2024 نویسنده: Jasmine Walkman | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-16 08:30
آیا دوست دارید سوشی بخورید ، اما همیشه به یک رستوران بیرون نمی روید یا به رول های طولانی اهمیت نمی دهید؟
ما برای شما و خواسته های آشپزی شما یک راه حل داریم و به آن می گوییم سالاد سوشی. بهترین چیز در مورد این دستورالعمل این است که با صرفه جویی در قسمت آزار دهنده تهیه خود سوشی ، طعم اصیل به دست می آورید - فقط همه چیز را در یک کاسه مخلوط کنید و از یک عصر آسیایی در خانه لذت ببرید.
به طور کلی ، این سالاد اشتها آور هر آنچه را که در سوشی قرار می گیرد دارد و البته ماده اصلی آن برنج است. همچنین یک سس عالی درست می کند که به شما احساس می دهد در یک رستوران ژاپنی هستید - به لطف سس واسابی و زنجبیل که قرار می دهیم.
کل مراحل آماده سازی 55 دقیقه طول می کشد. اگر طعمی کاملاً اصیل می خواهید ، بهتر است همه مواد اولیه را از قسمت آسیایی سوپرمارکتی که بازدید می کنید خریداری کنید. اما حتی اگر این کار را نکنید ، مطمئناً این یکی سالاد با سوشی همچنین با آنچه در دست دارید عالی خواهد بود.
در اینجا محصولات مورد نیاز شما وجود دارد:
• 1 فنجان چای برنج برای سوشی ؛
• 2/4 فنجان آب ؛
• 1/4 فنجان به علاوه 3 قاشق غذاخوری دیگر سرکه برنج.
• 1/4 کریستال قند ؛
• 1/2 قاشق چای خوری نمک ؛
• 1 قاشق غذاخوری دانه کنجد.
• 2 قاشق غذاخوری زنجبیل خیلی ریز خرد شده خرد شده.
• 3 ساقه پیاز سبز ، خرد شده.
• 2 هویج متوسط ریز خرد شده.
• 1 عدد خیار بزرگ که پوست کنده و خرد می شود.
• 1 فنجان edamame ؛
• 2 برگ جلبک دریایی ، به صورت نواری برش خورده.
• 1 آووکادو قطعه قطعه شده ؛
• 100 گرم ماهی قزل آلا دودی.
برای سس:
• 2 قاشق چایخوری پودر واسابی
• 1 قاشق غذاخوری آب گرم
• 2 قاشق غذاخوری آب سرد
• 2 قاشق غذاخوری سس سویا
• 2 قاشق غذاخوری آب زنجبیل تازه فشرده شده
روش آماده سازی:
در یک تابه بزرگ ، آب و برنج را مخلوط کنید. پس از جوش آمدن ، آنرا در دمای بسیار کم کاهش داده ، درب ظرف را گذاشته و به مدت 45 دقیقه بپزید.
در همین حال ، در یک کاسه کوچک ، مقدار زیادی سرکه برنج را به همراه شکر و نمک بجوشانید. پس از حل کامل ، آن را از روی حرارت بردارید.
یک کاسه سالاد برداشته و برنج را با مخلوط سرکه موجود در آن مخلوط کنید. بعد از خنک شدن ، دانه کنجد ، سرکه برنج ، زنجبیل ، سبزیجات ، ماهی آزاد ، ادامام و نوارهای جلبک دریایی را در آن بریزید. علاوه بر همه اینها ، آووکادوی خرد شده را مرتب کنید.
حالا تنها کاری که باید بکنیم تهیه سس برای آن است سالاد سوشی خانگی. ابتدا وسابی را در آب گرم مخلوط کنید ، سپس آن را با آب سرد ، سس سویا و آب زنجبیل مخلوط کنید. آن را روی سالاد سوشی خود بریزید و سرو کنید.
نوش جان!
توصیه شده:
شما این را در مورد سیب زمینی سرخ کرده مورد علاقه خود نمی دانید
سیب زمینی سرخ کرده همراه با پیتزا و مرغ سوخاری از جمله غذاهای مورد علاقه پیر و جوان است و این یک واقعیت شناخته شده است. با این حال ، بسیاری از جزئیات ناشناخته در مورد این Goldenrods وجود دارد ، که تعداد کمی گمان می کنند. در اینجا برخی از آنها ذکر شده است:
فکر می کنید درست درست می کنید؟ دوباره فکر کنید
در غذاهایی که تهیه می کنیم ، باید مواد مغذی و ویتامین های محصولات استفاده شده حفظ شود. از این نظر فناوری که برای پخت و پز استفاده می کنیم و همچنین هوا ، گرما و آب از اهمیت بسیاری برخوردار است. برای حفظ ارزش غذایی و طراوت محصولات ، محافظت از آنها در برابر اکسیداسیون از اهمیت ویژه ای برخوردار است.
غذاهای مورد علاقه خود را به گیاه خواری تبدیل کنید
دلایل منطقی و بیشتر و سالم بیشتری برای جلوگیری از خوردن گوشت وجود دارد. خوشبختانه با کمی خلاقیت می توانید گوشت را تقریباً در هر ظرف جایگزین کنید - نکته مهم یافتن جایگزین مناسب و گیاهخوار است. اگر در این زمینه تازه وارد هستید ، احتمالاً پیشنهادات زیر بسیار مفید خواهد بود.
قهوه مورد علاقه ما شراب مورد علاقه ما را تعیین می کند
یک لیوان شراب در حین یا بعد از شام نه تنها مفید است - اگر با آن نوشیدنی انگور که به بهترین وجهی مطابق با سلیقه شماست روبرو شوید لذت واقعی است. روشی که دوست دارید قهوه خود را بنوشید می تواند تعیین کند که شراب مورد علاقه شما چیست. مشخصات این رابطه توسط صاحب یک رستوران معروف نیویورکی - پائولو Meregali فاش شده است.
اتیوپی و جادوی قهوه: آنچه در مورد نوشیدنی مورد علاقه خود نمی دانیم
اتیوپی زادگاه درخت قهوه و فرهنگ مرتبط با نوشیدنی سیاه در نظر گرفته شده است. اعتقاد بر این است که قهوه در قرن نهم در بسیاری از کشورها کشف شده است. امروزه بیش از 12 میلیون نفر در اتیوپی مشغول پرورش و چیدن قهوه هستند که همچنان بخشی اصلی از فرهنگ اتیوپی است.