2024 نویسنده: Jasmine Walkman | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-16 08:30
آب ضروری ترین عنصر در حفظ حیات روی زمین است. 70 درصد بدن انسان از آن تشکیل شده است. شاید این را نمی دانید ، اما در دوران باستان اجداد ما از روش ذخیره سازی آب در ظروف ساخته شده از مس پیروی می کردند.
هدف آنها احتمالاً محافظت از آب آشامیدنی بود ، اما موارد بیشتری وجود دارد. در دنیای مدرن امروز ، که انواع فیلترها برای تصفیه آب وجود دارد ، ذخیره آب در ظروف فلزی ممکن است به نظر قدیمی و بی معنی بیاید ، اما این رویه قدیمی اکنون توسط بسیاری از مطالعات علمی پشتیبانی می شود.
ذخیره آب در ظرف مسی فرآیند تصفیه طبیعی ایجاد می کند این می تواند تمام میکروارگانیسم ها ، کپک ها ، قارچ ها ، جلبک ها و باکتری های موجود در آن را از بین ببرد و برای بدن مضر باشد. و از همه مهمتر ، این که برای ذخیره آب ایده آل باقی بماند در صورتی که از این طریق ذخیره شود.
علاوه بر این ، آب ذخیره شده در یک ظرف مسی ، ترجیحاً یک شب یا حداقل چهار ساعت ، برخی از خصوصیات مس را به دست می آورد. فلز یک عنصر کمیاب اساسی است که برای سلامتی انسان حیاتی است. دارای خواص ضد میکروبی ، آنتی اکسیدانی ، ضد سرطانی و ضد التهابی است. همچنین به خنثی سازی سموم کمک می کند.
برخلاف اکثر مواد مغذی ، بدن نمی تواند عسل را سنتز کند ، بنابراین باید آن را از منابع دیگر تهیه کنیم. بهترین منابع غذایی عسل شامل غذاهای دریایی ، گوشت اعضای بدن ، غلات سبوس دار مانند عدس ، آجیل ، دانه ها ، شکلات ، غلات ، سیب زمینی ، نخود فرنگی و برخی از سبزیجات برگ سبز تیره است. نوشیدن 2 تا 3 لیوان آب ذخیره شده در یک ظرف مسی یکی دیگر از راه های آسان تأمین عسل کافی برای بدن است.
مس دارای خواص خاصی است که باکتری های مضر را از بین می برد و التهابات معده را کاهش می دهد و این ماده را به عنوان یک درمان عالی برای زخم ها ، سوi هاضمه و عفونت ها تبدیل می کند. مس همچنین به پاکسازی و سم زدایی معده ، تنظیم عملکرد کبد و کلیه و دفع صحیح مواد زائد کمک می کند و جذب مواد مغذی را از غذا تضمین می کند.
برای کاهش سریع وزن ، سعی کنید به طور منظم آب ذخیره شده در یک ظرف مسی را بنوشید. علاوه بر تنظیم دقیق سیستم هضم برای عملکرد بهتر ، مس همچنین به بدن کمک می کند تا چربی را تجزیه کرده و با کارآیی بیشتری آن را از بین ببرد ، بنابراین به بدن کمک می کند فقط آنچه را که استفاده خواهد کرد حفظ کند و از شر آن خلاص شود.
نکته آخر اینکه ، اگر نگران ایجاد اولین چین و چروک های صورت خود هستید ، مس درمان طبیعی شماست. مس با خاصیت آنتی اکسیدانی قوی و سلول سازی ، با رادیکال های آزاد که یکی از دلایل اصلی ایجاد چین و چروک است ، مبارزه می کند.
توصیه شده:
به همین دلیل است که باید فقط غذاهای فصلی بخوریم
اکثر مردم شنیده اند که توصیه می شود اگر بخواهیم با توجه به فصلی که در آن قرار داریم ، سالم و سرشار از انرژی باشیم ، از غذاهای خاصی استفاده کنیم. اگر از جمله "من همان چیزی هستم که می خورم" پیروی می کنید ، بهترین انتخاب برای شما این است که بگویید ، در بهار خوردن محصولاتی که فقط در بهار رشد می کنند و می رسند و غیره.
به همین دلیل است که باید خوردن سینه مرغ با راه راه سفید را متوقف کنید
بدون شک مرغ یکی از محبوب ترین گوشت ها در جهان است. این توسط همه فرهنگ ها پذیرفته شده و در هر آشپزی یکپارچه است ، و طیف غیر قابل تصوری از دستور العمل های خوشمزه را ارائه می دهد. در حقیقت ، بسیاری از افراد مرغ را نسبت به انواع دیگر گوشت انتخاب می کنند زیرا فکر می کنند که چربی و وزن آن کمتر است و بنابراین بسیار سالم است.
به همین دلیل است که باید هر روز چای سبز بنوشیم
برگ های چای سرشار از آنتی اکسیدان است - موادی که رادیکال های آزاد انباشته شده را در سلول های بدن خنثی می کنند و بنابراین به کاهش خطر ابتلا به بسیاری از بیماری ها کمک می کنند. چای ضعیف را همه می توانند بنوشند. با این حال ، چای های غلیظ برای کودکان خردسال ، زنان باردار و شیرده توصیه نمی شود.
به همین دلیل است که شما باید هر روز صبح سرکه سیب بنوشید
مطالعات نشان می دهد که سرکه سیب می تواند خطر ابتلا به انواع سرطان ها ، بیماری های قلبی و بیماری های سیستم گردش خون را کاهش دهد. سرکه سیب دارای فعالیت آنتی اکسیدانی عالی است و به جلوگیری از ظهور علائم زودرس پیری کمک می کند. کارشناسان خاطرنشان می کنند که انتخاب سرکه سیب ارگانیک و استفاده از آن یکی از راه های لذت بردن از سلامتی است.
به همین دلیل است که باید قهوه را به جای شکر همراه با نمک بنوشید
دوستداران قهوه ذاتاً خلاق هستند. از قهوه سویا ، از طریق لاته گرفته تا اسپرسوی معمولی ، آنها همیشه راهی نوآورانه و جالب برای ترکیب کافئین در سبک زندگی روزمره خود پیدا می کنند. آخرین اخبار به عنوان یک روند این است که به جای شکر ، قهوه با نمک طعم دار می شود و ایده این است که از این طریق طعم بهتری دارد.
