کدو تنبل یک تزیین ایده آل برای گوشت است

تصویری: کدو تنبل یک تزیین ایده آل برای گوشت است

تصویری: کدو تنبل یک تزیین ایده آل برای گوشت است
تصویری: حلوای کدو حلوایی 2024, سپتامبر
کدو تنبل یک تزیین ایده آل برای گوشت است
کدو تنبل یک تزیین ایده آل برای گوشت است
Anonim

کدو تنبل می تواند در تمام طول سال در شرایط مناسب قرار بگیرد بدون اینکه کیفیت آن را به خطر بیندازد ، این فقط در صورتی اتفاق می افتد که آسیبی به پوست کدو تنبل وارد نشود.

با نگهداری طولانی تر ، کیفیت کدو تنبل بهبود می یابد و با نشاسته موجود در آن به قند خوشمزه تر می شود. اگر پوست آسیب دید ، کدو تنبل را برش دهید ، پوست آن را جدا کرده و در فریزر قرار دهید.

کدو تنبل حاوی مقدار زیادی آهن است. همچنین حاوی نمک های کلسیم و پتاسیم ، منیزیم ، پروتئین ، قند ، کاروتن ، فیبر است. کدو تنبل حاوی ویتامین های B ، C ، E ، D ، PP و ویتامین T کمیاب است.

ویتامین T بر روند متابولیسم بدن تأثیر می گذارد. کدو تنبل به دلیل وجود ویتامین A برای ترمیم زخم و سوختگی بسیار مفید است.

کدو تنبل پخته شده
کدو تنبل پخته شده

در چنین شرایطی ، یک قسمت نرم کدو تنبل را فشرده کنید و به مدت دو یا سه ساعت در طول روز و یک کمپرس دیگر - برای کل شب بگذارید.

کدو تنبل در بیماری های قلب ، کلیه ها ، چاقی ، فشار خون بالا ، یبوست مفید است. اگر مرتبا کدو تنبل می خورید ، احتمال ابتلا به پیلونفریت کم است.

کدو تنبل برای افراد فشار خون بالا مفید است. این ماده سموم ، کلسترول اضافی و سموم را به دلیل محتوای فیبرهای پکتین از بدن خارج می کند.

ویتامین E که در کدو تنبل موجود است ، پیری بدن را کند می کند. از بروز لکه های پیری و چین و چروک جلوگیری می کند. علائم یائسگی را کاهش می دهد.

کدو تنبل حاوی فیبرهای گیاهی است که در برابر یبوست ، کولیت و سایر مشکلات معده عمل می کند. کدو تنبل از فشار خون بالا محافظت می کند ، حاوی کلسیم و ویتامین های B و C است که نمک اضافی را از بدن خارج می کند.

شاید عجیب به نظر برسد ، اما بهترین تزیین غذاهای گوشتی کدو تنبل است ، زیرا به جذب سریع مواد غذایی سنگین کمک کرده و از چاقی جلوگیری می کند.

توصیه شده: