2024 نویسنده: Jasmine Walkman | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-16 08:30
اگر می خواهید بقیه وعده های غذایی امروز را برای بعد یا روز بعد ذخیره کنید ، بهتر است آن را بگذارید تا خوب خنک شود ، محکم با درب آن را ببندید و در یخچال قرار دهید.
ظروف باید سرد نگهداری شوند ، زیرا دمای پایین از ظهور و ایجاد میکروارگانیسم های مضر در غذای ما جلوگیری می کند. میکروارگانیسم ها و باکتری ها پس از مصرف در غذا ، هنگامی که مصرف شوند ، می توانند منجر به ناراحتی معده و بیماری های روده شوند.
پس از نگهداری آنها در یخچال ، تمام ظروف تاریخ مصرف دارند ، بنابراین دو روز پس از قرار دادن آنها نباید مصرف شوند. با این حال ، این در مورد ظروف برنج صدق نمی کند ، آنها باید ظرف یک روز پس از قرار دادن آنها مصرف شوند ، زیرا برنج بسیار بیشتر به اثرات مضر باکتری ها حساس است.
همچنین بسیار مهم است که بدانید غذای مانده نباید بیش از یک بار گرم شود. اگر نتوانسته اید تمام مقدار گرم شده خود را بخورید ، بهتر است آن را دور بریزید.
اگر در حال حاضر نمی خواهیم یک محصول یا ظرف را مصرف کنیم ، می توان آن را منجمد کرد. با این حال ، بسیار مهم است که بدانید در زمان انجماد منقضی نشده است.
اگر ظروف و محصولات از قبل یخ زده را یخ زدایی یا بیش از حد گرم کنید ، نباید آنها را دوباره منجمد کنید. یک راه آسان برای جلوگیری از این مسدود شدن محصولات در قسمت های کوچک است. بهتر است به جای ذوب کردن همه چیز و سپس دور ریختن آن ، فقط یک یا دو قسمت کوچک - به اندازه مورد نیاز - آنرا آب کنید.
رعایت برچسب های موجود در برچسب هایی که وجود دارد بسیار مهم است و نشان می دهد دقیقاً چه مدت و چگونه می توانید ذخیره کنید و چه مواردی نباید ذخیره شود.
همچنین در مورد چیدمان محصولات در یخچال مراقب باشید ، مخلوط کردن غذاهای آماده با محصولات خام مانند انواع مختلف گوشت و ماهی و همچنین محصولات لبنی باعث خراب شدن آنها می شود. همچنین ، مصرف بعدی می تواند باعث ناراحتی های معده شود.
توصیه شده:
کتاب درسی آشپزی: چگونه کیک ها را به درستی ذخیره کنیم؟
ماکارونی تمام شده به روش های مختلف و برای زمان های مختلف ذخیره می شود. محصولات ساخته شده از کره خرده و خمیر کره مخلوط ، تهیه شده با مربا و مارمالاد ، چندین روز در اتاق های خشک و تهویه دوام می آورند. همان محصولاتی که با میوه یا کرم تهیه می شوند ، نباید بیشتر از 36 ساعت در یخچال نگهداری شوند.
شما می خواهید سالم باشید - مواد غذایی را به درستی ذخیره کنید
ما دائما در حال خواندن چگونگی سالم بودن هستیم ، باید این یا آن محصولات را مصرف کنیم. اما حتی سالم ترین غذاها اگر تازه و تازه نباشند می توانند به ما آسیب برسانند. برای جلوگیری از این مسئله ، باید بدانید که چگونه محصولات را به درستی انتخاب و ذخیره کنید.
چگونه مواد غذایی را با مایکروویو یخ زدایی کنیم؟
وقتی می خواهید سریع غذا را یخ بزنید ، مایکروویو یک راه حل است ، اما مفید نیست. دانستن این نکته مهم است که اکثر مایکروویوها در هنگام ذوب سریع مایکروویو بیش از 90٪ مواد مغذی خود را از دست می دهند. اگر هنوز تصمیم دارید از این روش استفاده کنید زیرا سریعترین روش است و وقت ندارید ، خوب است برخی از قوانین اساسی را بدانید.
سیب زمینی: چگونه آنها را به درستی ذخیره کنیم؟
همه آنها را دوست دارند. سرخ شده ، پخته یا پوره ، همیشه سعی می کنیم آنها را در دسترس داشته باشیم. بخشی از غذاهای متعدد ، سوپ ها ، سالادها ، غذاهای فرعی یا به تنهایی در مرکز غذای روی میز ، سیب زمینیها قهرمانان بسیاری از غذاهای ملی و مورد علاقه آشپزها و آشپزهای معروف هستند.
چگونه یک آووکادو خوب بشناسیم و چگونه آن را ذخیره کنیم
آووکادو سرشار از اسیدهای غیر اشباع تک است که به شما در مبارزه با چربی در تنه کمک می کند ، که به نوبه خود خطر بیماری های قلبی عروقی را ایجاد می کند. علاوه بر این ، آووکادو سرشار از پتاسیم ، منیزیم ، اسید فولیک ، پروتئین ، ویتامین های B6 ، K و E است.
