2024 نویسنده: Jasmine Walkman | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-16 08:30
این یک واقعیت مشهور است که به اصطلاح سموم سفید (نمک ، شکر و آرد) بیش از مفید برای بدن و سلامتی مضر هستند. البته ، مانند هر قاعده ای ، موارد استثنایی نیز وجود دارد … و چه موارد دیگر.
نمک متهم می شود ، و دلیل آن مقصر تعدادی از بیماری ها مانند قلب ، مغز نیست. نمک به بدن ما کمک می کند آب را حفظ کند ، در نتیجه ما احساس تورم و تورم می کنیم.
با این حال ، معلوم می شود که مقادیر کمی نمک قادر است زندگی جنسی زنان را در ابعاد جدیدی ارسال کند. محققان آلمانی از دانشگاه کارلسروهه مطالعات زیادی در مورد تأثیر غذاهای مختلف بر میل جنسی زنان انجام داده اند.
نتیجه نهایی قابل توجه است: زنانی که دوست دارند از غذاهای کنسرو شده مضر و پر از نمک استفاده کنند ، چندین برابر زندگی جنسی کاملتری دارند.
این مطالعه تقریباً 800 زن بین 25 تا 35 سال را مورد آزمایش قرار داده است. نتایج نهایی نشان می دهد که غذاهای شور تأثیر مثبتی بر میل جنسی جنس جوان دارند.
دانشمندان به این نتیجه رسیده اند كه زنانی كه ترجیح می دهند از سبزیجات و قارچ های كنسرو شده استفاده كنند ، به صورت پیشرونده و بدون آنكه متوجه اشتهای شدید جنسی خود شوند ، كار می كنند. آنها روزانه تا 30 گرم نمک مصرف می کنند و در نهایت 2 تا 5 بار در هفته رابطه جنسی برقرار می کنند.
در مقابل ، جنسهای عادلانه که به یک دلیل یا دلیل دیگر در استفاده از محصولات شور محدود هستند و "غذای کنسرو مضر" نمی خورند نیز از 2 تا 5 بار رابطه جنسی دارند اما به مدت یک ماه.
راز نمک به عنوان یک متخصص تمرینی به سادگی توضیح می دهند: کلرید سدیم باعث افزایش تولید تستوسترون ، هورمون مسئول میل جنسی می شود. به همین دلیل زنانی که غذاهای شور را دوست دارند اشتهای جنسی آنها نیز افزایش می یابد.
مهم است که بدانیم بدن ما 80٪ آب دارد و به نمک احتیاج دارد تا الکترولیت خوبی باشد تا همه فرآیند ها به طور عادی پیش بروند.
نوشیدن روزانه بین 6-8 لیوان آب توصیه می شود که باید به آن کمی دریا یا سنگ نمک تصفیه نشده اضافه کنید. نمک پخت برای این منظور منع مصرف دارد زیرا حاوی 5٪ ناخالصی است که برخی از آنها سمی است.
توصیه شده:
جوانب مثبت و منفی عسل نبات
اغلب اوقات فروشندگان و حتی تولیدکنندگان عسل شکایت دارند که مشتریان قاطعانه از خرید عسلی که از قبل شیرین شده است خودداری می کنند. به طور کلی اعتقاد بر این است که عسل شیرین مضر است. اما حقیقت چیست؟ این واقعیت کمی شناخته شده است که وقتی عسل قند می زند ، نشان می دهد که واقعا با کیفیت است و یک محصول طبیعی کاملاً مفید است.
جوانب مثبت و منفی مصرف شیر
این تز که شیر و لبنیات یکی از مفیدترین مواد غذایی هستند به طور مداوم در حال تأیید است. این نظر کارشناسان سازمان بهداشت جهانی است و دائماً با مقالاتی در این زمینه پشتیبانی می شود. از طرف دیگر ، تعداد فزاینده ای از بحث ها وجود دارد که زیر سوال می رود مصرف شیر .
نمک صورتی هیمالیا - نمک زندگی
نمک انواع مختلفی از محیط های مختلف با رنگ و خواص مختلف دارد. هر قسمت از کره زمین نوع نمک خاص خود را دارد. البته همه ما می دانیم که نمک سفید از دریا استخراج می شود: آب دریا در شوره زارها جمع می شود و تبخیر می شود ، بنابراین نمک دریا ایجاد می شود ، که بعدا در پالایشگاه شسته و خالص می شود.
غذاهای ظاهراً بدون نمک که با نمک پر شده اند
در تغذیه مدرن ، نمک اغلب شیطان پرست می شود ، ما دائما می شنویم که برای سلامتی مضر است و چگونه باید کاملاً از غذا خارج شود. و این کاملا درست نیست. برای عملکرد سیستم عصبی و عضلات ضروری است. نمک حاوی کالری نیست ، منشأ طبیعی دارد و دوز 2 گرم در روز نیاز بدن ما را برای طعم شور برآورده می کند.
موافق و مخالف نمک نمک
نمک - این صبحانه سبک و احساس گرسنگی بین وعده های غذایی در محل کار ، خانه یا هر کجا که هستیم ، برای همه ما آشنا است. اما آیا نمک های ترد خطرات سلامتی ندارند؟ نمک ها یک غذای مناسب در زندگی روزمره شلوغ هستند. وقتی نمی خواهید محصولات نیمه تمام یا محصولات فست فود محبوب بخورید ، بهتر است یک بسته نمک نمکی مصرف کنید.
