سه دستور جالب از غذاهای ویتنامی

فهرست مطالب:

تصویری: سه دستور جالب از غذاهای ویتنامی

تصویری: سه دستور جالب از غذاهای ویتنامی
تصویری: طرز تهیه غذایی رژیمی, غذا برای کاهش وزن بامزه باورنکردنی, How to prepare adiet food for weight loss 2024, سپتامبر
سه دستور جالب از غذاهای ویتنامی
سه دستور جالب از غذاهای ویتنامی
Anonim

مانند سایر کشورهای آسیایی ، در ویتنام مهارت و رسم آشپزی به تعادل خوب این پنج طعم ، یعنی ترکیب ماهرانه تلخ ، شور ، شیرین ، ترش و ادویه بستگی دارد.

یکی از خوشمزه ها محسوب می شود غذای ویتنامی ، همیشه باید از محصولات تازه تهیه شود ، به همین دلیل است که فقط میوه ها و سبزیجات فصلی تأکید می شود.

در این حالت ، ما تعدادی را برای شما انتخاب کرده ایم دستور العمل های آشپزی ویتنامی با استفاده از آن می توانید منوی خود را برای کل روز سازماندهی کنید و خود را در دنیای این کشور افسانه آسیایی غرق کنید:

تخم مرغ مخلوط شده به سبک ویتنامی

تخم مرغ مخلوط شده به سبک ویتنامی
تخم مرغ مخلوط شده به سبک ویتنامی

محصولات لازم: 400 گرم توفو فشرده و خرد شده ، 50 گرم روغن ، 9 تخم مرغ ، 3 قاشق غذاخوری. پیاز سبز ریز خرد شده ، 3 قاشق غذاخوری. سس سویای سبک ، چند شاخه گشنیز

روش آماده سازی: توفو را از حدود 5 دقیقه در چربی سرخ کنید. در یک کاسه ، تخم مرغ ها را با سس سویا بزنید ، روی توفو بریزید و به مدت 4 دقیقه سرخ کنید و به آرامی هم بزنید. وقتی آماده شد ، پیاز و گشنیز را بپاشید.

سوپ مرغ ناهار

سوپ ویتنامی
سوپ ویتنامی

محصولات لازم: 1 مرغ ، 200 گرم قارچ شیاتکه خشک ، 200 گرم رشته فرنگی برنج ، برگ های خشک لیمو ، نمک با مزه

روش آماده سازی: احشا مرغ را برداشته و خوب شستشو می دهند. قطعه قطعه شده و در آب نمک بجوشانید. بعد از حدود 1 ساعت رشته و قارچ را اضافه کنید. وقتی قارچ نرم شد ، چیزهای ریز خرد شده را اضافه کنید. درست قبل از آماده شدن ، چند برگ لیمو خرد شده را اضافه کنید. سوپ مرغ تمام شده در حالی که گرم است مصرف می شود.

شام ماهی کاراملی تند

کلم به ویتنامی
کلم به ویتنامی

محصولات لازم: 2 عدد فیله ماهی ، 55 گرم شکر ، 1-2 فلفل تند خرد شده ، 1 قطعه زنجبیل ، 1 عدد کلم چینی ، 2 قاشق غذاخوری آب لیمو ، 1 قاشق غذاخوری سس ماهی آسیایی ، چند شاخه گشنیز

روش آماده سازی: شکر را با کمی آب گرم کنید تا شروع به کاراملی شدن کند. سس ماهی ، زنجبیل درشت خرد شده ، فلفل تند و آب را اضافه کنید. وقتی همه چیز جوش آمد ، فیله های ماهی را بدون بریدن پوست به ته ظرف اضافه کنید. کلم درشت خرد شده را اضافه کنید. ظرف روی حرارت کم می جوشد تا زمانی که کلم نرم شود ، با گشنیز پاشیده ، با آب لیمو چاشنی شده و با برنج سرو می شود.

توصیه شده: