توت فرنگی ویاگرا طبیعی است

2024 نویسنده: Jasmine Walkman | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-16 08:30

توت فرنگی نه تنها خوشمزه است ، بلکه برای بدن نیز بسیار مفید است. آنها اشتها را بهبود می بخشند ، تأثیر خوبی بر هضم غذا دارند ، مایعات اضافی را از بدن دفع می کنند و متابولیسم نمک را عادی می کنند.

میوه های خوشمزه یک درمان فوق العاده برای نقرس ، تصلب شرایین ، فشار خون بالا و ورم زرد است. اگر هر روز دوازده توت فرنگی بخورید ، سیستم ایمنی بدن خود را تقویت می کنید.

غذاهای لذیذ قرمز دارای اثر ضد التهابی و ضد میکروبی قدرتمندی هستند. از خواص ضد میکروبی آنها برای درمان التهاب نازوفارنکس و از بین بردن بوی بد دهان استفاده می شود.

توت فرنگی می تواند توسعه ویروس آنفولانزا را سرکوب کند. هنگام خوردن توت فرنگی ، بدن خود را در برابر ویروس ها محافظت می کنید. و وجود ید به مقدار جامد بدن شما مقدار کافی از این عنصر را تأمین می کند.

افرادی که به بیماری های کلیه یا مجاری ادراری مبتلا هستند ، خوب است که پس از مشورت جدی با پزشک ، توت فرنگی را در تمام فصل این میوه های معطر بخورند.

برای تن عمومی بدن ، خوب است هر روز 300 گرم توت فرنگی بخورید ، به شرطی که به آنها حساسیت نداشته باشید. توت فرنگی حاوی اسید سالیسیلیک است که به درد مفاصل کمک می کند.

دویست گرم توت فرنگی حاوی 60 کالری ، 4.6 گرم سلولز ، 0 گرم چربی ، 1.2 گرم پروتئین ، 14 گرم کربوهیدرات ، 28 میلی گرم کلسیم ، 0.8 میلی گرم آهن ، 20 میلی گرم منیزیم ، 38 میلی گرم فسفر ، 54 است. میلی گرم پتاسیم ، 1.4 میلی گرم سلنیوم ، 113.4 میلی گرم ویتامین C ، 35.4 میلی گرم اسید فولیک.

توت فرنگی علل عفونت های معده و همچنین استافیلوکوک ها ، استرپتوکوک ها و پنوموکوک ها را از بین می برد. این میوه ها اثر جوان سازی دارند زیرا آنتی اکسیدان های زیادی در خود دارند.

توت فرنگی را بدون افزودن شکر بخورید ، حتی اگر ترش باشد. مفیدترین ها برای بدن در واقع توت فرنگی های ترش هستند. خوب است که رگ ترش را با خامه یا شیر نرم کنید.

از جمله اینکه توت فرنگی قدرت را افزایش می دهد. آنها فرآیندهای متابولیکی را در بدن فعال کرده و شرایطی را برای افزایش قدرت ایجاد می کنند. روی موجود در آنها میل جنسی را افزایش می دهد.