2024 نویسنده: Jasmine Walkman | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-16 08:30
سیر به طور گسترده ای در تهیه غذا و ظروف استفاده می شود. همچنین دارای خواص درمانی است. ترکیبات دارویی موجود در سیر دارای خواص ضد باکتریایی ، ضد ویروسی ، ضد قارچی و آنتی اکسیدانی هستند.
سیر پر از ویتامین ها و مواد مغذی است. برخی از این ویتامین ها B1 ، B6 ، C ، منگنز ، کلسیم ، مس ، سلنیوم و بسیاری دیگر از ویتامین ها و مواد معدنی هستند.
چای سیر به اندازه خود سیر مفید است.
چای سیر مزایای بسیاری وجود دارد. برای استفاده از این مزایا ، باید به طور منظم و در دوزهای طبیعی بنوشید.
می توان گفت سیر برای سلامت قلب فوق العاده مفید است. به گردش خون کمک می کند ، از پیشرفت کلسترول و بیماری های قلبی جلوگیری می کند. برای بهبود سیستم قلبی عروقی و جلوگیری از بیماری ، توصیه می شود روزانه 1-2 حبه سیر له شده بخورید. اگر چای سیر مصرف می کنید ، مزایای آن حتی بیشتر است.
سیر خطر فشار خون بالا و فشار خون سیستولیک را کاهش می دهد. جریان خون را تسهیل می کند ، رگ های خونی را گشاد می کند. بنابراین ، نوشیدن یک فنجان چای سیر فشار خون را متعادل می کند.
طبق مطالعات انجام شده ، افرادی که از آرتریت روماتوئید رنج می برند باید از آن استفاده کنند چای سیر. به طور قابل توجهی درد و علائم چنین بیماری هایی را کاهش می دهد. به لطف خواص آنتی اکسیدانی و ضد التهابی ، به کاهش التهاب در آرتروز کمک می کند ، آنزیم هایی را که به غضروف آسیب می رسانند از بین می برد.
چای سیر منبع ویتامین های B6 و C ، مواد معدنی ، سلنیوم و منیزیم است. با تشکر از آنها ، سیستم ایمنی بدن را تقویت و تقویت می کند. همچنین جذب مواد معدنی را بهبود می بخشد.
چای سیر با خواص ضد باکتریایی به سرماخوردگی و سرفه کمک می کند. این ماده به عنوان یک ماده ضد ویروسی و آنتی بیوتیکی عمل می کند. مصرف چای باعث کاهش عفونت های دستگاه تنفسی فوقانی می شود. همچنین برای آسم و برونشیت مفید است. با برونشیت مزمن ، سرفه و خلط مبارزه می کند.
چای سیر با عفونت های قارچی مقابله می کند. به مبارزه با کاندیدا کمک می کند ، با انواع مختلف آلرژی مقابله می کند.
در فصل آلرژی ، چای سیر همیشه توصیه می شود.
به دندان درد کمک می کند ، اما می تواند برای لثه ناخوشایند باشد.
سیر باعث هضم غذا می شود ، عملکرد معده را تنظیم می کند. این باعث تحریک مخاط معده برای تولید آب معده می شود.
چای سیر بدن را از سموم پاک می کند و از کبد محافظت می کند.
اما باید توجه داشت که مصرف چنین چای می تواند باعث تحریک و سوزش در پشت جناغ دستگاه گوارش شود. نباید زیاده روی کرد.
چای سیر می تواند روند رشد سلول های سرطانی را کند کند.
توصیه شده:
قدرت درمانی آب سبزیجات
آب میوه و سبزیجات هر دو منبع ارزشمند سلامتی و طول عمر هستند. صرف نظر از رژیم غذایی با غذاهای خام یا فرآوری شده ، مصرف مقدار زیادی آب میوه گیاهی بیش از حد لازم است. دریابید که آب کلم ، گوجه فرنگی و اسفناج برای چه چیزی مفید است. آب کلم این نوشیدنی در معالجه زخم معده و اثنی عشر بسیار مفید است.
قدرت درمانی بره موم
عبارت بره موم از یونان آمده و به معنای "حفاظت از شهر" است. این نام اتفاقی نیست ، زیرا با سلسله مراتب پیچیده خانواده زنبورهای کندو همراه است. به اصطلاح بیشتر بره موم ، دارای مقدار زیادی ویتامین ، پروتئین و سایر مواد مفید برای بدن است.
قدرت درمانی بادمجان
بادمجان یک گیاه علفی دو ساله ، از نزدیکان گوجه فرنگی است. همه ما ویژگی های آن را به عنوان یک گیاه آشپزی می دانیم. با این حال ، علاوه بر غذا ، درمان خوبی نیز محسوب می شود. میوه های بادمجان حاوی چربی ، کربوهیدرات (قند و پلی ساکارید) و پروتئین هستند.
قدرت درمانی آناناس
آناناس یکی از خوشمزه ترین و دوست داشتنی ترین میوه های گرمسیری است. افراد کمی می دانند که علاوه بر غذا اغلب از آن برای درمان استفاده می شود. در اینجا برخی از حقایق ناشناخته در مورد آناناس آورده شده است که باعث می شود توجه ویژه ای به این میوه مفید داشته باشید.
چای جعفری و قدرت درمانی آن
جعفری اغلب در آشپزی استفاده می شود ، اما می دانید که می توان از آن برای تهیه چای استفاده کرد که برای بسیاری از بیماری ها مفید است. چای جعفری معمولاً برای چرخه های قاعدگی نامنظم توصیه می شود. جعفری علاوه بر توانایی تنظیم قاعدگی ، می تواند برای درمان مشکلات کلیوی نیز استفاده شود.
