Achacha - یک جنگنده گرمسیری برای سلامتی

تصویری: Achacha - یک جنگنده گرمسیری برای سلامتی

تصویری: Achacha - یک جنگنده گرمسیری برای سلامتی
تصویری: GROWING THE ACHACHA TREE IN CALIFORNIA | HARDY | BOLIVIAN MANGOSTEEN | GARCINIA HUMILIS | ACHACHAIRU 2024, نوامبر
Achacha - یک جنگنده گرمسیری برای سلامتی
Achacha - یک جنگنده گرمسیری برای سلامتی
Anonim

Achacha یک میوه گرمسیری است که در جنگل های بارانی آمازون رشد می کند. در بولیوی ، این میوه به "بوسه عسلی" معروف است و حتی جشنواره ای به احترام او برگزار می شود. این مربا ، عرقیات و انواع محصولات تهیه شده از آچاکا ، از جمله عسل زنبورهای عسل که از شهد گل میوه تغذیه می کنند ، به نمایش می گذارد.

Achacha معمولاً به صورت خام و مستقیم از درخت خورده می شود. خوب است قبل از مصرف کمی خنک شود ، زیرا باعث افزایش طعم می شود. داخل آن را می توان خالص کرد و برای تهیه کیک و سایر دسرها استفاده کرد.

میوه خود مخلوطی بسیار شیرین و ترش است. سرشار از آنتی اکسیدان است و سرشار از ویتامین C و پتاسیم است. وظیفه اصلی آنتی اکسیدان ها مبارزه با رادیکال های آزاد است که اثر مضر بر بدن ما دارند. آنها ایمنی ما را افزایش می دهند و از ما در برابر ویروس ها و بیماری ها محافظت می کنند.

پتاسیم ، به نوبه خود ، مغز را با اکسیژن تأمین می کند ، بنابراین از فعالیت آن حمایت می کند و با استرس مبارزه می کند. همچنین وظیفه عملکرد صحیح کلیه ها را بر عهده دارد و کار آنها را تسهیل می کند.

میوه ها همچنین حاوی ویتامین B به شکل فولات هستند که برای سلامت باروری ، درمان قبل از زایمان ، سلامت قلب ، سلامت عصبی و روده بزرگ مفید است.

دقیقاً به دلیل فولات ، میوه برای زنان باردار بسیار مفید است زیرا از رشد سلولهای جنین پشتیبانی می کند. همچنین یک کمک کننده عالی در مبارزه با خستگی ، افسردگی و انواع اضطراب است.

توصیه شده: