2024 نویسنده: Jasmine Walkman | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-16 08:30
شما نمایش های آشپزی را تماشا می کنید ، از سپرده ها بازدید می کنید ، در کانال های YouTube از سرآشپزهای برتر مشترک می شوید ، صفحات فیس بوک را با دستور العمل های غذاهای لذیذ شگفت انگیز دنبال می کنید …
شما می خواهید مانند بت های خود باشید ، اما می ترسید کاری متفاوت از گلوله های سنتی سوپ و خورشت سیب زمینی انجام دهید و بزرگترین موفقیت شما باقلوا است.
وقتشه که اعتماد به نفس بیشتری در آشپزخانه کسب کنید ، به خصوص اگر موفق شوید و به آشپزی علاقه مند باشید. در اینجا چند مورد ساده آورده شده است نکاتی که به شما اعتماد به نفس در آشپزخانه را می دهد.
از امتحان نترسید
این قطعاً اولین بار است گامی به سوی موفقیت در آشپزخانه. فقط سعی کنید ، سعی کنید و امتحان کنید - تا زمانی که به آن دست پیدا کنید. مهم است که از شروع تهیه چیز جدید ترسیده باشید. حتی اگر بار اول یا دوم کار نکرد - دوباره امتحان کنید. وقتی سرانجام دستورالعمل دریافت شد ، از خود افتخار خواهید کرد و خوشحال خواهید شد. این به شما شجاعت بیشتری برای ادامه کار می دهد.
با ساده شروع کنید و به مجموعه بروید
نیازی نیست که خود را در اجرای دستور العمل های دشوار بیاندازید. مخصوصاً اگر مبتدی هستید و فقط می خواهید اعتماد به نفس پیدا کنید. با چند ظرف ساده تر شروع کنید. مهم این است که از نظر ظاهری خوش طعم و زیبا شوید.
بهتر است تعداد زیادی غذای آسان با طعم فریبنده تهیه کنید تا یک دستورالعمل پیچیده ، که در نهایت چندان اشتها آور نیست. وقتی آنها شروع به تحسین شما می کنند که غذای شما شگفت انگیز است ، شما اعتماد به نفس بیشتری پیدا می کنید و می توانید کارهای پیچیده تری را شروع کنید.
در اینجا چند نکته برای شروع وجود دارد - سوپ اسفناج ، سوپ پنبه ، پنیر شاپسکی ، کباب شراب ، گوشت گاو آب پز ، کیک ساده یا براونی ، و چرا غرش آبدار.
آشپزخانه خود را کاملا مرتب کنید
ممکن است شما یک آشپز خوب باشید و کار آشپزی را عالی انجام دهید ، اما هنوز اعتماد به نفس کافی ندارید. به این فکر کنید - آیا فضای آشپزخانه شما دلیل بر ناامنی نیست؟ اطمینان حاصل کنید که همه چیز را در دست دارید.
کاملاً مرتب شوید ، از شیشه های دارای نوشته ، قفسه های بزرگ ، سبدهای مناسب برای محصولات استفاده کنید ، فضا را فراهم کنید. خود را با مفیدترین و مهمترین تجهیزات پخت و پز مورد نیاز خود مسلح کنید. اجازه ندهید کسی در جایی که استعداد آشپزی خود را پرورش می دهید ویران شود. آشپزخانه خود را به قلعه خود تبدیل کنید ، جایی که غذاهای اشتها آور و مقوی ایجاد خواهید کرد.
اطلاعات را به درستی انتخاب کنید
برای اینکه شما با حجم عظیمی از اطلاعاتی که می توانید در مورد کارهای آشپزی خود پیدا کنید گیج نشوید ، به یک دستورالعمل پایبند باشید. تست شده و آماده شده توسط یک آشپز استاد که اقتدار شماست انتخاب کنید. آن را سختگیرانه دنبال کنید و فقط در صورت اطمینان کامل بداهه پردازی کنید.
به سایر دستورات و توصیه های موفق همان متخصص اعتماد کنید. پایبندی به فلسفه و مهارت های رئیس باعث ایجاد ثبات می شود و اطمینان شما را افزایش می دهد.
با ایده های خود آزمایش کنید
اگر از پیشرفت بالاتری برخوردار هستید ، می توانید به راحتی بر اساس ایده های آشپزی خود آزمایش های مختلفی انجام دهید. می توانید یک غذای شگفت انگیز تهیه کنید تا ذهن عزیزان ، میهمانان یا مهمانان خود را در رستوران محل کار خود جلب کنید.
توصیه شده:
چگونه چاقوهای آشپزخانه را به درستی انتخاب کنیم؟
اگرچه خرید چاقو کار پیچیده ای به نظر نمی رسد ، اما خوب است که در نظر داشته باشید که چنین سرمایه گذاری یک بار برای مدت زمان طولانی انجام می شود. مهمترین قسمت چاقو استحکام ، ساخته شده از مواد بادوام و در آخر راحت بودن کسی است که بیشتر از همه از آن استفاده می کند.
اگر به غذاهای گوشتی اعتماد کنیم ، میز جشن ارزان تر خواهد شد
در صورت شرط بندی بر روی محصولات گوشتی در سال جاری ، میز تعطیلات ما 10 درصد ارزان تر خواهد بود. این را رئیس کمیسیون دولتی بورس کالا و بازار ولادیمیر ایوانف در مقابل رادیو FOCUS به اشتراک گذاشت. به گفته این کارشناس ، قیمت محصولات اساسی غذایی در شب سال نو ثابت خواهد ماند و فقط گوشت در مقادیر کمتری قرار دارد.
آیا آب گازدار باعث نفس نفس زدن شما می شود؟
بین برچسب کالری صفر و عطر خوشمزه ، آب گازدار یک گزینه نسبتاً سالم برای تازه سازی بعد از ظهر است. اما آیا هنگام نوشیدن بیش از حد نوشابه ممکن است گازهای معده تشکیل می دهند ? در حالی که اینترنت پر از نظرات است که نوشیدن بیش از حد آب باعث نفخ و پر شدن گاز ما می شود ، واقعیت کمی پیچیده تر است.
کمک به تنگی نفس (تنگی نفس در بازدم)
در این متن نکات بسیاری در مورد کمک های اولیه و خود کمک در پیدا خواهید کرد تنگی نفس بازدم . تنگی نفس نقض ریتم ، دفعات و قدرت حرکات تنفسی است و از نظر ذهنی تنگی نفس با احساس تنگی نفس آشکار می شود. چرا و چه زمانی تنگی نفس ایجاد می شود؟ تنگی نفس یکی از علائم بالینی بیماری های ریوی و قلبی عروقی است.
تازه وارد آشپزخانه: چگونه میوه ها و سبزیجات را به درستی سفید کنیم
قبل از شروع پوست کندن سبزیجات ، ابتدا باید آنها را بشویید. با این کار آلودگی و باکتری های موجود در سطح از بین می روند. اگر این کار را نکنید ، آنها می توانند در حین آماده سازی به سطح بریده شده وارد شوند. برای پوست نازک میوه ها و سبزیجات ، پوست کن ها کار بهتری نسبت به چاقو انجام می دهند.