2024 نویسنده: Jasmine Walkman | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-16 08:30
نوشیدن چای سبز هنگامی که می خواهید چند پوند از وزن خود را کم کنید توصیه می شود ، اما علاوه بر مبارزه با اضافه وزن ، معلوم می شود که این نوشیدنی گرم می تواند از خطر ابتلا به دو بیماری کشنده جلوگیری کند.
مطالعه بنیاد بیماری های قلبی عروقی انگلیس نشان داد که مصرف روزانه چای سبز می تواند از سکته مغزی و حمله قلبی جلوگیری کند.
این نوشیدنی گرم حاوی ماده ای است که پلاک تجمع یافته در دیواره عروق و اطراف گلبول های قرمز را تجزیه می کند.
ماده ای به نام اپی گالوكاتچین-3-گالات (EGCG) به پروتئینی به نام apoA-1 متصل می شود و پلاك ها را به مولكول های كوچكتر و قابل تجزیه تجزیه می كند كه آسیب رساندن به سلول های خونی سخت تر است.
این کشف زمینه را برای توسعه روشی فراهم می کند که از ماده فعال اپی گالوکاتکین-3-گالات در آماده سازی های مختلف استفاده می کند تا افراد مجبور به نوشیدن مقادیر زیادی چای سبز شوند.
محققان دانشگاه لنکستر و دانشگاه لیدز گفتند ، مزایای تازه کشف شده چای سبز در جستجوی پیشگیری از حمله قلبی و سکته مغزی دلگرم کننده است.
در حال حاضر فقط به دست آوردن فن آوری های مناسب برای استخراج اپی گالوکاتچین-3-گالات نیاز است ، به طوری که این یک ابزار پیشرو در مبارزه با دو شرایط کشنده است.
توصیه شده:
چای سبز در برابر همه بیماری ها
مصرف چای از افزایش وزن جلوگیری می کند. به گفته گروهی از محققان ژاپنی ، مصرف منظم نوشیدنی سبز قادر است روند افزایش وزن و اضافه وزن زیادی را خنثی کند. آزمایشات اخیر دانشمندان دانشگاه کوبه ژاپن نشان می دهد که نوشیدن چای قادر است اثرات مضر مصرف غذاهای چرب بر بدن انسان را خنثی کند و از این طریق از پیشرفت دیابت نوع 2 جلوگیری کند.
نوشیدن شراب قرمز از یک بیماری وحشتناک محافظت می کند! ببینید کدوم یکی
گاهی اوقات تنها کاری که می خواهید بعد از اینکه شب خسته از کار به خانه آمدید انجام دهید این است که با یک لیوان شراب قرمز راحت روی کاناپه دراز کنید ، کاری انجام ندهید یا فقط تلویزیون تماشا کنید. میدونی چیه؟ هیچ مشکلی ندارد ، حتی می تواند برای سلامتی شما مفید باشد
نحوه تهیه تخم مرغ به گونه ای که از شما در برابر بیماری محافظت کند
یکی از محبوب ترین غذاها ، است تخم مرغ . می توان گفت این غذایی است که از زمان های بسیار قدیم مصرف می شده است. مدت ها است که بحث بر سر مفید یا مضرتر بودن مصرف تخم مرغ با گذشت زمان است. نظرات واقعاً قطبی هستند و دلیل آن در کیفیت تخم مرغ به عنوان یک ماده غذایی است.
رژیم همراه با سیب و چای سبز ما را در برابر سرطان محافظت می کند
برای تقویت بدن ، مصرف همزمان سیب و چای سبز توصیه می شود - طبق تحقیقات ، این ترکیب می تواند از انواع بیماری ها محافظت کند. این مطالعه توسط محققان انگلیسی که در انستیتوی تحقیقات غذایی کار می کردند ، انجام شد. توضیح دانشمندان این است که با مصرف هر دو محصول مقادیر زیادی پلی فنول تولید می شود - آنها به نوبه خود مانع کار مولکول VEGF می شوند.
مهره آووکادو را دور نریزید! این می تواند شما را در برابر سرطان محافظت کند
حتماً فواید بی شماری از خوردن آووکادو را شنیده اید ، اما تعجب خواهید کرد که هر عنصر این میوه بر روی سلامتی ، حتی پوست مغز آن تأثیر مثبت دارد. یک مطالعه جدید توسط تیمی از دانشمندان دانشگاه تگزاس نشان داده است که ترکیبات موجود در مقیاس ها که اغلب دفع می شوند ، می توانند شما را در برابر سرطان ، تجمع چربی در رگ های خونی و بیماری های قلبی محافظت کنند ، به گزارش سایت PhysOrg.
