آب سیر بهترین سم زدایی است

2024 نویسنده: Jasmine Walkman | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-16 08:30

سیر بخشی جدایی ناپذیر از جدول زمستان است. اول از همه ، مواد مفید آن ما را در برابر آنفولانزا محافظت می کند و سیستم ایمنی بدن ما را تقویت می کند.

سیر همچنین برای سایر مشکلات و بیماری ها مفید است. مشهور است که می توان از آن برای سم زدایی از بدن استفاده کرد. غالباً وقتی صحبت از تصفیه با سیر ، سبزیجات با محصولات دیگر مخلوط می شوند - روغن زیتون ، لیمو ، زردچوبه و سایر محصولات.

با تشکر از تمام مواد مفید موجود در آن ، سیر به ویژه برای سم زدایی دستگاه گوارش مناسب است. اعتقاد بر این است که مصرف منظم باعث تحریک متابولیسم و اشتها می شود.

از طرف دیگر ، سیر برای نایژه ها و ریه ها مفید است - روغن های اساسی موجود در آن به طور موثری مخاط موجود در سینوس ها را از بین می برد. اعتقاد بر این است که روغن های موجود در سیر به آزاد سازی سمومی که از طریق منافذ پوست در بدن خود جمع می کنیم نیز کمک می کند.

انگلی ها و باکتری ها نمی توانند در دستگاه گوارش وجود داشته باشند ، مگر اینکه محیط مناسبی داشته باشند.

متخصصین تغذیه نامناسب و پرخوری مکرر غذاهای ناسالم در واقع کمکی به انگلی و باکتری ها است. در مورد غذاهای یکنواخت هم همینطور.

برای کمک و جلوگیری از مشکلات احتمالی و همچنین تمیز کردن بدن ، اعتماد کنید سیر. برای این منظور کافی است سیر کافی بخورید و میوه ها و سبزیجات تازه را در فهرست خود قرار دهید. می توانید نوشیدنی های مختلف گیاهی تهیه کنید - به طور کلی شما به یک رژیم غذایی خوب و متعادل نیاز دارید.

البته مهم نیست که کدام دستور و سم زدایی را انتخاب کنید ، مهمترین نکته ای که باید بخاطر بسپارید این است که سیر هنگام خوردن باید تازه و تازه باشد.

ما به شما یک دستورالعمل ارائه می دهیم که به پاکسازی کبد ، که به عنوان فیلتر بدن شناخته می شود ، کمک می کند. چهار لیمو و دو گریپ فروت را له کنید.

به آنها یک تکه زنجبیل اضافه کنید ، که قبلاً آن را رنده کرده اید ، و دو قطعه خرد شده یا خرد شده در یک حبه سیر ملات. دو قاشق غذاخوری روغن زیتون و حدود 300 میلی لیتر آب معدنی اضافه کنید - خوب مخلوط کنید. هر شب قبل از خواب یک فنجان از مخلوط حاصل بنوشید.