدرتمند است که بیش از 2000 سال شناخته شده است. برخی به دلیل توانایی استثنایی در محافظت از سیستم ایمنی ، آن را ملکه میوه ها و آسپرین باستانی می نامند. دارای خواص تحریک کننده ایمنی و کاردیوتونیک عالی است. از دستگاه گوارش و حافظه پشتیبانی می کند.
نونی سطح انسولین و قند را عادی می کند و همچنین فشار خون مطلوب را حفظ می کند. از انواع سرطان محافظت می کند زیرا حاوی ماده damnacanthal است. این میوه حاوی 18 اسید آمینه و آنزیم مختلف است که نیازهای روزانه بدن را برآورده می کند.
عصاره نونی حاوی ویتامین های A و C ، ویتامین B3 و مواد معدنی آهن ، پتاسیم ، سدیم ، منگنز و منیزیم است. ویتامین ها و مواد معدنی با هم به بدن کمک می کنند تا با انواع بیماری ها مقابله کند ، و همچنین یک محافظت ایده آل از بدن در برابر آنها است.
مواد موجود در این گیاه فرایندهای سلولی را عادی می کند و توانایی سلول ها را برای بازسازی افزایش می دهد. به عنوان مثال ، پروگزرونین و زیراون ترشح اندورفین را افزایش می دهد ، که درد را سرکوب می کند و شرایط عمومی را بهبود می بخشد.
نونی توانایی بدن در مبارزه با انواع ویروس ها و باکتری ها را افزایش می دهد ، که آن را در ماه های زمستان بسیار ارزشمند می کند. این گیاه محافظ سیستم ایمنی بدن است و عملکرد ضد حساسیت دارد.
این گیاه می تواند در بیماری های مختلف مانند آرتروز ، کیست ، سکته مغزی ، مشکلات قاعدگی ، ناباروری ، تومورها ، مشکلات سیستم عصبی ، تنظیم وزن ، هپاتیت ، آسم ، سینوزیت ، سرفه ، برونشیت ، مشکلات کلیوی ، مشکلات قلبی ، سرطان ، خون بالا استفاده شود. فشار و بسیاری دیگر
توصیه شده:
چای بادرنجبویه - فواید و کاربرد آن
همه ما نام لیموترش را شنیده ایم. اما اینکه برای چه چیزی مفید است ، برای چه چیزی استفاده می شود ، چگونه می توان همه مواد و خواص مفید را از آن دریافت کرد ، ما در این مقاله به شما خواهیم گفت. علف لیمو همچنین می توان آن را ادویه نامید زیرا بسیار خوشمزه است.
کنجد تاهینی - تمام فواید
دانه کنجد مواد مفید بسیاری به بدن می دهد ، اما بدن به دلیل پوسته سخت دانه در جذب آنها مشکل دارد. بنابراین ، پردازش آنها به صورت ارده روش درستی است که به راحتی می توان آنها را برداشت. دانه کنجد تاهینی یک غذای جهانی است که در تهیه غذاهای شیرین و شور استفاده می شود.
تمام فواید مخمر آبجو
مخمر آبجو یک مکمل غذایی بسیار مفید است. این ماده از قارچ تک سلولی Saccharomyces cerevisiae بدست می آید و ماده اصلی تولید آبجو است ، اما در تهیه بسیاری از ماکارونی ها نیز استفاده می شود. مخمر آبجو حاوی مقدار زیادی پروتئین ، مواد معدنی ، ویتامین های گروه B (B1 - تیامین ؛ B2 - ریبوفلاوین ؛ B3 - نیاسین ؛ B5 - اسید پانتوتنیک ؛ B9 - اسید فولیک ؛ و B7 - بیوتین) ، فیبر غذایی و اسیدهای آمینه است.
چیا (فواید) - فواید ، میزان مصرف و دوز مجاز روزانه
چیا (Salvia Hispanica و Salvia Columbariae) دانه های ریز و سخت ، میوه گیاهی است که شباهت زیادی به مریم گلی دارد ، دارای اندازه های بسیار کوچک. در آغاز بذرهای کوچک گیاه به عنوان یک عنصر تزئینی رشد می کردند ، اما پس از چندین مطالعه مشخص شد که دانه ها منبع خوبی از مواد مغذی برای بدن هستند.
نونی
نونی میوه درخت همیشه سبز Morinda citrifolia است که متعلق به خانواده بروچ است. سرزمین اصلی این درخت ، پلینزی فرانسه است ، اما در سراسر منطقه اقیانوس آرام نیز یافت می شود. میوه های سبز یا زرد دارد. نونی که به توت هندی نیز معروف است ، میوه ای تلخ با طعم تلخ و بوی نامطبوع است.
