چگونه کینوا را حفظ کنیم؟

تصویری: چگونه کینوا را حفظ کنیم؟

تصویری: چگونه کینوا را حفظ کنیم؟
تصویری: آموزش آشپزی _ کینوا چیست و روش پخت آن چگونه است ؟ 2024, نوامبر
چگونه کینوا را حفظ کنیم؟
چگونه کینوا را حفظ کنیم؟
Anonim

لوبودا در سراسر کره زمین گسترده است. این گیاه هم به عنوان یک گیاه وحشی و هم به عنوان یک گیاه پرورش یافته یافت می شود.

لوبودا هم برای پیش غذا و هم برای سوپ ، غذاهای بدون گوشت یا ماکارونی استفاده می شود. کینوا باغ کل انبار پروتئین است. از آب میوه تازه گیاه نیز می توان استفاده کرد. به صورت تازه یا کنسروی مصرف می شود.

محصولات کنسرو به شرح زیر است: برگهای کینوا و نمک.

برگ درختان را با آب فراوان تمیز و شستشو می دهیم. این کار بهتر است با قرار دادن آنها در زیر آب روان انجام شود.

آب را در یک کاسه بریزید و بجوشانید و نمک اضافه کنید.

لوبودا
لوبودا

خود برگها برای چند ثانیه به آب نمک در حال جوش اضافه می شوند.

هنگامی که آنها را بیرون آوردیم ، بلافاصله آنها را در آب سرد خنک می کنیم و این کار با کمک آبکش انجام می شود. سپس خوب آبکش کرده ، فشار دهید و به قطعات بزرگ برش دهید.

نمک اضافه کنید ، سپس مخلوط را هم بزنید.

ما شیشه های خود را آماده می کنیم و شروع به پر کردن آنها می کنیم ، مواظب هستیم هوا را ترک نکنیم - بنابراین خوب فشار می دهیم.

حدود 15 دقیقه استریل کنید.

شیشه ها را بیرون آورده و زیر و رو کنید. بگذارید خوب خنک شود و سپس ذخیره کنید.

توصیه شده: