غذاهای دریایی ماهی ناشناخته: ظرافت ها و دستور العمل های آشپزی

فهرست مطالب:

تصویری: غذاهای دریایی ماهی ناشناخته: ظرافت ها و دستور العمل های آشپزی

تصویری: غذاهای دریایی ماهی ناشناخته: ظرافت ها و دستور العمل های آشپزی
تصویری: خوردن غذای زنده چینی ها (خرچنگ غول) 2024, سپتامبر
غذاهای دریایی ماهی ناشناخته: ظرافت ها و دستور العمل های آشپزی
غذاهای دریایی ماهی ناشناخته: ظرافت ها و دستور العمل های آشپزی
Anonim

کفی کف گونه ای است که به چندین خانواده تعلق دارد. به طور کلی ، همه آنها عضو SOLEIDAE هستند ، اما در خارج از اروپا ، بسیاری از ماهیان تخت مشابه دیگر Sole نامیده می شوند.

در علم غذا شناسی اروپا ، تعدادی از گونه ها به عنوان زبانهای تنها زبان واقعی شناخته شده اند ، اما بیشترین استفاده از آنها ، تنها گیاه معمولی Solea Solea است. نام Sole در انگلیسی ، فرانسوی و ایتالیایی از واژه صندل و در آلمانی ، دانمارکی ، اسپانیایی و ترکی از کلمه زبان آمده است.

کف آن ماهی ماهیچه ای است ، بدنی بلند و صاف ، پوست آن ناهموار ، از پشت به رنگ قهوه ای روشن و روی شکم به رنگ سفید خامه ای است. گوشت آن سفت ، اما ظریف و بسیار خوشمزه است.

این برای دستور العمل های مختلف مناسب است ، شما می توانید آن را به صورت کامل یا فیله تهیه کنید. بهتر است با طعم ها و رایحه های ساده مانند کره ، لیمو ، جعفری ، شوید ترکیب شود. برای آبدار نگه داشتن گوشت ، مهم نیست که بیش از زمان لازم آن را بپزید.

رول کفی با میگو و اسفناج

300 گرم فیله تنها؛ 50 گرم اسفناج؛ 100 گرم میگوی تمیز و متوسط 50 گرم برنج ؛ 20 گرم کره ؛ 10 گرم پیاز وحشی ؛ 20 میلی لیتر روغن زیتون ؛ چاشنی ماهی به دلخواه شما؛ زعفران؛ نمک؛ فلفل.

1. اسفناج را برای چند ثانیه در آب نمک پخش کرده ، آبکش کرده و خنک کنید. ماهی را با ادویه انتخاب شده نمک و فلفل مزه دار کنید. روی هر فیله کمی اسفناج و دو میگو بچینید و رول کنید. هر رول را با ساقه پیازچه گره بزنید.

2. برنج را در روغن دم کرده ، زعفران آغشته به آب را اضافه کرده و به مدت 7-10 دقیقه بپزید. ماهی را با روغن زیتون بپوشانید و حدود 8-10 دقیقه در فر از قبل گرم شده با درجه 200 بپزید.

3. در یک بشقاب مناسب ، رول های ماهی و برنج را که با پیازچه خرد شده پاشیده اید مرتب کنید.

توصیه شده: