2024 نویسنده: Jasmine Walkman | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-16 08:30
یکی از محبوب ترین نوشیدنی های تقویت کننده جهان ، قهوه ، اولین دوست زنان در برابر سکته مغزی است. در یک مطالعه طولانی ، محققان سوئدی دریافتند که زنان باید روزانه چندین فنجان قهوه بنوشند تا خطر سکته مغزی را کاهش دهند.
این مطالعه توسط دیلی اکسپرس با استناد به نتایج 10 سال به طول انجامید و 35000 شرکت کننده از 43 تا 83 سال را تحت پوشش قرار داد.
محققان پس از آنکه همکارانشان دریافتند که قهوه خطر سکته در مردان را کاهش می دهد ، این مطالعه را آغاز کردند.
محققان موسسه کارولینسکا دریافته اند که خطر سکته مغزی در زنانی که بیش از یک فنجان قهوه در روز می نوشند ، 20 تا 25 درصد کمتر است. یا برای دیگران که اصلا قهوه نمی نوشند.
اعتیاد تغییر نمی کند حتی وقتی عواملی مانند وزن ، دیابت ، فشار خون بالا و مصرف الکل در نظر گرفته شود.
"عقاید در مورد قهوه متناقض است. برخی از خانمها فکر می کنند که این ماده ناسالم نیست و بنابراین از نوشیدن آن اجتناب می کنند. با این حال ، مشخص شد که مصرف متوسط نوشیدنی تازه باعث کاهش دیابت ، سرطان کبد و سکته مغزی می شود." این را دکتر سوزانا لارسون از تیم تحقیقاتی سوئد بیان کرد.
و حالا کمی آمار. سکته مغزی دو برابر سرطان پستان باعث مرگ زنان می شود. سالانه 425000 زن سکته می کنند ، 55000 بیشتر از مردان. از هر ده زن هفت نفر نمی دانند که بیشتر از مردان در معرض سکته مغزی هستند.
زنان آفریقایی-آمریکایی بیشتر از زنان از نژادهای دیگر دچار سکته مغزی می شوند. سکته مغزی علت اصلی مرگ نا به هنگام زنان اسپانیایی است.
علائم اختصاصی سکته در زنان چیست؟ درد ناگهانی در اندام یا صورت ، عطسه ناگهانی ، حالت تهوع ناگهانی ، ضعف عمومی ناگهانی ، درد ناگهانی قفسه سینه ، تنگی نفس ناگهانی ، ضربان ناگهانی.
توصیه شده:
نوشیدنی های رژیمی را فراموش کنید! آنها به شما زوال عقل و سکته مغزی می رسانند
مطالعات جدید می گویند ، افراد مسن که هر روز حتی یک نوشیدنی رژیمی می نوشند ، سه برابر بیشتر دچار زوال عقل یا سکته مغزی می شوند. دانشمندان بسیاری از کشورهای جهان معتقدند که دیگر نباید نسخه های غذایی نوشیدنی های غیر الکلی استاندارد را سالم دانست.
خرما جادویی: از سرطان ، سکته مغزی و فشار خون بالا محافظت کنید
قرن ها است که شناخته شده است که خرما به همان اندازه میوه مفید نیز خوشمزه است. تصادفی نیست که یک جمله عربی قدیمی وجود دارد که می گوید آنها به اندازه روزها در طول سال فواید را پنهان می کنند. و حتی داروخانه نیز به این گفته قانع شده است ، زیرا محصولات زیادی در بازار وجود دارند که حاوی عصاره خرما هستند.
غذاهای منع مصرف سکته مغزی
سکته مغزی نوعی اختلال در گردش خون در مغز است که منجر به آسیب دائمی به بافت و عملکردهای آن می شود. افرادی که آن را تجربه کرده اند باید به شدت سلامت خود را کنترل کرده و از رژیم غذایی خاصی پیروی کنند. در غیر این صورت ، آنها خطر بدتر شدن وضعیت خود و حتی سکته دوم را دارند.
شکلات کمکی در برابر سکته مغزی است
و آیا شما از آن دسته افرادی هستید که عاشق شکلات هستند؟ آره؟ در اینجا دلیل دیگری وجود دارد که به خیانت شکلات خیانت نمی کنید. یک تکه شکلات در هفته شما را در برابر محافظت می کند سکته ، مطمئن هستند پزشكانی كه مطالعه دیگری انجام داده اند.
محصول 1 پوندی در جهان در برابر حمله قلبی ، سکته مغزی و فشار خون بالا
خرما یکی از غذاهای سالم در کره زمین است ، حاوی بسیاری از مواد سالم است که می تواند انواع مختلفی از سلامتی را درمان کند ، از جمله کلسترول بالا ، سکته مغزی ، حمله قلبی و فشار خون بالا. به دلیل محتوای بالای مواد مغذی ، خرما می تواند بسیاری از مزایای سلامتی را فراهم کند:
