2024 نویسنده: Jasmine Walkman | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-16 08:30
ساکنان شهر نرو اسپانیا تحت یک رژیم غذایی قرار می گیرند که 2 سال طول خواهد کشید. برای داشتن زندگی سالمتر ، آنها توسط مشاوران شهرداری و شهردار شهر فراخوانده می شوند.
به گزارش یورونیوز ، هدف این است که این شهر 39000 نفری وزن کم کند تا استان گالیسیا اسپانیا بتواند در مجموع 100000 کیلوگرم اضافه وزن را تا سال 2020 کاهش دهد.
از هر ده نفر از ساکنان شهر نرو شش نفر دارای اضافه وزن هستند و 19٪ از افراد چاق هستند. در سرتاسر اسپانیا ، 17٪ از افراد دارای اضافه وزن هستند.
در این دوره ، رستوران های محلی فقط غذاهای سالم ارائه می دهند و در شهر مراکز بهداشتی مختلفی وجود دارد که مردم را به فعالیت بدنی ترغیب می کند.
علاوه بر ورزش و رژیم غذایی سالم ، این برنامه همچنین شامل معاینات پزشکی رایگان است که بهبود شاخص های جسمی را در نظر می گیرد.
این پروژه توسط دکتر کارلوس پینیرو هدایت می شود و به رسانه ها گفت که هدف اصلی آن ایجاد عادت های سالم در بین کودکان است.
در کودکان 10 ساله چاقی 2 امتیاز و اضافه وزن 5 امتیاز افزایش یافت. دکتر Pineiro می گوید: این خطر ابتلا به بیماری های مزمن را افزایش می دهد و لازم است تغییراتی ایجاد شود.
شهر نرو در ساحل اقیانوس اطلس واقع شده و غذاهای آنها غالب غذاهای دریایی است. اما در عین حال آنها چربی بیشتری می پزند که در این 2 سال تغییر خواهد کرد.
دانش آموزان به پیاده روی یا دوچرخه سواری به مدرسه تشویق می شوند. ژیمناستیک ، رقص ، شنا و پیاده روی برای افراد بالای 70 سال ارائه می شود. با استفاده از این برنامه ، شهرداری محلی امیدوار است تا 1.8 میلیون یورو در هزینه صرفه جویی کند.
توصیه شده:
انقلابی! یکی از ساکنان پلوودیو دو نوع نان جدید ایجاد کرد
یک نانوای اصلی از Plovdiv دو نوع کاملاً جدید نان بلغاری ایجاد کرده و ثبت اختراع کرده است که به شهر زیر تپه اختصاص دارد. از مخلوط آرد مخصوصی برای ورز دادن آنها استفاده می شود. دو نوع جدید نان بلغاری نام های قدیمی Plovdiv را به خود اختصاص داده اند و سازنده آنها - جورجی لوفتروف درخواست ثبت اختراع اروپا برای دستور العمل های تهیه ماکارونی توسط وی را کرده است.
ساکنان صوفیه و وارنا بیشترین آبجو را در زمستان می نوشیدند
آخرین آمار نشان می دهد که زمستان گذشته ساکنان شهرهای وارنا و صوفیا بیشترین آبجو را نوشیدند. آنها قهرمانان تابستان را از سلطنت کنار کشیدند - مونتانا ، که بیشترین آبجو را برای تابستان 2013 نوشید. طبق تجزیه و تحلیل ها ، بزرگترین طرفداران مایعات کهربا ، گروه سنی 30 تا 39 سال هستند.
یکی از ساکنان صوفیه در نان خود پلاستیک پیدا کرد
مردی از شهر صوفیه اعلام کرد که در نان خود قطعات پلاستیکی را پیدا کرده است که توسط یک زنجیره غذایی معروف خریداری شده است. مشتری با تعجب ناخوشایند می گوید که نان از یک مارک معروف است. "حتی در اولین شعبه ای که بیرون آوردم ، دیدم که چیزی آبی است.
آجیل برای ساکنان کلان شهرها ضروری است
کارشناسان آیورودا می گویند ، انواع آجیل ها برای ساکنان کلان شهرها مفید است. محیط و استرس اغلب باعث عدم تعادل انرژی می شود و آجیل توانایی کمک به خنثی سازی آن و ایجاد هماهنگی در بدن را دارد. افرادی که آلرژی دارند باید آجیل کمتری بخورند ، زیرا می تواند روی آنها تأثیر بدی بگذارد و کسانی که مستعد افزایش وزن هستند بهتر است گردو و دانه کدو تنبل را ترجیح دهند و بادام هندی را فراموش کنند.
غول Banitsa در شب سال نو ساکنان Veliki Preslav را غافلگیر کرد
یک نانوای جوان از ولیکی پریسلاو و همسرش با تهیه یک شیرینی خوش شانس 400 متری ، که کل شهر با آن یک جشن جشن تهیه کرد ، به راحتی شهروندان خود را غافلگیر کردند. شیرینی غول پیکر کار ویرجوز آشپزی 25 ساله هریستو هریستو و همسرش تسوتلینا است. این نانوا به تازگی از قبرس بازگشت و در آنجا درباره پیچیدگی های صنایع دستی مطالعه کرد.
