2024 نویسنده: Jasmine Walkman | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-16 08:30
با فرا رسیدن هوای سرد و زمستان ، چای زمستانی به طور فزاینده ای در زندگی روزمره ما اهمیت پیدا می کند. در روزهای سرد شما را گرم نگه می دارد و از شما در برابر بیماری ها محافظت می کند. قبل از بیمار شدن باید پیشگیری شود.
مواد تشکیل دهنده چای زمستانی:
2 قاشق غذاخوری باسن
2-3 قاشق غذاخوری لیمو سبز
1 قاشق مرباخوری مریم گلی
3 برگ اوکالیپتوس
1 عدد چوب دارچین
4-5 حبه پوست نصف سیب
5-6 گل مروارید
2 زنجبیل
1 قاشق غذاخوری گیاه هیبسک
آماده سازی: همه مواد در یک ظرف مخلوط می شوند. همزمان ، آب را در قابلمه بجوشانید. برای یک لیوان آب 1 قاشق چای خوری مخلوط را قرار دهید. در حالی که مواد در آب داغ ریخته می شود 5 دقیقه بجوشانید. سپس با فیلتراسیون درون لیوان ها ریخته می شود. همچنین می توانید یک قاشق چای خوری عسل به عنوان شیرین کننده اضافه کنید.
چای زمستانی به دلیل مخلوط ادویه جات و گیاهان دارویی بسیار مفید است. بنابراین ، بدن را در برابر بسیاری از بیماری ها محافظت می کند. و در اینجا برخی از مزایای خاص چای زمستانی وجود دارد:
- سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند.
- داروی خوبی برای سرماخوردگی و بیماری های زمستانی مانند آنفولانزا است.
- به خصوص برای درد شکم مفید است.
- هیچ چیز بهتر در برابر استرس ، خستگی و ضعف وجود ندارد.
- محافظت در برابر اختلال حافظه را فراهم می کند
- دارای اثر آرامش بخش و آرامش بخش است.
- دارای اثر خلط آور است.
- داروی خوبی برای سرفه و گلودرد.
- برای درد قفسه سینه مفید است.
- به تنگی نفس کمک می کند.
- گاز روده را تسکین می دهد.
- به برونشیت کمک می کند.
این چای زمستانی را در روزهای سرد بنوشید تا از بیماری در امان باشید.
توصیه شده:
زعفران از بیماری و افسردگی محافظت می کند
ادویه نارنجی مایل به زرد که از گل Crocus sativus استخراج می شود و زعفران کروکوس نیز نامیده می شود ، از زمان های بسیار قدیم مورد علاقه پادشاهان بوده است. بیشتر غذاهایی که برای خانواده های سلطنتی تهیه می شد افزودن زعفران در دستور العمل های آنها بود.
چای برگ انجیر جادویی دیابت و آسم را درمان می کند
اگرچه هنوز در آغاز فصل پاییز هستیم ، اما زمستان با تلاش و تلاش خود سعی می کند خود را به ما یادآوری کند. در روزها و شبهای سرد و حتی سرد ما یادآوری می کنیم که می توانیم خود را با برخی از جوشانده های گیاهی خوش طعم و معطر گرم کنیم. مملو از انواع گیاهان در خانه و همچنین حداقل دو شیشه عسل ، به راحتی می توانیم بگوییم که برای زمستان سخت آماده هستیم.
سیر و آب - نجات شما از یکسری بیماری ها
بعد از 20 سال از بیماری های بسیار ، بدن من به معنای واقعی کلمه رو به زوال است. خستگی سریع و مکرر من را آزار می داد ، پاهایم متورم بود ، حتی اگر فقط در یک سبد جو دوسر با آب بودم اغلب احساس حالت تهوع می کردم. سلامتی مداوم و تنگی نفس از همراهان من بودند.
چای قرمز و زرد از بیماری محافظت می کند
دانشمندان می گویند چای سبز مفیدتر از سیاه است. این عمدتا به این دلیل است که برگ های چای سبز تحت پردازش بسیار کمتری قرار می گیرند ، که خواص مفید آن را حفظ می کند. در غیر این صورت ، چای سبز و سیاه از یک گیاه تهیه می شود ، فقط برگ ها در زمان های مختلف جمع می شوند.
نوشیدن چای سبز می تواند شما را در برابر این 2 بیماری محافظت کند
نوشیدن چای سبز هنگامی که می خواهید چند پوند از وزن خود را کم کنید توصیه می شود ، اما علاوه بر مبارزه با اضافه وزن ، معلوم می شود که این نوشیدنی گرم می تواند از خطر ابتلا به دو بیماری کشنده جلوگیری کند. مطالعه بنیاد بیماری های قلبی عروقی انگلیس نشان داد که مصرف روزانه چای سبز می تواند از سکته مغزی و حمله قلبی جلوگیری کند.
