رژیم غذایی برای سنگ کلیه

فهرست مطالب:

تصویری: رژیم غذایی برای سنگ کلیه

تصویری: رژیم غذایی برای سنگ کلیه
تصویری: 10 ماده غذایی که باعث تشکیل سنگ کلیه (گرده)میشود. 2024, سپتامبر
رژیم غذایی برای سنگ کلیه
رژیم غذایی برای سنگ کلیه
Anonim

مصرف فیبر توصیه می شود ، نان سبوس دار ، میوه ها (توت فرنگی ، هندوانه ، خربزه) و سبزیجات بخورید. مصرف پتاسیم نیز می تواند کمک کند ، بنابراین موز ، آووکادو ، آجیل بخورید. مایعات باعث کاهش غلظت مواد معدنی در ادرار می شوند. روزانه حدود دو لیتر آب بنوشید - معدنی ، مقطر یا جوشانده و جایگزین آن خوب است ، یعنی. فقط آب معدنی ننوشید

غذاهای خیلی شور ، اسفناج ، چغندر قرمز ، شکلات ، چای و قهوه ، محصولات سویا ، کنسرو ماهی ، پت توصیه نمی شود.

دانستن ترکیب شیمیایی سنگ موجود در کلیه ها خوب است ، زیرا برخی از غذاها برای برخی از انواع سنگ ها مفید هستند ، اما برای برخی دیگر منع مصرف دارند. نوع سنگ با معاینه در آزمایشگاه تعیین می شود.

اگزالات

اینها سنگهای سخت هستند ، آنها بیشتر رایج هستند. شما باید مصرف غذاهایی مانند بارانداز ، اسفناج ، کاهو ، شکلات را محدود کنید. ویتامین C نیز منع مصرف دارد ، بنابراین میوه های مرکبات می توانند مضرتر باشند. ویتامین B6 را مصرف کنید زیرا اسید اگزالیک را خنثی می کند. نان رژیمی ، سیب زمینی ، بلغور جو دوسر ، لوبیا ، کدو تنبل ، گل کلم بخورید.

ادرار کردن

گوشت ، ماهی ، پنیرهای فرآوری شده ، قارچ توصیه نمی شود. بیشتر لبنیات ، سیب زمینی ، عسل ، لیمو بخورید ، میوه تازه بنوشید. الکل مصرف نکنید ، قهوه و چای غلیظ را محدود کنید. سنگ های ادرار می توانند به طور کامل حل شوند ، بنابراین پیروی از رژیم غذایی به مقابله با آنها کمک می کند.

فسفات

لبنیات و همچنین سوپ سبزیجات ، تخم مرغ ، سیب زمینی ، هویج ، آب میوه توصیه نمی شود. گوشت ، ماهی ، ماکارونی ، خیار ، کدو تنبل ، خربزه ، هندوانه ، سیب ، گردو ، بادام ، بادام زمینی ، فندق بخورید. بنوش ، چای نعناع ، بابونه نیز مفید است.

انواع مختلفی از سنگ نیز وجود دارد ، هرچند که معمولاً کمتر مشاهده می شود. در این حالت ، رژیم خاصی وجود ندارد ، اما قهوه و شکلات را محدود کنید ، روزانه مقدار زیادی آب بنوشید.

محدودیت به معنای متوقف کردن غذاها به طور کلی نیست ، بلکه خوردن آنها در دفعات کمتر است. یک رژیم غذایی متنوع برای سلامت بدن مهم است.

وقتی سنگ ها را با موفقیت پاک کردید ، متأسفانه هیچ تضمینی برای تشکیل سنگ های جدید وجود ندارد. بنابراین از غذاهای توصیه شده غافل نشوید و مایعات زیادی بنوشید. معاینات منظم ، سونوگرافی کلیه ها ، حداقل یک بار در سال توصیه می شود.

توصیه شده: